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「室內」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「室內」的資料

維生素D缺乏，不只影響鈣質吸收！研究：維生素D缺乏有5大症狀

…想不到的其他症狀。 ![][227388] ##常待室內、少曬陽光　容易缺乏维生素D 根據《每日郵報》(Mail Daily)的報導，在所有的維生素當中，只有维生素D不是…
http://www.top1health.cn/Article/320/94169
逆轉失眠靠「小電大地」！精神科醫師解密身心莫名病症

…。 ![][227062] ##電磁干擾來源主要來自室內，而非室外在我們的環境中，電磁干擾無所不在。你自己的房子裡存在這些電磁干擾，你的鄰居、街區的辦公室，以及城鎮工業…
http://www.top1health.cn/Article/248/94108
異位性皮膚炎揪7大症狀，恐陷癢與搔抓「循環三部曲」！

…26047] **避免誘發刺激的因素** 環境室內溫度調節盡量控制維持在22-24℃，相對濕度保持50-60%。 在天氣冷熱溫度變化大時，容易因為出汗或皮膚乾燥…
http://www.top1health.cn/Article/251/93782
蟲蟲危機！男嘴唇腫大疼痛，誤為皰疹？醫師手術室活捉馬蠅三幼蟲

…，且蟲卵已寄生在體內孵化成幼蟲，於是在全身麻醉情況下，於手術室內順利取出3隻寄生於嘴唇上的馬蠅幼蟲。 ![][225077] 陳先生去年10月赴秘魯馬丘比丘旅遊住宿當地雨林…
http://www.top1health.cn/Article/240/93479
開工日上班一條蟲？收假症候群中鏢？精神科醫師教5大收假秘笈

…溫和運動** 白天參與輕鬆的活動，如散步、靜坐或瑜伽，保持室內明亮自然的光線。如果天氣陰暗潮濕，可以增加室內照明和除濕，以放鬆身心，減輕焦慮和壓力。 **第三招：避免大魚大…
http://www.top1health.cn/Article/248/93408
流鼻血要仰頭？破解流鼻血3大迷思！胡皓淳醫師揭：預防流鼻血5大飲食

…鼻血？天冷容易流鼻血的原因，主要是因為冬天空氣乾燥，尤其室內暖氣讓空氣更乾，這會讓鼻子裡面的黏膜變乾，容易裂開。戶外冷空氣和室內暖空氣交替接觸還會讓鼻腔裡的血管先縮小再快速擴張…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343
寒流保暖，衣服穿愈多愈暖和？穿發熱衣是唯一選擇？破解抗寒保暖3大迷思

…致肌膚處於又濕又熱的環境中。此外，台灣冬天不像歐美嚴寒，進到室內多還有20℃左右，穿著發熱衣會讓體溫太高，反而感覺不舒服。建議民眾可採取「洋蔥式」的多層次穿法來保暖，且在貼…
http://www.top1health.cn/Article/248/93304
冷氣團南下，隨身保暖商品使用2要訣！牢記低溫保健8要點

…外」溫差，造成血壓突然升高，促發心臟病及中風急性發作；至於「室內」的溫差，應注意門窗不能完全緊閉，須適度通風，起床階段遵守「慢、熱、起、穿、行」原則；至於隨身保暖商品琳瑯滿目，使…
http://www.top1health.cn/Article/248/93066
一變天就肌肉緊繃、關節痠痛加劇？不只身體保暖，陳鈺泓醫師：4招預防關節疼痛

…疼痛 **1.維持身體保暖：** 冬天的冷空氣相當強勁，室內外溫差也較大，做好身體保暖是預防關節痛的第一招！讓身體處於溫暖狀態，不僅可以使肌肉不過於緊繃，避免冷空氣直吹，更能促…
http://www.top1health.cn/Article/248/92974
有燒香有保庇？專家：小心增心血管疾病風險！環保供香無汙染救地球

…正常發育。臺大醫學院毒理學研究所教授姜至剛醫師指出，室內燒香對身體造成較大的危害，不但沒有達到安神效果，反而可能會因為懸浮微粒，甚至是多環芳香烴等致癌物，造成身體損傷。以電…
http://www.top1health.cn/Article/29/92928
肌肉流失，原來是荷爾蒙在搗蛋！3大運動增加肌肉、抗老化

…大腿肌肉，平常運動量不大，或是久坐血液循環不好的人，可隨時在室內做此運動。只做這個也能促進血液循環、達到下肢肌肉的鍛鍊。兩個步驟交替進行，各做10次。 1.兩手扶住椅背，雙腳併攏…
http://www.top1health.cn/Article/248/92480
扁平足難久站行走！復健科醫師：3招加強足弓發育，預防扁平足

…免錯過最佳治療時機。 ![鼓勵兒童赤腳活動，透過赤腳行走在室內地板或是柔軟踏墊等平面上。][221185] ##3招預防扁平足復健科楊敏君物理治療師建議，家長可透過以下…
http://www.top1health.cn/Article/236/92230
吃比不吃還涼，消暑不只有西瓜！張宜臻營養師揭：必吃8大涼感食物

… 　　 **3.保持通風涼爽：**如果沒開冷氣，記得保持室內空氣流通，也不要為了省電而完全不開電風扇，最起碼也要搧扇子保持通風涼爽。
http://www.top1health.cn/Article/248/92026
每22分鐘有1人死於心臟病！高溫防心肌梗塞找上門！護心4招三要一不要

…大量補充水分造成心臟負擔。 **第二招：要保持涼爽** 室內保持良好通風，避免悶熱環境；外出穿著輕便、淺色、寬鬆、透氣的衣物，配戴帽子及太陽眼鏡，並隨身攜帶水，避免喝含糖手搖飲…
http://www.top1health.cn/Article/28/92035
小兒過敏性鼻炎可能併發鼻竇炎！防蟎5大方法，遠離過敏原

…比例大幅上升，到了2017年，該病罹病率已高達59.1%。而室內吸入性過敏原如:塵蟎及動物毛髮等的增加、空氣汙染嚴重都是可能原因。亞東醫院小兒部過敏免疫風濕科吳俊諺醫師表示…
http://www.top1health.cn/Article/248/91883

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