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「愛好」搜尋結果

總共找到 358 筆符合關鍵字「愛好」的資料

脊椎痛害腰酸背痛！7種食物可舒緩！陳鈺泓醫師教8大脊椎保健術，快學起來

為什天氣冷就常腰酸背痛、脊椎痛的問題一直來？一位愛好滑雪的患者因為在寒冷天氣中活動不當，而導致脊椎疼痛而至骨科求診。亞東醫院骨科陳鈺泓醫師分享冬天容易脊椎痛，以及脊椎痛常見症狀、治…
http://www.top1health.cn/Article/238/93342
168斷食減重怎麼吃才有效？減肥效果、好處、壞處、風險一次看懂！

… 明星減重各有撇步，尤其各種「間歇性斷食減肥法」，都有追逐的愛好者。例如，16：8斷食減肥法，還有5：2間歇性斷食減肥法，都十分流行。媒體曾經報導，包括港星鍾麗緹和原住民歌手家家，…
http://www.top1health.cn/Article/101/93274
雙腳拇趾外翻，踩地、行走都痛…截骨矯正+關節融合術，重拾運動樂趣

…常行走，術後第六個月可恢復運動習慣，林先生分享：「終於能重拾愛好，現在我已經恢復慢跑、爬山，生活品質大大提升」。 ##拇趾外翻造成的原因？　衛生福利部臺北醫院今年新聘任專…
http://www.top1health.cn/Article/88/93195
超級食物羽衣甘藍，好萊塢女星風靡！羽衣甘藍排毒、抗癌，竟有6大意外好處

…身材與獨特養生之道，根據國外媒體報導，原來她們都是羽衣甘藍的愛好者，藉由攝取羽衣甘藍補充高纖維、高維他命營養成分，達到排毒、打造好身材的目標。最新研究更發現，羽衣甘藍有6大健康意外…
http://www.top1health.cn/Article/320/92996
退化性關節炎有解，細胞治療突破！錢薇娟終於擺脫雙膝軟骨磨盡痛苦

…，臨床觀察發現退化性關節炎的患者年齡有年輕化趨勢，其中以運動愛好者為主要族群。長時間高強度的運動，像是登山、馬拉松等，缺乏適當休息和復健的情況下，可能導致關節軟骨的損傷，進而增加罹…
http://www.top1health.cn/Article/238/93051
孩子疑似有戀母戀父情結怎麼辦？3招教你聰明應對

…讓孩子有更多接觸其他小朋友的機會，甚至讓他們發展出自己的興趣愛好，培養獨立自主的人格。 **本文由《MamiBuy》授權，原文出自於：**[戀母戀父情結害慘他？5個發展期…
http://www.top1health.cn/Article/356/92965
帶狀疱疹疼痛如生產，恐留神經痛後遺症！「疫」起打造疫苗防護網

…為敘事，邀請兩位藝術家分別透過作品傳達疾病的危險與不確定性，愛好宮廟文化的繪畫藝術家陳怡揚老師此次透過兩個作品，傳達出人們面對疫情時的恐懼與對抗的希望；聲音藝術家王仲堃老師是台灣近…
http://www.top1health.cn/Article/31/92912
不當背書包，恐脊椎側彎上身！治療師教3式運動訓練肌群，減緩不適

…發生在學生身上，還容易發生在經常背著大且重的大背包的背包旅行愛好者，以及登山客身上。陳慧瑩物理治療師提醒，若忽視不理會，不僅會導致肩頸痠痛，長時間肩頸及胸前的肌肉僵硬，很可…
http://www.top1health.cn/Article/236/92532
秋天食慾好，減重越來越困難？4大類食物促進新陳代謝、燃燒脂肪

…公斤體重攝入0.8公克蛋白質就足夠了，而運動練習者或者是健美愛好者的人來說，就要多補充一些蛋白質了。一般早晚兩個時間是補充蛋白質的最佳時間，而運動後90分鐘內也是補充蛋白質的最佳時…
http://www.top1health.cn/Article/248/92311
生酮飲食吃對了？你適合生酮飲食嗎？醫學博士揭：生酮飲食7大優缺點

…」的旅途前進。尤其，他發現，台灣現在有不少生酮飲食的愛好者，但是許多生酮新聞錯誤百出，例如說生酮飲食是低熱量飲食，或說只吃肉不吃菜等，眼見不乏吃錯、做錯者，但卻又前仆後繼，…
http://www.top1health.cn/Article/320/92216
防胃食道逆流，不只有咖啡甜食？王進崑教授揭：小心4大食物隱藏胃酸地雷

…誘發火燒心發生。][219873] 另外，也有不少朋友愛好品茗、喝茶。可茶類飲品中，同樣也有咖啡因的存在，對於有胃食道逆流困擾的朋友來說，都不建議頻繁飲用。特別是在空腹、肚子…
http://www.top1health.cn/Article/30/91826
100+部落客相見歡，華人健康網搭起網紅經濟橋樑

…他一手打造法國手工精緻塔類甜點，已經達到7成5的回購率，深獲愛好甜點的人瘋狂追逐。他分享經營成功心法，品牌是消費者對你的認知，包括產品要夠好，使用最好法國的乳酪、北海道鮮乳的原…
http://www.top1health.cn/Article/248/91797
宋慧喬喝檸檬水減重，網路瘋傳！洪若樸營養師：檸檬水減重最大功臣是「這個」

…，主要是美國歌手碧昂絲和韓國演員宋慧喬等人，也是檸檬水減重的愛好者，因此受到影響，究竟檸檬水真的有減重神奇效果嗎？洪若樸營養師表示，檸檬這一顆酸果子有「神祕藥果」之稱，除了富含可幫…
http://www.top1health.cn/Article/101/91699
減重消肥肚，高纖蔬果最有效！10大蔬果快速分解脂肪

…有更好的瘦小腹效果。在採用蔬果減肥時可根據個人的飲食愛好，選用適合的蔬菜與水果。每日補充足夠的蔬果不僅有助於體內排毒功能外，更有減重的效果，並且要維持正常生活習慣，以及保持…
http://www.top1health.cn/Article/101/91585
減肥也可以吃點心！毛豆、堅果10種高蛋白低卡零食都上榜

…質，還能攝取到大豆異黃酮等營養素。另外如紅豆、黑豆也是減肥者愛好的食物，可以消水腫、減少腹部肥胖。 **9.火雞肉：**火雞肉比一般雞肉的熱量與脂肪含量又更低，3盎司就有差不…
http://www.top1health.cn/Article/101/91423