…,无论是工作、学习或是休闲活动,我们几乎都离不开电脑、手机、平板等设备,甚至一次使用多个萤幕也时有所闻。然而,享受科技的便利也有成本,在长时间使用3C产品后,可能对眼睛健康造成危害…
http://www.top1health.cn/Article/248/93385…躺在床上追剧。 **3.追剧要调整屏幕位置:**若使用平板或电脑需保持屏幕位于眼睛水平或略低位置,以减少颈部不当用力。 **4.牌桌高度:**以手肘弯曲90度能轻松放在…
http://www.top1health.cn/Article/167/93292…一个小时就起来活动一下筋骨吧! 坐的时候,如果是看手机平板或是电视的话,脚踝、膝盖都弯曲成90度,脚板要能够平放在地板上。如果个子比较娇小,没有办法平放地上,就要垫一个低一点…
http://www.top1health.cn/Article/167/93022…AIoT智慧物联网,可自动纪录学员练习情形并加以分析,手机、平板皆可使用,操作简易方便,深获医护好评,大幅提升训练成效。 急救训练后如未经常性的演练容易生疏,甚至在紧急时脑中…
http://www.top1health.cn/Article/88/92849… 为什么儿童近视比率居高不下?一旦儿童每天看电视、滑手机、玩平板电脑使用3C产品停不下来,恐影响视力或导致近视度数暴增。根据卫生福利部近视歷年流行病学调查结果,6至18岁儿少近视率…
http://www.top1health.cn/Article/251/92790…也有3C电子产品重度依赖的儿童吗?儿童每天看电视、滑手机、玩平板电脑停不下来,恐影响视力或导致近视度数暴增。根据卫生福利部近视歷年流行病学调查结果,6至18岁儿少近视率曾一度高达8…
http://www.top1health.cn/Article/248/92789…作,颈椎的保健不外乎就是注意姿势,避免过度前弯或后仰,看电脑平板每30分钟建议稍作伸展及活动,以维持肌肉血液循环,在大众运输工具上,几乎大家都是手机低头族,过小的萤幕注视太久,也会…
http://www.top1health.cn/Article/38/92769经常见到儿童于假日沉迷于电玩,使用手机、平板或电脑进行线上游戏等,大幅增加近距离的用眼时间,一到上课时许多学童才发现上课视力模糊,原来是近视的发生或是原有近视度数的增加,短短的时间…
http://www.top1health.cn/Article/251/92670…技发达,大多人们长时间专注于3C产品上,过度使用智慧型手机、平板电脑,加上熬夜,相对使得眼睛休息及睡眠的时间变少,要好好睡一觉,变得愈来愈不容易。尤其,根据研究指出,COVID-1…
http://www.top1health.cn/Article/248/92645…童近视度数加深的原因之一。另外,随着越来越多学校、补习班使用平板和数位白板等作为教材,学生使用数位工具的时数也有增加趋势,因此在都市化及学业压力下,台湾都市儿童更容易且快速加深近视…
http://www.top1health.cn/Article/244/92559…3原则][220704] 现在的孩子几乎人手一支手机或平板,或难以离开3C产品,提醒家长在小孩子使用电子产品和上网时间上要有适当的监督和限制,并鼓励家长可以小孩一起制定计划,…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083…症状的效果。 ![工作形态需经常久坐、低头使用电脑、手机、平板等3C产品的现代人,在日常坐姿上更应特别留意。][220601] ##甩富贵包不适先「坐对」 3直角原则非知不…
http://www.top1health.cn/Article/132/92044…产品、不良的坐姿习惯、缺乏运动和遗传等。长时间低头使用手机、平板电脑和电视等电子产品,会使小孩的颈部和背部肌肉长期处于紧张状态,进而导致驼背。此外,不良的坐姿习惯,如低头看书、弯腰…
http://www.top1health.cn/Article/305/92079…括:说不出话、东西命名困难、句子很短、说话吃力、音量小、声调平板、讲话结巴会停顿…等。因此,与这类型患者交谈时,不妨尽量谈论他熟悉的人事物,等待并给予患者充分时间回应。 或者…
http://www.top1health.cn/Article/248/91188…待清床、维护中等)。急诊医师与护理师可使用诊间电脑,或行动式平板手机,透过连接急诊中控台即时看板页面快速掌握现场病患与资源的全面状况,以快速因应紧急状况。
http://www.top1health.cn/Article/241/91137