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… 新冠肺炎疫情高峰期間,陳麗貞副部主任亦統籌建置急診戶外篩檢站、快篩陽性快速通關門診、全台第一間負壓產房,服務新冠肺炎確診輕、重症個案達萬人以上,任務結束未發生工作人員群聚…
http://www.top1health.cn/Article/248/94073…山區及東南部地區可能來到36度左右,東南部有焚風發生的機會,戶外活動請多補充水分。天氣炎熱,容易出現水分流失情況,對於高血壓、高血糖、高血脂等慢性病患者,一些常見的健康風險也隨之浮…
http://www.top1health.cn/Article/320/93944…的台灣安進總經理韋立格Daniel Villegas平時熱愛戶外運動,尤其喜歡騎自行車帶來的馭風快感。來台後,他深刻體會到自行車與民眾生活息息相關,也是許多同仁的通勤工具和休閒活動…
http://www.top1health.cn/Article/248/93912…大附醫眼科醫學中心謝宜靜醫師指出,近年全球疫情間,大家都缺少戶外活動,台灣不論老少近視度數都有快速加深的趨勢,採用近視雷射、角膜塑型片矯正等都是治療近視的選項,然而成人與兒童治療近…
http://www.top1health.cn/Article/88/93864…於台北市二二八和平公園露天音樂台舉辦「協力顧腦.勇敢向前行」戶外活動,特別邀請「台灣健康運動生理協會」的訓練團隊帶領病友們學習顧腦運動,透過遊戲來訓練協調性及敏捷力,同步提升認知功…
http://www.top1health.cn/Article/248/93810…家用餐的樂趣。另外,家人共同運動也可提升兒童及青少年願意參與戶外活動的意願,增加熱量消耗,達到預防體重增加及體重控制的好處。 鐘捷瀠營養師表示,根據最近期衛生福利部國民營養調…
http://www.top1health.cn/Article/236/93751…取食物(魚類、雞蛋…)、額外添加維生素D的食品中或由皮膚接受戶外陽光的紫外線照射,而自行合成維生素D。孕媽咪的營養狀態與胎兒健康成長息息相關。若懷孕期間缺乏維生素D,可能引發成人骨…
http://www.top1health.cn/Article/320/93436…按時休息外,也要進行遠近距離轉換,有研究指出每日120分鐘的戶外活動也有助於近視的控制。 ![成人若長時間使用3C產品,可能會因為眨眼頻率下降且眨眼不完整比例上升導致眼睛乾澀、視…
http://www.top1health.cn/Article/248/93385…入公共場所,應保持室內1.5公尺、室外1公尺安全社交距離,於戶外場所(如戶外風景區、遊樂園、夜市、傳統市場等),盡可能落實實聯制,配合活動場所管理單位的人流管控,以降低感染風險。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93124…等過敏性鼻炎症狀,除了塵蟎、空氣汙染外,二手菸、動物的毛髮、戶外花粉、壁癌、蟑螂也是常見的誘發原因。][223914] **2.兩歲~四歲階段** 兩歲之後,幼兒會逐漸時常…
http://www.top1health.cn/Article/25/93145…憂鬱症的症狀,劉佑閿醫師建議以下6要訣: 1.白天可多進行戶外活動,適度曬曬太陽。 2.依個人體能狀況,安排固定的運動習慣。 3.維持人際互動交流。 4.培養休閒嗜好,調節…
http://www.top1health.cn/Article/248/93076…三高患者及嬰幼兒外,早出晚歸或是輪值大夜班的民眾,也要注意「戶外」溫差,造成血壓突然升高,促發心臟病及中風急性發作;至於「室內」的溫差,應注意門窗不能完全緊閉,須適度通風,起床階段…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066…當被電到產生靜電反應時,該怎麼辦?趙哲暘醫師表示,這時可先到戶外用手摸一下地面,再回來碰觸同一件物品時,因為多餘的正電荷已經排到地面了,所以不會再有靜電反應。][223534] …
http://www.top1health.cn/Article/248/92959…隨年紀增長,民眾常感體力下降,甚至行走速度減緩、力氣變小,使戶外活動與運動的意願降低,加速肌肉流失,形成惡性循環。而心肌無力、胸悶不適,小心也是「危肌」惹的禍! ![][2233…
http://www.top1health.cn/Article/320/92911…等過敏性鼻炎症狀,除了塵蟎、空氣汙染外,二手菸、動物的毛髮、戶外花粉、壁癌、蟑螂也是常見的誘發原因。][223278] **2.兩歲~四歲階段** 兩歲之後,幼兒會逐漸時常…
http://www.top1health.cn/Article/251/92877