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「帽子」搜尋結果

總共找到 337 筆符合關鍵字「帽子」的資料

光老化是皮膚老化的殺手！養成睡前5個美容習慣，做個健康美人

…的同時，也要確認紫外線的強度。要不要帶陽傘或圍巾，需不需要戴帽子等等，事先決定好隔天要用什麼樣的打扮吧！如此一來，早上的準備也可以早一點結束，除了避免忘了帶東西，也可以壁面忘記…
http://www.top1health.cn/Article/249/92293
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

…*避開中午大太陽，盡量走有樹陰或騎樓遮蔽處，也可善用遮陽傘、帽子、墨鏡等物來消暑。　　 **3.保持通風涼爽：**如果沒開冷氣，記得保持室內空氣流通，也不要為了省電而完全不開…
http://www.top1health.cn/Article/248/92026
每22分鐘有1人死於心臟病！高溫防心肌梗塞找上門！護心4招三要一不要

…風，避免悶熱環境；外出穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣物，配戴帽子及太陽眼鏡，並隨身攜帶水，避免喝含糖手搖飲。 **第三招：要減少溫差** 留意室內外溫差，空調建議設定26-2…
http://www.top1health.cn/Article/28/92035
中暑揪4大症狀，5大高風險要注意！吳明珠中醫師：防中暑必按4大穴位

…洗頭部和頸部，使水分蒸發，以幫助散去熱量。 **3.出門戴帽子：**出門戴一頂帽子，來減緩頭部和頸部的吸熱速度，以免吸收更多的輻射熱，儘量穿淺色系的衣服會更好。 **4.多吃瓜…
http://www.top1health.cn/Article/248/91842
如何預防臉部顯老？抗老成分知多少？皮膚美容專家分享解密

… **防曬重點提示** •利用遮蔽物減少接觸陽光(帶傘、帽子，走騎樓、樹蔭)。 •出門前15分中塗好SPF>30，PA>+++的防曬乳、外出時每2小時補一次。 **保濕…
http://www.top1health.cn/Article/249/91572
吃青椒、芭樂真能防黑斑？夏子雯營養師：4大營養素抗黑斑

…養素外，在日常生活中，也必需做好防曬（例如：擦防曬乳，還有以帽子、陽傘遮蔽陽光），防止紫外線傷害皮膚，以及多補充水分，防止因乾燥而加重紫外線對肌膚的損害。除此之外，也要保持作息的規…
http://www.top1health.cn/Article/248/91213
寒流來襲防心血管疾病發作！銀髮族禦寒護心4要訣

… **2.戶外活動配件齊：** 在寒冷天氣到戶外活動時，帽子、圍巾、口罩、防水手套、防滑鞋子等缺一不可，以增加戶外的抗寒。外出時可以洋蔥式穿著，先穿著保暖的衛生衣，再加上背心或…
http://www.top1health.cn/Article/253/90723
0～2歲視力發展全攻略！護眼7招保護兒童視力

…光不強烈的傍晚，避免光線對眼睛造成傷害；同時做好眼部防曬，戴帽子或墨鏡。 5.少攝取高油、高糖的精緻食物，避免增加體內氧化壓力。 6.在孩子2～3歲時至少進行一次眼科檢查，之後…
http://www.top1health.cn/Article/236/90647
視力模糊一定是老花？紫外線傷眼，恐加速白內障報到

…，也要避免外出時太陽光的紫外線及藍光傷害，建議外出時最好戴上帽子及太陽眼鏡，更要避免陽光直射眼睛，長時間3C藍光也是一樣要避免。白內障症狀情況很多，病人會覺得像隔著毛玻璃看…
http://www.top1health.cn/Article/244/89654
帶嬰幼兒野餐該怎麼準備？飲食保鮮、防中暑、蚊蟲叮咬？8大QA一次掌握

…樹下野餐也可能會被掉落的鳥屎或毛毛蟲擊中，野餐時最好讓孩子戴帽子，準備大一點的野餐墊（避免讓孩子直接接觸草地）。 **6.野餐可以準備什麼遊戲？** 孩子開始會跑會跳以後活…
http://www.top1health.cn/Article/213/89469
倪匡病逝罹皮膚癌拒化療！能自救？醫籲：防4大徵兆，惡性度超高的是…

…吸光作用而失效，須再補擦才能持續地防曬。 4.配合撐傘、戴帽子、戴太陽眼鏡、穿薄長袖上衣等措施，可以增加防曬效果。 5.為防止防曬品因流汗或水洗而流失，建議每1-2小時進行補擦…
http://www.top1health.cn/Article/242/89345
梅雨季濕疹、白帶多，小心濕氣趁虛而入！中醫師：按摩4大穴位去濕消腫

…發現自己兩頰或眼下浮腫。＊常常容易覺得疲倦，頭昏沉像戴了帽子或裹了濕毛巾。＊四肢沉重無力，尤其是下雨天的時候。＊是否常覺得早上小腿比較細，但是到了下午或傍晚開始覺得小腿…
http://www.top1health.cn/Article/258/88785
天冷很「心」苦！注意保暖、多喝溫熱水、防便祕，慎防心血管病變

…輩外出時，務必加強保暖，一定要注意頭頸部及四肢末端的保暖，如帽子、口罩、圍巾、手套、襪子，以多層次穿著法，方便隨著溫度變化穿脫衣物。很多老人晚上會起床上廁所，需在睡前先備妥衣物在床…
http://www.top1health.cn/Article/28/88309
寒流來襲近百人猝死！醫籲：遇見有人昏倒別猶豫，CPR搶救生命

…先暖身，或穿一件比較保暖的衣物，再從被窩裡出來，也可以考慮戴帽子、圍圍巾，或是穿比較高領的衣服，手腳容易冰冷的人，可以戴手套、穿比較厚的襪子，臉部、頸部、雙手及雙腳保護好的話，可以…
http://www.top1health.cn/Article/28/88220
大寒報到，心血管、呼吸道疾病防風寒！中醫：腎虛者吃山藥、桂圓，助補腎調和脾胃

…寒大寒，防風禦寒」，在「大寒」時節要注意防風防寒，衣著(尤其帽子和圍巾)要隨著氣溫的變化隨時增減。吳宛容中醫師表示，有心腦血管疾病和呼吸系統疾病的患者，在「大寒」節氣應儘量避免在清…
http://www.top1health.cn/Article/248/87968

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