「手痠」搜尋結果
總共找到 21 筆符合關鍵字「手痠」的資料-
不歪腰！大掃除前練猴子功暖身
…過年了，準備趁假日大掃除嗎？臨床常見不少因大掃除而「歪腰」或手痠腳麻的患者求醫，正值年前除舊佈新的時節，專家提醒民眾，打掃要分段進行，且打掃前應做好暖身動作，以免掃除了家中髒污，反…
http://www.top1health.cn/Article/248/35390 -
肩頸痛手痠麻 聞腋青年3招搞定
3C低頭族，小心肩頸及手臂痠麻找上你。新北市1名40多歲的女性，經常玩手機遊戲，日前因手指麻痛，本以為是腕隧道症候群，但進一步檢查才發現是長時間低頭，頸椎神經受壓迫所致。醫師提醒，…
http://www.top1health.cn/Article/167/23009 -
久坐脊椎緊繃！4伸展操防下背痛
…外，一般人也常出現手拿輕物，5分鐘沒感覺，但連續拿1個小時就手痠得要命！洪大為醫師表示，雖然背部的肌耐力比較強，但長時間錯誤的姿勢，不只是頸部與背部肌肉緊繃、血液循環不佳，引起肩背…
http://www.top1health.cn/Article/80/17442 -
媽媽手部痠痛 中醫穴道茶飲緩解
…度，是避免肌肉肌腱受傷的關鍵，不過許多媽媽都是長年勞動，面對手痠手痛，不妨可先透過下列穴道按摩與茶飲，做為自我保健。 **【穴位】** - **合谷穴** 
闽公网安备 35020302001899号
