山楂 | 搜尋結果 | 華人健康網

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「山楂」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「山楂」的資料

提升肝臟代謝力，避免脂肪肝！張順昌中醫師：喝消脂茶飲甩肝包油

…勤加按壓的穴位，做為扭轉脂肪肝人生的參考。 **【山楂消脂飲】：**取山楂2錢、烏梅1顆、玫瑰花1錢，放入開水500c.c.煮10分鐘即可。 **【決明子荷葉茶】：…
http://www.top1health.cn/Article/318/92158
擺脫壓力肥，先搞定自律神經！周宗翰中醫師：「這1招」助舒緩情緒

…柴胡、薑黃、薄荷、鬱金、香附、延胡索、玫瑰花、洛神花、陳皮、山楂、丹參、赤芍、丹皮、桃仁、遠志和石菖蒲等。但實際用藥前，應先諮詢專業中醫師，以免誤食反傷身。
http://www.top1health.cn/Article/318/92175
血脂高，心血管疾病跟著來！李艾玲中醫師：3體質喝這茶改善高高血脂

…掌心發熱，和舌苔光潔的表徵。 ##3體質都能喝～中醫推山楂烏梅甘草茶，能輔助調控血脂有鑒於此，李艾玲中醫師特別推薦一款食材取得容易，且藥性相對不劇烈，只要適度調配，即適合…
http://www.top1health.cn/Article/239/92027
壓力大不只腸胃不適，壓力肥也難逃！廖千慧中醫師：3道山楂消脂茶防肥胖

…夜的結果，導致肝氣鬱結，形成壓力型肥胖。中醫師廖千慧設計3道山楂消脂茶，幫助壓力大的朋友們養肝，疏肝解鬱，消除壓力肥。 ![][220364] ##山楂是減重消脂明星食物 …
http://www.top1health.cn/Article/82/91960
喉嚨常「卡痰」是肺陰虛？依類型吃化痰潤肺食材

…落花生、百合根、梅子、橄欖油、花梨、蕪菁、松仁、杏、麥芽糖、山楂等。 ■中醫藥膳：推荐麥門冬湯。 ![不管怎麼咳，痰就是死賴著不出來][218919] **2.【熱痰…
http://www.top1health.cn/Article/232/91609
愛「吃酸」的女生不會胖，吃酸能減肥？青蘋果、橘子是好寶貝

…內，放在雪櫃雪藏1星期後，便可開始食用。 **食材6／山楂** 山楂含枸櫞酸、蘋果酸、抗壞血酸、酶和蛋白質、碳水化合物，有降血壓、促進胃腸消化的作用。中醫認為，山楂具有很好…
http://www.top1health.cn/Article/101/91911
偏頭痛分四種，吳宛容中醫師推薦3道茶助緩解！

…、煩躁或過度飲食肥甘厚味所引起的頭痛材料：決明子6克、山楂3克、菊花3克。做法：將上述材料放入杯中，用開水500-600cc浸泡，加蓋悶20分鐘，代茶飲。 **3.…
http://www.top1health.cn/Article/239/91591
月經早到、遲到揪異常4狀況！蔡光前中醫師揭：月經失調揪6大常見原因

…蒜、肉桂、咖啡、胡椒、羊肉、酒等動火助熱食品；也要少吃螃蟹、山楂、桃子、紅糖等有活血作用的食材。此外，要避免熬夜、情緒波動太大，且月經前和行經中不宜參加太重的勞動、或劇烈運動。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/91872
夏天防中暑、心臟病發作！鄭伊倫中醫師：洛神烏梅汁4大養生功效

… **【洛神烏梅汁】** **材料：**烏梅1兩半、山楂1兩、洛神3錢、陳皮5錢、甘草1錢半，冰糖適量、水2500-3000c.c.。 **做法：** 1.將烏梅、山楂…
http://www.top1health.cn/Article/248/91861
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…下半身茶飲 **【消小腹窈窕茶】** **材料：**山楂1錢、陳皮2錢、決明子3錢、白茅根1錢。 **做法：**將所有藥材用過濾袋裝好，加入800CC-1000CC水，大…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
水果飯前、飯後吃哪個好？詹淑雲營養師揭：吃水果的「關鍵時刻」

…人仍可能吃其他食物以求慰藉。此外，柿子、葡萄、梨子、山楂等水果因含有大量鞣酸，嚐起來不僅有澀味，且若與肉類、海鮮等高蛋白質食物一同食用，容易使鞣酸結合蛋白質，造成腸胃蠕動變…
http://www.top1health.cn/Article/320/91844
茶葉、黑咖啡能甩腹部脂肪？試試6大刮油食物，讓你溫和減脂

…09] ##6大刮油食物 **水腫型民眾——山楂** 容易水腫的人，最適合吃山楂。因為山楂可以健脾胃。不過山楂較酸，容易有腸胃不適問題的民眾，要注意份量攝取。…
http://www.top1health.cn/Article/101/91837
夏天減重先養肝、提升代謝力！李聰界中醫師：必吃養肝蔬菜、喝養肝茶助減重

…謝力除養肝食療之外，李聰界中醫師建議肥胖者可飲用荷葉山楂茶，促進脂肪代謝，提升減重效果；一般人可飲用烏梅玫瑰飲，疏肝理氣，預防多餘熱量和脂肪囤積而導致身材走樣，更影響健康。…
http://www.top1health.cn/Article/82/91778
瘦身減脂喝茶就對了！這6款茶飲讓你喝出易瘦體質

…烏瘦身茶** **材料：**烏龍茶5公克、何首烏30公克、山楂20公克、冬瓜皮20公克。 **做法：**將何首烏、山楂和冬瓜皮放入鍋中熬煮，燉至所有材料都鬆軟（大概需20分…
http://www.top1health.cn/Article/320/91765
腹部肥胖隱藏代謝症候群風險！黃國欽醫師：3茶飲遠離代謝症候群威脅

…，包括荷葉粥、冬瓜粥可以健脾氣；茯苓百合粥、苡米杏仁粥、荷葉山楂茶可以清痰濁，鯉魚湯可以補虛損，均是可以參考的食譜，還有助於減少心血管病變。 ##3款茶飲緩解代謝症候群另…
http://www.top1health.cn/Article/33/91691

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