…患者識別和改變負面思考模式,身心科醫生會追蹤和記錄患者的負面思維,通過實際行動體驗改變負面思維,使患者能夠逐漸面對恐懼和挑戰,培養更積極的行為習慣,從而影響情緒。認知行為療法,適用…
http://www.top1health.cn/Article/248/94944…] 寶寶在奇美醫院病嬰室治療時,更翻轉改變陳小姐的育嬰思維。由於寶寶接受抗生素療程,很容易解便,沒有妥善照護就會出現尿布性皮膚炎(俗稱尿布疹或紅屁屁),陳小姐在護理師指導下了…
http://www.top1health.cn/Article/251/94480…潮的階段,需要一個非常重要的條件,那就是專心,當有很強的目標思維在腦中時,會使我們無法專注在性感覺上,便中斷了性高潮需要累積的性愉悅,這樣幾次的經驗下來,就會產生愛愛前的焦慮,當要…
http://www.top1health.cn/Article/262/94316…道酶的作用轉化為膽鹼,進入腦內與乙酸結合成為乙醯膽鹼,是促進思維、加強記憶的重要補腦物質。 ![花生中還含有一定數量的卵磷脂,它能經腸道酶的作用轉化為膽鹼,進入腦內與乙酸結合成為…
http://www.top1health.cn/Article/101/94071…多處壓迫性骨折,屬於相當嚴重」這讓林松彥醫師不禁感慨,在傳統思維中,駝背、變矮、下背痛皆屬於正常老化現象,「因此這些身體的警訊經常會被年紀較大的患者忽略,進而沒有主動安排骨質密度檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/94142…視線之外。這種安排旨在維持一個放鬆的環境,鼓勵個案自由地表達思維,即使是那些看似無關緊要或荒謬的想法。透過這種開放的對話,兩人能在其中合作探索個案的內心世界,揭示潛藏在潛意識中的思…
http://www.top1health.cn/Article/248/94076…而在那之前他的觀念也是停滯在HPV政策僅是預防女性子宮頸癌的思維中,「政府衛教宣導不足,許多家長不知道男性也應接種HPV疫苗」,他認為健康政策福國利民,「只需一道行政命令,對整體經…
http://www.top1health.cn/Article/319/94003維生素C具有抗氧化作用,可說是「美膚聖品」,維生素C也是維持免疫系統功能的重要營養素,此外,維生素C還具有養顏美容的好處,有助促進膠原蛋白的形成。但是,你知道維生素C排名前十名的食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93934…眠不足也和記憶力息息相關。人的睡眠品質,直接影響著人的意識和思維能力。人在深度睡眠狀態中,大腦會“清洗排毒”。睡著之後,大腦裡的血液量會減少,這時候腦脊液才能循環正常,清除β澱粉樣…
http://www.top1health.cn/Article/239/93821…3月的世界腎臟日已邁入第18年,近年國際開始思考如何融入永續思維,自聯合國提出永續發展目標後,台灣腎臟醫學會首提「腎臟永續健康」的全新主張,指出完善腎臟病照護不僅有助於個人健康,也…
http://www.top1health.cn/Article/248/93622…3月的世界腎臟日已邁入第18年,近年國際開始思考如何融入永續思維,自聯合國提出永續發展目標後,台灣腎臟醫學會首提「腎臟永續健康」的全新主張,指出完善腎臟病照護不僅有助於個人健康,也…
http://www.top1health.cn/Article/240/93583…*想像令你感到快樂的場景或回憶,讓微笑自然地浮現在臉上,正面思維能促使真實的微笑。 **3.放鬆臉部肌肉:**不要用力微笑,讓臉部肌肉輕鬆,微笑更真實,鬆弛的臉部更容易展現自然笑…
http://www.top1health.cn/Article/248/93341…過安靜與大自然、運動結合,有益於促進心理健康,能幫助人們邁向思維更敏銳、更無憂無慮的生活方式。這也正是「無聲散步」帶給人們最大的好處。 ![到底一天要走幾步才健康?至今仍眾說…
http://www.top1health.cn/Article/248/93144…常用、使用成效很好的抗生素,現在也已經不一定有效了!要有不同思維。」對於臨床醫師來說,有效的藥物如同強大的武器,當面對敵人,有越多武器可以使用,勝算自然越大。中華民國重症醫學會理事…
http://www.top1health.cn/Article/240/93088…處。馬偕精神:「寧願燒盡,不願朽壞」,就是「焚而不燬」的利他思維,與臺北榮總秉持「視病猶親、追求卓越」的無私服務理念相契合。未來強化雙方在新竹、台東等地區醫療合作,共同照顧偏鄉弱勢…
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