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「想法」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「想法」的資料

運動助降低疾病、癌症發生風險！醫師教3招養成規律運動好習慣

…、觀照自己的感受** 跳脫以往對於運動的成見，詢問內心真正想法：「我喜歡戶外還是室內的活動？我享受團體，還是個人運動？我渴望嘗試什麼新的運動呢？我偏好獨自運動還是結伴運動呢？」藉…
http://www.top1health.cn/Article/248/94561
小一新生入學前準備攻略！6大能力培養，助快樂銜接小學生活

…、簡易因果關係的敘事，最重要的是可適時地提出疑問及表達自己的想法。 **3.基本書寫能力：**學會寫自己的名字，以及可寫出注音和基本國字。 **4.注意力：**需要維持至少一堂…
http://www.top1health.cn/Article/251/94553
研究：AI閨密Replika助3%受試者遏止自殺念頭！精神醫怎麼看？

…，有3%的研究參與者表示，Replika幫助他們遏止了自殺的想法。張俊鴻主任認為，這個結果不禁讓人深思，智能社交是否真的能成為一束光，照亮孤獨，甚至有自殺念頭的人們生命？ …
http://www.top1health.cn/Article/88/93959
我一定生病了…焦慮睡不著覺？原來是得了「罹病焦慮症」

…也屬輕微。如果已患有另一疾病或有高風險可能罹患疾病，則擔心的想法是過度的或不成比例的。 3.極度擔心自己的健康，易自覺健康狀況有異常。 4.出現過度確認自己是否健康的行為（如頻…
http://www.top1health.cn/Article/248/93946
7.2強震後，焦慮失眠怎麼自救？心理師揭：心理安定5字訣

…支持，可以利用網路或電話維持與他人的聯繫，互相表達內心感受與想法，使地震創傷經驗帶來的情緒能夠被瞭解、接納，也有助於獲取災難應變資訊，解決實際問題。 **【望】：**心存希望…
http://www.top1health.cn/Article/245/93775
晚婚影響生育，凍卵是晚育解方！單身女性想生？國外經驗分享

…嬰最好。而現行的法規已二十多年未修法，早已和現代女性的需求及想法脫節，呼籲政府應加速法案的修訂，婚育脫鉤，讓更多有生育意願的女性能在台灣安心生產，也藉此解救台灣生育率。 ![在3…
http://www.top1health.cn/Article/234/93557
50歲以上還需要上健身房嗎？復健醫師揭：6點該注意的事項

…不久？或許看看這篇文章以下幾點建議，可以給您一些不錯的幫助與想法。 ##上健身房6點該注意的事項 ##1.諮詢自己的醫師考量運動風險理論上有什麼潛在疾病，在開始運動…
http://www.top1health.cn/Article/306/93437
研究：老年人患有消化系統疾病，更容易感到孤獨和憂鬱！

…同之處，如果有不斷抱怨、行動遲緩、記憶力明顯下降、經常有負面想法、言語等，這些可能非老化現象，應尋求專業協助。][224479] ##長輩有孤獨感或憂鬱，3個方式給予協助 …
http://www.top1health.cn/Article/248/93325
選舉投票倒數，你有「選舉壓力障礙」嗎？精神科醫師教4招，遠離選舉症候群

…腸胃道不適或頭痛等；但有時會因政治立場不同，常出現異於日常的想法或行為的心理層面問題，往往容易造成家庭及社交活動的隔閡與分歧，讓自己陷入更大的壓力與焦慮。有些民眾甚至在選舉結束後，…
http://www.top1health.cn/Article/245/93233
外食族被「蔬醒」了嗎？彩虹蔬果飲食不只防大腸癌，還有「這些」意外好處

…口感，怕太寒涼就加點薑黃粉！人類是習慣性的動物，轉個想法換個方向找出對食物的敏感度，做一些異於平常的選擇，建議先持續做21天，就會習慣「好色飲食」模式，讓富含生命力的蔬果給…
http://www.top1health.cn/Article/320/93213
聖誕約會不知道該如何溝通？國健署教3招享浪漫、避免誤解又自保

…彼此的聲音、語調、表情、肢體動作與話語，才能更真實理解彼此的想法、感受以及價值觀。 ##聖誕約會備3招，享浪漫、避免誤解又自保國民健康署吳昭軍署長呼籲青少年情侶，良好的溝…
http://www.top1health.cn/Article/262/93077
氣溫驟降不只要注意保暖，更要防憂鬱上身！醫籲：6要訣改善冬季憂鬱症

…出，「冬季憂鬱症」若未改善，除了影響生活，嚴重恐導致有輕生的想法，釀成憾事發生。 ![][223776] ##冬季憂鬱症的好發族群？根據統計，「冬季憂鬱症」大多發生於秋…
http://www.top1health.cn/Article/248/93076
罹患糖尿病拒服藥？醫示警：血糖不控制，心血管疾病、視網膜病變恐上門

…師提醒民眾，隨著網路資訊發達，病人普遍對疾病都有基本的認識及想法，在治療方面若有疑問，不妨多與醫師討論，提出個人的喜好與價值觀，讓醫師規劃較為彈性且可行的解決方案，創造雙贏，但切記…
http://www.top1health.cn/Article/248/93062
輕熟女H罩杯頻收注目禮、害肩背痠痛！縮乳至D罩杯甩沉重負擔

…必要性。她指出，這也導致許多因巨乳感到困擾的女性，礙於旁人的想法，承受了沉重的負擔數十年，甚至直到五、六十歲才接受手術，遲些享受術後一身輕的人生。所幸Ｗ小姐在家人和男友的陪…
http://www.top1health.cn/Article/88/93059
伴侶捐腎腎臟移植傳佳話！62歲妻捐腎助夫消腹水、救心臟，成功復原

…常會喘、行動不便與食慾不振，62歲黃太太了解後毅然提出捐腎的想法，經大里仁愛醫院移植外科巫奕儒醫師和腎臟科團隊評估後，決定使用微創手術摘取其左腎移植於先生右側腹部。手術中放掉約10…
http://www.top1health.cn/Article/240/92874