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…疼痛或是胸脹頭痛,平時也容易出現全身肌肉緊繃僵硬、睡眠障礙和情緒不穩的症狀。治療上可服用開鬱種玉湯或是加味逍遙散去疏肝理氣。 **4.痰濕血瘀阻滯型** 除了上述的肝鬱以外…
http://www.top1health.cn/Article/259/95000…免疫力;紅景天能夠提高精神集中力和耐力,改善情緒低落、失眠、情緒不穩定等症狀;冬蟲夏草則能提升細胞免疫力等。 ![大蒜、黃耆也都可被歸類為適應原的一種。][229285] …
http://www.top1health.cn/Article/320/94976…的幫助,有助於維護神經細胞的健康,並且能增加血清素分泌,改善情緒不穩、憂鬱等現象。想要攝取豐富的Omega3,我們可以從深海魚類取得,像是鮭魚、鯖魚、秋刀魚、白帶魚,都是很不錯的選…
http://www.top1health.cn/Article/320/94908…用於調理胃腸功能,減輕消化不良、食慾不振等問題,同時還能改善情緒不穩定和焦慮症狀。 **3.桂皮:**桂皮具有溫陽散寒、活血通經的作用。常用於改善血液循環、促進新陳代謝,對於經期…
http://www.top1health.cn/Article/248/94540…開脾胃與舒緩壓力,但若是過量攝取咖啡因,則易造成亢奮、緊張、情緒不穩等狀況,且咖啡具利尿效果,如過量使用也易導致水分快速流失,尤其夏日流汗過多時,更會加重消耗心肺之氣,造成疲倦的感…
http://www.top1health.cn/Article/320/94475…醒】:** 當發現自己或身邊的人出現口乾、脫水、肌肉痙攣、情緒不穩等熱傷害症狀時,應迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、提供加少許鹽的冷開水或稀…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432…「癲狂」及「鬱症」歸納相關症狀表現來理解思覺失調症治療方向,情緒不穩定、暴躁易怒、神經緊繃、靜態下無法穩定等,都是思覺失調症衍伸加重的情緒症狀。 針對思覺失調症的正性症狀,中…
http://www.top1health.cn/Article/248/93989…口唇蒼白、容易疲勞等。此類人群平時易煩惱、心情緊張不易放鬆、情緒不穩定、易激怒,可有輕度焦慮或抑鬱;入睡困難、多夢、睡眠淺、易醒、醒後不解乏或整日昏昏欲睡。 ![中醫治失眠(不寐…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821長期情緒不穩定,有焦慮、憂鬱症狀,恐罹患情緒障礙,但是自己卻可能無病識感,直到經過身心科醫師診斷,才發現已經是嚴重憂鬱症而不自知。精神科醫師楊聰財表示,臨床觀察,有情緒障礙的人,如…
http://www.top1health.cn/Article/248/93558… 女性皮膚變得乾燥粗糙、失去彈性,還有老化快速、掉頭髮、情緒不穩,甚至更年期症候群等,都是體內的「荷小姐」荷爾蒙在作怪!有的人誤以為大量補充雌激素食物,就能抗老化,重拾青春。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93387…致使心臟功能失常而心火過旺所引起的。常見引起心火旺的原因包括情緒不穩、長期壓力過大、過度飲食辛辣刺激性食物、長期熬夜等。心火旺的表現為情緒不穩、易怒、心煩、口乾、口瘡等問題。所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749…有如此大的變化?產後由於自身免疫力下降,同時,氣候冷暖不調、情緒不穩定、周圍環境差、飲食調理不當也是致病因素。周宗翰中醫師表示,中醫理論來看,主要是因為產後有「二多」,即多虛、多瘀…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810…紊亂,不僅容易產生經痛,還會導致機能失衡,難以受孕,以及造成情緒不穩等;所以,女性養好「卵」實力,就能避免痛經、助孕又美麗。 對於女性來說,子宮與卵巢這兩個器官都要顧好,才能…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688…的原穴,主要功效能疏肝理氣,透過對肝經氣滯血瘀的疏導,對改善情緒不穩定及失眠頗有良效。 **3.神門穴** **位置:**腕部腕掌橫紋上,尺側腕屈肌腱橈側凹陷處,當豌豆骨後…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747…,若長期疏於管理,不僅會導致日間精神疲憊、氣色差,還可能引發情緒不穩定和體重失控等問題。 ![培養良好的睡眠習慣可以幫助我們夜夜好眠,像安靜舒適的睡眠環境、固定的生活作息、規律運…
http://www.top1health.cn/Article/320/92751