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「小吃」搜尋結果

總共找到 273 筆符合關鍵字「小吃」的資料

春節10大必拜廟宇、必吃廟口美食！高敏敏營養師揭熱量排行榜，第1名是它

…、南投竹山紫南宮、新竹都城隍廟、雲林北港朝天宮等，另外，廟口小吃美食更是老饕的最愛。高敏敏營養師表示，品嘗廟口美食可以達到滿足味蕾，以及放鬆身心的效果，但是，選擇小吃美食時，仍然要…
http://www.top1health.cn/Article/101/93333
你在吃毒油嗎？「這種油」恐增肥胖、心臟病、糖尿病等疾病風險

…果小心閱讀食品的營養標示，就不難發現在炸雞、薯條、漢堡、夜市小吃的油炸類、各式餅乾、鳳梨酥、泡麵、冰淇淋、巧克力、冷凍食品、麵包、蛋糕、牛肉乾、豬肉乾、肉脯、肉鬆、魚鬆等等加工食品…
http://www.top1health.cn/Article/320/93131
早餐吃錯，便祕、肥胖跟著來！孫語霙營養師揭：4大族群黃金早餐

…著營養師這樣吃，活力滿滿不會累不管是在便利商店、早餐店、小吃店，還是在家裡吃早餐，其實都能夠從中挑選出健康又營養的早餐組合，以下就針對上班族、老師、司機、工人、老年人等族群來一…
http://www.top1health.cn/Article/320/92309
吃大蒜，就怕口中蒜味難消除？每日一蘋果，蒜味遠離我

喜歡料理的人，無論是手做台式小吃，或是西式美食，蒜頭可說是最常使用的辛香料之一。然而，在大口品嚐美食之後，嘴裡的蒜味卻揮之不去，口氣不好進而影響社交活動。美國科學家的最新研究發現，…
http://www.top1health.cn/Article/80/92257
消水腫狂抬腿真有效？蔡怡瑄營養師揭：必吃3大高鉀食材，擺脫水腫

…量之高，每100公克菠菜就能提供510毫克鉀離子，只要中午到小吃店多點一盤菠菜，就可以輕鬆獲得；自己在家料理菠菜時也別忘了多保留一點「莖」，纖維、鉀離子含量更高。 **高鉀食…
http://www.top1health.cn/Article/132/92039
晚餐吃的太豐盛，小心養大腰圍！劉珍芳教授：注意3大晚餐地雷組合

…**如果要吃喝盡興，就要控制這類邀約的頻率。 **夜市小吃** 許多人盤算不要吃大餐、去夜市吃小吃，可以減少攝取熱量，然小吃都是用油炸油煎處理，且單一小吃難以吃飽，很多攤吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/92011
黃豆是更年期寶物，必知4大健康好處！何采璇營養師：吃黃豆3大技巧

… 技巧三：動物性油脂換成黃豆油，降低飽和脂肪酸攝取許多小吃攤或糕餅店仍會使用豬油或奶油等動物性油脂作為主要原料，如果是在家自製餐食，建議多利用黃豆油取代動物性油脂，以減少飽和…
http://www.top1health.cn/Article/320/91939
【台中住宿】Holiday Inn Express 臺中逢甲智選假日酒店－逢甲商圈在旁邊

…HUN貳和激旨燒鳥總店，距離逢甲夜市也不到10分鐘，想吃小吃可以去逛夜市，想吃各式餐館這邊也都有，美食機能整個非常強大。而且住宿房客當天可以免費停車，隔日退房時間12:00…
http://www.top1health.cn/Article/411/91773
喝咖啡超過這時間，會影響睡眠！除了睡前遠離藍光，專家：5大助眠秘訣

…，一杯熱牛奶確實對我們有幫助。卡梅爾博士自己常在睡前吃點午夜小吃和一杯溫熱牛奶。她還提醒，下午2點後喝咖啡的人，會影響睡眠。至於酒精是睡眠盜竊者，雖然它最初會讓你作為鎮靜劑…
http://www.top1health.cn/Article/248/91393
瘦身必備！促進代謝13個小撇步，輕鬆減重效果加倍

… 專家建議，民眾要攝取足夠的蛋白質，無論是每日正餐還是平時小吃，各式各樣的堅果、一小罐金槍魚或一片低脂奶酪都是不錯的選擇。舉例來說，早餐可以喝杯優酪乳，再加上一份水果。午餐，則是…
http://www.top1health.cn/Article/101/91414
臭豆腐真的會致癌？鄭欣宜營養師示警：3要訣防罹病、致癌風險

臭豆腐是台灣夜市小吃中的代表之一，其獨特的麻辣香氣和綿密多汁的口感深受人們喜愛。然而，最近在通訊軟體上流傳著：「愛吃臭豆腐易致癌」的消息，讓許多人感到擔心。那麼，臭豆腐真的會增加致…
http://www.top1health.cn/Article/319/91209
大骨湯功效知多少？5分鐘掌握大骨湯好處及營養價值

…高！要如何挑選才能喝到豐富營養？大骨湯並不難取得，從小吃攤到超市的濃縮精華湯包，想要外帶內用應有盡有，但要如何選擇才能安心喝到最多的營養呢？以下3個挑選重點提供給大家參考。…
http://www.top1health.cn/Article/320/91102
好神奇！吃滷肉飯竟也能保育水鳥？答案原來是…

…多樣的地景，也豐富了臺南沿海的生態。滷肉飯不僅是全民小吃，更是沿海漁民一天辛勤工作的活力來源。走在西南沿海一望無際的魚塭，迎面而來的是凜冽的東北季風，一早走進村落旁的小吃店…
http://www.top1health.cn/Article/320/91028
超商茶葉蛋漲價！熱量、蛋白質、膽固醇一次搞懂！

超商茶葉蛋要漲價了！全家便利商店宣布平價小吃茶葉蛋，將自12月28日起每顆漲價3元，令愛好茶葉蛋的網友們都忍不住一片哀嚎。由於許多小資族為了省錢，習慣直接把茶葉蛋當早餐來吃。茶葉蛋…
http://www.top1health.cn/Article/320/90758
年底尾牙大進補，小心地雷食物釀肥胖三高的逆襲！

…低飽足感等特點；像大眾認為健康的清粥小菜素食配料加工物、傳統小吃早餐粿羹、麵食麵包、零食類等！ 2019年一篇重要的研究指出，吃「超加工食品」比原型食材每天會多攝取500大卡…
http://www.top1health.cn/Article/320/90697