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「戒菸」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「戒菸」的資料

研究：Omega-3能延緩生理時鐘！專家揭：延緩老化的5種抗老策略

…、增加慢性發炎與老化相關疾病風險，並使皮膚提早老化。建議完全戒菸，以維持健康。至於飲酒，少量酒精對心血管健康有些好處，但長期大量飲酒可能導致氧化壓力、DNA損傷，並增加癌症、肝病、…
http://www.top1health.cn/Article/320/95974
減毒排毒降低環境毒素危害！6要訣遠離毒素入侵、「3多」助解毒排毒

…、旗魚、鯊魚、油魚等，避免攝入過量重金屬甲基汞。 5.戒菸，拒絕二手菸害。菸草中含有酚類，捲菸紙中含有助燃劑，菸霧中更有許許多多的致病和致癌物質。 6.居家室內空間保持…
http://www.top1health.cn/Article/320/95943
反覆胃痛別只吞胃藥，長期慢性胃炎恐惡化為胃癌！醫籲：檢查揪出胃炎致病原

…舊不改，胃痛時就吃胃藥緩解，才使得病情變嚴重。因此我建議他須戒菸戒酒、除菌治療及改變生活作息，目前症狀也已改善，並持續追蹤。 ##上腹疼痛可能原因多！宜檢查找出原因上腹部…
http://www.top1health.cn/Article/248/95942
心臟也能瘦身！？心臟擴大恐惡化為心臟衰竭，4大用藥改善心臟擴大

…生風險。生活方式改變及調整也很重要，包含減鹽飲食、控制體重和戒菸限酒有助於減輕心臟壓力。心臟擴大和心臟衰竭雖然嚴重，但通過現代醫療技術與生活方式的改變，患者的生活品質可望顯…
http://www.top1health.cn/Article/248/95930
吸菸族小心「這個」最大殺手！醫籲：吸過量一氧化碳「缺氧」恐傷「心」

…，提高中風、心肌梗塞的機率。林謂文建議，吸菸族除了減少菸量或戒菸，也可以適時補氧，如有氧飲料經研究證實能增加氧氣吸收量，並且提高細胞氧氣交換能力。
http://www.top1health.cn/Article/320/95927
避免失智、中風找上門！50歲前「這樣做」，趁早幫大腦凍齡

…董氏基金會整理）][231777] 評分表中不吸菸或已戒菸可得2分；每晚睡足7小時可得1分；每月與朋友或親戚相聚可得1分；不飲酒或僅在特殊場合飲酒又可得2分，每天達5份蔬果、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95915
糖尿病別只顧控血糖，小心併發症成隱形殺手！心血管疾病、視網膜病變跟著來

…損風險。（圖片提供／亞東醫院）][231774] ##戒菸與飲食控制並行，降低糖尿病併發症風險戒菸對糖尿病患者的健康至關重要，亞東醫院家庭醫學部主任陳志道提醒，吸菸是糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/248/95914
天氣變冷，主動脈剝離昏迷死亡率高！主動脈置換術撿回一命

…，必須特別注意，建議民眾可以從控制三高（血糖、血壓及血脂）、戒菸、限酒、建立規律運動習慣等養成良好生活作息著手，另外，也建議定期安排超音波或電腦斷層等心血管項目健康檢查，同時須提昇…
http://www.top1health.cn/Article/248/95899
喘、咳、痰別忽視，小心慢性阻塞性肺病找上門！「健康週」提供免費篩檢

…括氣喘檢測與肺功能測試，協助民眾掌握自身健康狀況。現場還設有戒菸衛教、肺癌篩檢宣導的衛教海報展，並推出線上抽獎活動，讓民眾在輕鬆互動中提升健康意識。
http://www.top1health.cn/Article/248/95870
高血脂盛行率達3成，心血管疾病風險大增！「控脂4招」保健康

…病，包括定期健檢、運用「科學算病館」瞭解風險、改善生活作息及戒菸。 ![][231654] ##國人高血脂盛行率達3成，心血管疾病風險大增依據衛福部112年十大死因統計…
http://www.top1health.cn/Article/248/95864
癌症排名全球死因第二位，每年新增2千萬例！台癌提出癌症照護6大重點

…應維持健康體重、規律運動、均衡飲食，以降低癌症復發風險。建議戒菸、限制酒精攝取，並保持良好的社交互動。台灣癌症基金會身為國際抗癌聯盟成員，於每年2月4日與全球共同響應UIC…
http://www.top1health.cn/Article/319/95828
定期成人健檢，及早揪出代謝症候群！6要訣預防代謝症候群

…運動等方式緩解壓力，避免壓力對代謝的負面影響。 **4.戒菸限酒：**戒除吸菸，並控制飲酒量，以降低心血管負擔。 **5.維持健康體重：**肥胖是代謝症候群的主要危險因素，…
http://www.top1health.cn/Article/248/95743
高血壓恐造成心臟、腎臟、腦部退步！血壓量測方法牢記722原則

…者)。其他心血管危險因子的評估與介入：如膽固醇，血糖的控制，戒菸等也是十分重要。高血壓的控制對於心血管事件的預防十分重要。但大多數人都是沒有症狀，因此建議尤其是有家族史、輪…
http://www.top1health.cn/Article/248/95752
2030癌症死亡率降1/3，破解肺癌癌王重中之重！專家：3大目標完善肺癌防治拼圖

…有依循的方針。而在重度吸菸者高風險族群部分，目前國民健康署的戒菸計劃在持續推動中，未來可望在相關計畫中近一步去檢視追蹤在肺癌防治上的延伸效益。 **2.精準診斷—**加速導入…
http://www.top1health.cn/Article/319/95659
周邊動脈疾病害間歇性跛行、手腳麻木！醫師籲：小心6大高風險

…加水果、蔬菜和全穀物的攝入，減少高糖和高脂肪食物。 **戒菸：**可以顯著降低周邊動脈疾病的風險。 **定期運動：**建議每週至少150分鐘中等強度有氧運動，如快走或游泳。…
http://www.top1health.cn/Article/248/95657