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「娛樂」搜尋結果

總共找到 388 筆符合關鍵字「娛樂」的資料

春節打麻將、追劇肩頸痠痛，4大NG姿勢別犯！醫師教4招運動鬆筋骨

農曆春節假期即將到來，家庭團聚享受美食之外，娛樂活動更是讓人期待，包括打牌、打麻將、追劇。然而，在享受這連串精彩劇集及打麻將樂趣的同時，卻容易出現肩頸痠痛、肌肉緊繃、眼睛痠澀等問題…
http://www.top1health.cn/Article/167/93292
銀髮族控制血糖能保護大腦，有助降低罹患憂鬱症的風險！

…糖也能紓壓帶來好心情，同時培養一兩個感興趣的嗜好，為自己找些娛樂。董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示，人在血糖不足時，情緒控制變弱、會易怒或焦躁，所以我們都知道餓肚子時避…
http://www.top1health.cn/Article/253/92883
兒童視力有「三高」趨勢！四胞胎媽媽不藏私，分享兒童護眼要訣

…他的線上課程教學，都少不了平板電腦；回到家之後，也會拿著手機娛樂、玩遊戲放鬆，或下載益智APP訓練大腦，或進行社交聯誼等，久而久之，令人擔心的是用眼過度，近視度數飆升。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/251/92790
兒童近視超過「這個」度數需配戴眼鏡！護眼有要訣，挑選眼鏡不馬虎

…他的線上課程教學，都少不了平板電腦；回到家之後，也會拿著手機娛樂、玩遊戲放鬆，或下載益智APP訓練大腦，或進行社交聯誼等，久而久之，令人擔心的是用眼過度，近視度數飆升。 ##…
http://www.top1health.cn/Article/248/92789
漸凍症是世界五大絕症之一，漸凍人失能，復健可以幫忙？！

…療：**一旦出現職能表現（日常活動、工作或生產性活動、休閒或娛樂）操作之功能障礙時，職能治療師可以提供相對應的訓練及輔具製作內容。 **• 語言治療：**由於運動神經元疾病可…
http://www.top1health.cn/Article/167/92704
經期錯亂、皮膚差害未老先衰！林靜芸醫師：當心「女強人症候群」上身

…有二天，一天只要二片靠得住。」這群疲累的女強人告訴我，她們的娛樂高尚一點的是看電視，其他的都說睡覺。有趣的是，我只要一講這些「女強人症候群」，聽我講話的女人就會說：「林醫師，你是不…
http://www.top1health.cn/Article/43/92390
中秋烤肉不吃肥，抗氧化食物不可少！3點小撇步，烤肉健康再升級

…桌遊、Switch體感遊戲與放煙火等許多活動可以在烤肉時應景娛樂，不僅有助於氣氛的愉悅度，飯後也有助於促進腸胃蠕動、幫助消化及血糖控制。 **3.隔天正餐熱量控制** 前一天烤…
http://www.top1health.cn/Article/320/92560
英雄聯盟「基隆東」跳水撞到頭…急診醫師：安心跳水2原則，防頸椎損傷

前幾日英雄聯盟前HPS教練基隆東，在拍攝娛樂節目的時候，疑似跳水撞到頭後，在水裡載浮載沉40秒，原以為只是為了娛樂效果，後來眾人意識到不對勁，才緊急連絡救護車施救，說是意識清楚但身…
http://www.top1health.cn/Article/248/92516
好萊塢女星流行「原始人減肥」，助產後快速瘦身！

…時運動，成功產後瘦身。 ![][222039] 美國娛樂網站《Examiner.com》報導，克莉斯汀卡瓦拉瑞採用「原始人減肥法」，又稱「舊石器減肥法」（Paleolith…
http://www.top1health.cn/Article/101/92424
學生放暑假要幹麻？暑假計畫表秉持3段式安排及3原則

…三個原則 **原則一：休息與課程比例1:1** 可將休閒娛樂和課程以1：1的比例做安排，讓孩子有機會休息，但又不會太鬆懈。 **培養興趣和才藝：** 家長可鼓勵孩子報名…
http://www.top1health.cn/Article/232/92083
肥胖會害大腦生病！廖婉絨中醫師教消小腹茶飲、按飢點穴降低食慾

…尿消腫。其次，大家喜歡看電視、玩遊戲等長時間久坐性娛樂，廖婉絨中醫師表示，久坐容易導致下半身浮腫和臀部鬆弛，推薦一道瘦下半身窈窕茶，補氣消腫，消除下半身浮腫，改善臀部鬆弛…
http://www.top1health.cn/Article/82/91754
跳繩減肥，5分鐘＝慢跑半小時！3要訣輕鬆燃脂塑身

…一學就會，因此成為現今在全世界流行的健身方法，加上越來越多的娛樂明星也把跳繩作為自己保持身材和鍛鍊身體的方法。跳繩是一種比較簡單的的減肥瘦身操，每跳5分鐘，每分鐘跳140次…
http://www.top1health.cn/Article/306/91664
減肥必備！吃這些零食不怕胖，香蕉優酪乳最佳選擇

…嘴饞就吃點零食，但是專心吃零食其實很重要。舉個例子，如果什麼娛樂工具都不給你，只給你吃一些堅果，即使只有一點，你也會覺得說怎麼這麼多，可能吃不到一半就吃不下了。但如果你是一邊看電視…
http://www.top1health.cn/Article/101/91499
兒童吃錯零食恐飆血糖！營養師一張圖「紅黃綠燈」，別誤踩地雷

春節過年期間，窩在家中看電視、吃零食，成為一種開心的娛樂，大人嗑著瓜子、開心果，小孩則是愛吃「米菓」、「仙貝」等零嘴，一口接一口真涮嘴。但是，營養師提醒，兒童吃零食要注意「紅黃綠燈…
http://www.top1health.cn/Article/101/90970
纖維肌痛症害「一痛二累三腦霧」！一般人看不出來的慢性疼痛殺手

…法思考」。除此之外，病人還常常感受全身僵硬，日常生活如社交、娛樂、性行為…等均受影響。 ##纖維肌痛症治療四大支柱：運動、心理、衛教、藥物纖維肌痛症的患者常常認為自己…
http://www.top1health.cn/Article/31/90901