「寒性」搜尋結果
總共找到 550 筆符合關鍵字「寒性」的資料-
腹部肥胖小心代謝症候群、慢性病找上門！7大原因中了幾個？
…贅肉增加。 **6.愛吃冰冷食物：** 研究證實，冷寒性食物對於女性的子宮影響甚鉅，會使體內溫度下降，子宮受到刺激就會開始增生脂肪以保暖，久而久之也就註定腹部肥胖的命運。 …
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氣溫變化大，增加抵抗力宜養生又養肝！中醫師：養生食療3大重點
…疫力。而最重要的是切忌惱怒等念頭，以免損傷肝氣，導致夏季罹患寒性疾病。 [👉推薦閱讀：春天養肝護肝戒疲勞！陳潮宗中醫師教2道養肝茶，助疏肝理氣](<//www.to…
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黑糖能止惱人經痛？恐害子宮發炎變更痛！中醫：改吃「這個」比較好
古早改善月經疼痛的知名偏方，就是用黑糖煮薑湯來活血止痛，對虛寒性體質者而言確實有效。不過，若本身為「熱性體質」，經痛時吃黑糖，只會越吃越痛，還會使子宮發炎過度，造成嚴重損害。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/93101 -
暴飲暴食胃潰瘍發作，上腹疼痛要人命！康涵菁中醫師：飲食4要訣，打好保「胃」戰
…會根本治療。舉例來說，熱性體質可加入黃連、黃芩等清胃熱藥物；寒性體質則可加入吳茱萸、乾薑等散寒止痛藥物。若併有情緒壓力問題，還需加入鬱金、香附等疏肝解鬱藥物，才不會加重潰瘍嚴重程度…
http://www.top1health.cn/Article/320/93182 -
經血排不乾淨？4種變化露端倪！葉濡端中醫師：3類體質這樣吃，月經更順暢
…間合適飲用的飲品，做為其日常調理、保養的參考： **【寒性體質者】** **症狀：**平時常有手腳冰冷、消化不良、腹瀉等問題，生理期來時容易痛經者。 **建議飲品：**以…
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冬天過敏性鼻炎、氣喘找上門！冬補三九調整體質，遠離鼻炎、氣喘
…可治療過敏性氣喘、過敏性鼻炎、異位性皮膚炎、經常反覆性感冒等寒性體質疾病。 台灣是地處海島型，面對冬季潮濕寒冷的氣候，寒氣容易侵襲體表，風寒會阻礙肺臟機能，如果本身脾腎功能比…
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吃豆芽菜減重，黃秋生月甩15公斤！黃慧娟中醫師：吃前「這樣做」，避免太寒
…日本人吃生菜搭配薑茶的作法，藉由熱性食物健胃，平衡生綠豆芽的寒性，避免加重腸胃功能負擔和發症症狀。 **【料理示範／養生蔬菜捲】**（6人份） **材料：**豆皮3張（45…
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天冷手腳冰冷、狂冒痘痘，恐內分泌失調惹禍！中醫師：喝「這湯」清除滿臉「痘」花
…不停？童綜合醫院中醫科主任張哲銘表示，可能是內分泌失調惹禍，寒性體質的女性，往往內分泌和氣血不足，也常見手腳冰冷，不僅容易感冒生病，皮膚容易出現黑色素沈澱、斑點、封閉型痘痘等症狀。…
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季節交替防「過敏三兄弟」找上門！中醫師：3點建議改善過敏不適
…師提供幾點生活習慣與飲食的建議： 1.少吃生冷食物，如寒性水果、冰品及冰飲。 2.避免接觸過敏物質，常見過敏原為塵蟎、黴菌、狗毛、貓毛等。 3.經常換洗寢具，避免…
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味噌藥膳湯好強大，不只補氣，還能滋養腸胃、心臟！
…的前提是要了解各種食材的功效。請大家多多參考這本書有提到的「寒性」、「溫性」、「平性」食材清單，以及介紹到的季節推薦食材！ ##港式煲湯養生法 
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