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…補足1天所需的水份,但睡前2個小時不要大量飲水,以免增加起身如廁的次數,進而影響睡眠品質。 ![水份是人體重要的「生命之泉」,也是有助於潤腸解便的好幫手。][220707] …
http://www.top1health.cn/Article/33/92086…水的功能有清潔肛門、外陰部、尿道的效果,也是家家戶戶喜愛使用如廁後的輔助清潔用品。如果要用手清洗外陰部細菌,清洗之前手一定要洗乾淨,從外陰部的大陰唇、小陰唇、肛門,依這樣的順序清洗…
http://www.top1health.cn/Article/132/91678… 以前居住環境沒有那麼好,多數衛浴更是在房子外面,洗澡如廁需到戶外,加上沒有電器設備,洗頭完沒有吹風機可以吹乾頭髮,不像現在有吹風機,且房間許多都是套房,甚至有暖風設備,洗浴…
http://www.top1health.cn/Article/302/91647… A型肝炎病毒存在於被感染個案的排泄物,若食品生產線上的員工如廁後未做好確實洗手、勤更換手套口罩等個人衛生管理,或是生產工廠的環境控管不佳,蚊蠅昆蟲變成細菌病毒的傳播者,就很容易污…
http://www.top1health.cn/Article/320/91614…每日平均溫度偏低,手指節裂痕處增加,疼痛到無法用筆、敲鍵盤,如廁後不敢洗手,非常困擾。呂先生自述冬天也有運動習慣,戶外運動或游泳後隔天手指裂痕馬上又多幾條。林醫師聽了直搖頭,他指出…
http://www.top1health.cn/Article/242/91093…劉先生,過年回南部探親,年初五與好友聚餐,席間多喝了些,半夜如廁時突然暈眩撲倒在地,太太聽到聲響後趕來搖醒他,但曾短暫失去意識的劉先生感到雙手劇烈麻、痛,完全碰不得。奇怪的是,除了…
http://www.top1health.cn/Article/238/91019…[][217331] 年過50的吳先生,從去年開始發現如廁時大便偶有出血狀況,他擔心這樣的出血不知是因為痔瘡還是腫瘤造成?沒做過健康檢查的他不知道該怎麼辦,得知已符合國健署大…
http://www.top1health.cn/Article/30/90918…集尿器、成人尿布或男性尿套等,情急下可以使用。 4.女性於如廁後,沖洗或使用衛生紙擦拭都應由前往後(由陰道往肛門),避免反向將陰道及肛門的細菌帶至尿道口。 5.到達目的後可以…
http://www.top1health.cn/Article/248/90983…動作來檢測: **梳頭** **女性解內衣扣** **如廁後往後拿衛生紙的姿勢** 如果以上動作做起來覺得卡卡的,就可能需要找你信任的醫師聊聊評估一下是否有五十肩了。 …
http://www.top1health.cn/Article/238/90567…劑,但林先生的左側肢體仍呈現癱瘓的狀態,無論是從病床上坐起、如廁或沐浴皆需旁人協助,對打拚事業的林先生來說,身心都跌入谷底。 **動力式下肢助行器(Keeogo)的復健,能正…
http://www.top1health.cn/Article/240/90556…的陰道雷射技術,利用光熱效應增厚陰道黏膜,能確實改善病人頻繁如廁或用力時不自主漏尿的情形,可作為傳統的「尿道中段懸吊手術」替代方案之一,過程中不需麻醉,完全無痛、不出血,術後也不必…
http://www.top1health.cn/Article/234/90542…的撫摸生殖器,把手上的細菌帶到生殖器上,再加上天氣悶熱汗濕,如廁習慣不良,清潔不當、包皮垢孳生細菌有關。 **男童小便「鳥鳥」癢痛紅腫,小心是包皮龜頭發炎** 小男生包皮龜…
http://www.top1health.cn/Article/23/90358張姓男大生日前如廁時,母親突然聽到廁所內傳來碰撞聲,推門一看發現兒子橫躺在地板,緊急拍打臉頰後稍稍恢復意識,一臉無辜詢問母親:「我為什麼會躺在地上?」就醫後研判應是「迷走神經性昏厥…
http://www.top1health.cn/Article/31/90322…NG姿勢,恐導致骨盆底肌失調** 至於「坐式馬桶」正確的「如廁姿勢」非常重要,許多人因為擔心廁所馬桶座圈的衛生問題,為了避免直接接觸,會以「半蹲」或「蹲踞」的姿勢在狹窄且不穩的馬…
http://www.top1health.cn/Article/4/89983…60多歲的張媽媽,平時天天到公園散步、重視自身健康狀況。一日如廁後驚見無痛血尿,就診竟確診為腎盂癌第三期,術後體力與精神一天天的衰弱,甚至無力自己洗澡。由於過去家人化療副作用,如落…
http://www.top1health.cn/Article/319/89925