…庭聚會、社交活動。 • 與患者一同回憶過去的美好時光,維持情感連結。 • 定期參加失智症患者支援團體,與其他家庭交流。 ##6.制定規律的日常作息 規律的作息可減少患者…
http://www.top1health.cn/Article/248/95799…的「關心」和平共處 與親朋好友相聚時,適度抱怨生活雖能起到情感取暖的作用,但李耀東醫師提醒,舒緩心情後應盡量保持正向思考,為彼此注入更多積極能量。在情緒調適方面,建議練習冥想或深…
http://www.top1health.cn/Article/320/95783…以無調味堅果、海苔片、新鮮果乾等替代,並與家人分食分量,增進情感。 ##傳統年菜大翻新,健康美味雙升級 國民健康署邀請「駱師父醬味川客菜」餐廳的駱進漢主廚巧手掌廚,設計不同…
http://www.top1health.cn/Article/320/95775…時不免長時間坐著聊天、看電視,甚至打麻將、玩桌遊等,藉此聯繫情感、放鬆心情。然而,時間久了,就會腰酸背痛,似乎愈休息愈累。台北慈濟醫院復健科張益維醫師表示:「長時間維持同一個姿勢,…
http://www.top1health.cn/Article/248/95774…簡單運動等。不僅能讓家人更了解失智者的需求,也能透過互動增進情感聯繫,讓新年的團聚更加溫馨有意義。 **二、體諒失智者,減少壓力源** 失智者看見熟悉親人可能很開心,但也可能在…
http://www.top1health.cn/Article/248/95701…蓋老年群體。呼籲重視老年人需要更多來自家屬與社會的支持,包括情感交流、實質幫助與精神慰藉。建議設立老年關懷機構,促進跨代溝通,能有效減少他們的孤獨感與對死亡的恐懼。 ##生與…
http://www.top1health.cn/Article/248/95504…的方式進行,例如每天固定撥出10到15分鐘進行整理,從最不具情感連結的物品下手,例如過期的傳單或報紙;也可使用「三箱法則」,準備「保留」、「捐贈」、「丟棄」三個箱子來分類物品,對於…
http://www.top1health.cn/Article/248/95496…到了改善。 ![][230536] ##什麼是季節性情感疾患? 季節性情感疾患是指情緒困擾會在特定的季節出現,然而精神疾病診斷與統計手冊第五版(DSM-5)中並未使用季節…
http://www.top1health.cn/Article/248/95394… ##壓力、無援的育兒困境,未成年生育少女期待能獲得照顧與情感支持 家扶調查發現,未成年生育少女28.57%有情緒心理困擾,且44.30%有親職教育需求。在接受質性訪談的六名未…
http://www.top1health.cn/Article/248/95384…治療等。 方仁蔚醫師提醒,切除子宮的女性,會經歷生理和情感上的變化,將不再有月經且失去生育能力,對於大部分的女性來說,性生活並不會受到影響,但若是在切除子宮頸的過程中切除太多…
http://www.top1health.cn/Article/248/95373…於青少年患者,白斑可能干擾他們的學校生活和成長過程,對自尊和情感發展造成長期影響。因此,除了治療皮膚症狀,心理支持同樣相當重要。提供患者正確的疾病知識、減少社會歧視,並協助他們建立…
http://www.top1health.cn/Article/88/95308…繫。 **與家人朋友互動:**定期與親友見面或通話,保持情感聯繫。 **5.睡眠** **充足的睡眠:**每晚7-9小時的高質量睡眠對大腦健康至關重要。 **睡眠品質…
http://www.top1health.cn/Article/248/95295一旦情感受創、心情受傷、壓力引起負面情感…,這些都屬於情緒失調,會令人出現焦慮或憂鬱,首當其衝自律神經便會受損失調,導致身體器官功能的異常。吳文誠中醫師表示,中醫治療情緒儲存在自律…
http://www.top1health.cn/Article/248/95286…而且圖像不會是單獨存在的,它會跟特定的場景、空間、感官記憶、情感聯繫在一起,這些聯繫可以幫助我們更容易回憶起記的內容。 **圖像式記憶的關鍵要點** 一些孩子在還沒有掌握到…
http://www.top1health.cn/Article/251/95186…一過程中也至關重要。患者在面對藥物更換的焦慮時,往往需要得到情感上的支持和理解。家人和朋友可以鼓勵患者積極參與治療過程,並提供精神上的慰藉,幫助他們克服過渡期的困難。 **5…
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