情緒不穩 | 搜尋結果

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「情緒不穩」搜尋結果

總共找到 456 筆符合關鍵字「情緒不穩」的資料

睡眠不足，肥胖找上門，酸棗仁湯有救？吳明珠中醫師：6招搶求失眠

…口唇蒼白、容易疲勞等。此類人群平時易煩惱、心情緊張不易放鬆、情緒不穩定、易激怒，可有輕度焦慮或抑鬱；入睡困難、多夢、睡眠淺、易醒、醒後不解乏或整日昏昏欲睡。 ![中醫治失眠（不寐…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821
情緒障礙無病識感，恐成憂鬱症！楊聰財：檢測腦波90秒揪出憂鬱症

長期情緒不穩定，有焦慮、憂鬱症狀，恐罹患情緒障礙，但是自己卻可能無病識感，直到經過身心科醫師診斷，才發現已經是嚴重憂鬱症而不自知。精神科醫師楊聰財表示，臨床觀察，有情緒障礙的人，如…
http://www.top1health.cn/Article/248/93558
肌膚老化害長痘痘、粉刺、掉頭髮！必吃6大好食物抗老化

… 女性皮膚變得乾燥粗糙、失去彈性，還有老化快速、掉頭髮、情緒不穩，甚至更年期症候群等，都是體內的「荷小姐」荷爾蒙在作怪！有的人誤以為大量補充雌激素食物，就能抗老化，重拾青春。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/93387
更年期睡眠障礙最困擾！羅珮琳中醫師：心火旺、心血虛易釀失眠，聰明調理

…致使心臟功能失常而心火過旺所引起的。常見引起心火旺的原因包括情緒不穩、長期壓力過大、過度飲食辛辣刺激性食物、長期熬夜等。心火旺的表現為情緒不穩、易怒、心煩、口乾、口瘡等問題。所謂「…
http://www.top1health.cn/Article/234/92749
產後易掉髮、便祕、疲勞…揪3大病因！周宗翰中醫師：三階段調理，喝「這湯」補氣血

…有如此大的變化？產後由於自身免疫力下降，同時，氣候冷暖不調、情緒不穩定、周圍環境差、飲食調理不當也是致病因素。周宗翰中醫師表示，中醫理論來看，主要是因為產後有「二多」，即多虛、多瘀…
http://www.top1health.cn/Article/234/92810
避免痛經、不孕，卵巢與子宮都重要！張文馨中醫師：5個小方法，助孕遠離婦女病

…紊亂，不僅容易產生經痛，還會導致機能失衡，難以受孕，以及造成情緒不穩等；所以，女性養好「卵」實力，就能避免痛經、助孕又美麗。對於女性來說，子宮與卵巢這兩個器官都要顧好，才能…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688
脂肪瘤一定要切除？可抑制長大？吳宛容中醫師：按4大穴位化痰濕解鬱

…的原穴，主要功效能疏肝理氣，透過對肝經氣滯血瘀的疏導，對改善情緒不穩定及失眠頗有良效。 **3.神門穴** **位置：**腕部腕掌橫紋上，尺側腕屈肌腱橈側凹陷處，當豌豆骨後…
http://www.top1health.cn/Article/248/92747
全台逾246萬人飽受慢性失眠之苦！陳怡婷營養師：補充3大營養素夜夜好眠

…，若長期疏於管理，不僅會導致日間精神疲憊、氣色差，還可能引發情緒不穩定和體重失控等問題。 ![培養良好的睡眠習慣可以幫助我們夜夜好眠，像安靜舒適的睡眠環境、固定的生活作息、規律運…
http://www.top1health.cn/Article/320/92751
胃痛、吐酸水…恐是消化性潰瘍找上門！胃潰瘍、十二指腸潰瘍傻傻分不清？

…止痛藥、阿斯匹靈等都容易破壞腸胃黏膜。 **3.壓力過大、情緒不穩：**當身體面臨壓力狀況時，胃酸會分泌較多，也就可能引發消化性潰瘍。 **4.幽門桿菌：**若胃部有幽門桿菌的…
http://www.top1health.cn/Article/30/92742
性慾降低、勃起困難，男性更年期報到！吳哲安醫師：「睪」好6件事重拾性福

男性年過50歲，開始出現情緒不穩定、沮喪或憂鬱，甚至有熱潮紅、心悸及夜間盜汗、性慾降低、勃起困難或是早洩，有可能是男性更年期報到！泌尿科醫師吳哲安表示，想要避免男性更年期提早報到，…
http://www.top1health.cn/Article/4/92703
食慾控不住，害減重破功？張文馨中醫師：戰勝「小餓魔」，先幫身體滅火

…物或代餐先墊個肚子，才不會在下班後吃太多。而容易在月經來之前情緒不穩的女性，如果想吃大餐或甜食的慾望特別強烈，可以先喝杯溫熱牛奶或豆漿，裡頭的鈣質可穩定情緒，蛋白質可增加飽足感。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92601
抗老化需大量補充雌激素？趙順榮藥師：「這樣做」減緩荷爾蒙快速流失

女性皮膚變得乾燥粗糙、失去彈性，還有老化快速、掉頭髮、情緒不穩，甚至更年期症候群等，都是體內的「荷小姐」荷爾蒙在作怪！有的人誤以為大量補充雌激素食物，就能抗老化，重拾青春；趙順榮藥…
http://www.top1health.cn/Article/132/92492
疲勞吃B群能緩解？吃B群尿液一定會變黃？趙函穎營養師破解5大迷思

…輔酶協助，所以長期攝取可能造成維生素Ｂ群的流失與不足，而導致情緒不穩與注意力不集中等情況，因此對於常應酬喝酒的族群，對維生素B群的需求性也會相對提高。 **族群4—孕婦、哺乳…
http://www.top1health.cn/Article/132/92582
民法擬修法刪除「父母懲戒權」！當不能打小孩後…會不會讓管教失靈？

…情緒做清楚的區分。父母也只是一般人不是聖人，每個人都會有情緒不穩定、失去理智的時候，重點在於事後的連結。「寶貝，我剛剛很生氣不小心說了重話，如果傷害到你我很抱歉。」這就是連結，…
http://www.top1health.cn/Article/251/92547
食慾大開減重困難，脾胃濕熱惹禍！張文馨中醫師：按2大耳穴，擁抱小鳥胃

…烤炸物越吃越多，就越容易飢餓，吃進更多東西；加上工作壓力大、情緒不穩定，落得飲食更無節制，理所當然成為中廣型的肥胖身材。建議想成功瘦身，可以找專業的中醫師依個人體質狀況，調理五臟六…
http://www.top1health.cn/Article/82/91956

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