姿勢不良 | 搜尋結果

「姿勢不良」搜尋結果

總共找到 474 筆符合關鍵字「姿勢不良」的資料

肩膀肌腱鈣化害50歲婦肩痛難忍！超音波導引注射治療、抽吸清除鈣化物

…例居高，特定職業如補貨人員、講師或長期使用電腦的上班族等，因姿勢不良或肩部肌群過度使用，都是高風險族群。許女士長期從事家務勞動，尤其春節前進行大量大掃除，導致肩部肌腱反覆受…
http://www.top1health.cn/Article/248/95978
頸椎凸出害肩頸、手臂痠麻痛無力！「活動式人工頸椎間盤」維持頸椎靈活度

…趕工熬夜，頸椎過長時間固定單一角度，導致軟骨退化。正因為長期姿勢不良，頸椎盤退化者身形上有龜頸駝背等特徵。 ![鄭傑陽醫師說明，頸椎退化問題一般出現在50歲左右，臨床上常見職業是…
http://www.top1health.cn/Article/248/95970
退化性關節炎有年輕化趨勢！藥師教3招自救「這樣吃」，保護骨關節

…足，導致肌肉萎縮，在少了肌肉扶持狀態下，也會造成硬骨的負擔。姿勢不良，例如，三七步、盤腿及翹腳，也和缺乏運動而肌肉量少有相互關係。至於胰島素阻抗問題，藥師邱婷說，體內胰島素…
http://www.top1health.cn/Article/320/95865
春節滑手機追劇姿勢不良，竟釀下背痛！復健師教4招運動，有效緩解下背痛

…問題之一，特別是在春節期間，由於生活作息改變，加上過度勞動或姿勢不良，都可能加劇背部的不適感。提供以下4種運動方式，有效緩解背部壓力： ##4招運動有效緩解下背痛 **一、…
http://www.top1health.cn/Article/248/95842
慢性肌肉疼痛元凶，竟是肌筋膜激痛點作怪！解除激痛點要從哪裡下手？

…睡眠姿勢不對、打網球時為了接球而把手臂伸得太長、使用電腦時的姿勢不良、冬天結束後便狂打壘球、於第一個暖和的春日沉溺於打理花園、扛著裝滿書本的大箱子上樓、在書桌前或飛機上久坐等，都有…
http://www.top1health.cn/Article/248/95757
長期臀部肌肉關節疼痛，竟是標槍運動員隱患！醫師：4要訣避免慢性疼痛

…演變為慢性疼痛。這類疼痛的成因不僅侷限於運動員，長期搬重物或姿勢不良的女性也屬高風險族群，例如，另一名60歲患者由於多年在家具行工作，頻繁搬運重物，使胸椎與肋骨結構失衡，導致臀部疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/95609
頭緊緊悶悶有壓迫感…70%頭痛屬於緊縮型頭痛！頭痛正確診斷助緩解

…轉動及抬頭）以及上斜方肌（負責聳肩），除了日常活動之外，還與姿勢不良有關，像是側躺在沙發上、床上、低頭使用手機，長時間在電腦桌前使用鍵盤、滑鼠，甚至如果桌面過高，又會讓聳肩的情況更…
http://www.top1health.cn/Article/248/95459
雙腳麻木無力跛行，小心脊椎狹窄症找上門！醫揭：脊椎狹窄症4大高危險群

…後可能需要再進行脊椎融合手術的風險。 ![李建穎主任提醒，姿勢不良、肥胖、長期勞損及過度使用腰椎的人群屬於「脊椎狹窄症」的高危險群。（圖片提供／大里仁愛醫院）][230302] …
http://www.top1health.cn/Article/88/95333
矯正扁平足穿硬底足弓鞋，竟造成足底疼痛！醫示警：小心足底筋膜炎找上門

…(遺傳、先天性韌帶鬆弛、先天性附骨黏合等)與後天因素(肥胖、姿勢不良、骨骼病變等)。有些民眾對足弓鞋有迷思，認為長期向上硬撐足弓能改變扁平足，但是反而對足部造成了傷害。正常…
http://www.top1health.cn/Article/238/95325
低頭族致命3大風險，壽命減短、罹癌難逃？改變使用習慣，利己又利人

…到神經膠質瘤，以及腦膜瘤這兩種腦癌的風險。 ##低頭族姿勢不良，恐壽命減短英國《電訊報》（The Telegraph）一篇引述英國聯合脊椎理療協會（United Chir…
http://www.top1health.cn/Article/248/94495
長期腰痠腰痛，不一定都是骨刺，竟是「這1器官」離家出走造成！

…。呂謹亨醫師表示，一般人腰痠腰痛，第一個通常是想到：姿勢不良、肌肉緊張、骨刺、尿路結石或感染發炎。但其實，還有一種一般人不知道的可能性：游離腎。 ##游離腎的症狀 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94920
腰部椎間盤突出麻又痛，有年輕化趨勢！5撇步治療腰椎間盤突出

…是因為罹患腰部椎間盤突出的病患，大部分都是因為久坐，或久站時姿勢不良所造成，如果加上過度提重物或是體重過重，更會加速脊椎退化。 ![][228254] 嘉義市1名16歲青少…
http://www.top1health.cn/Article/248/94496
3C過度使用健康危害大！恐損害腦力、壓迫頸椎神經、影響睡眠

…迫頸椎神經，嚴重恐癱瘓日前國內媒體報導，1名女子由於長期姿勢不良滑手機，又常熬夜，導致2節頸椎壓迫神經，因為四肢麻木、疼痛、無力等症狀而就醫，所幸在接受新式頸椎手術之後，四肢已…
http://www.top1health.cn/Article/248/94502
久坐不動、沙發馬鈴薯族，小心老得快！5大NG習慣動作，恐加速老化

…勢，對身體有害。脊椎有個正常的彎曲幅度，可以支撐我們的身體。姿勢不良或長期駝背會使脊椎偏離中軸，造成肌肉、椎間盤和骨頭壓力過大，可能引起疼痛、疲勞、脊椎退化或永久性的變形等。時常檢…
http://www.top1health.cn/Article/248/94504
8成的人曾有下背痛困擾！抬頭挺胸縮小腹、4貼牆擺脫下背痛

…生中都會有下背痛的經驗，幸好大部分的下背痛都是因用力不當，或姿勢不良造成輕微的背肌扭傷，及韌帶挫傷的疼痛，其預後良好，甚至不需治療，多可在1至2星期內康復。 ##急性下背痛V…
http://www.top1health.cn/Article/164/94447