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「好人」搜尋結果

總共找到 231 筆符合關鍵字「好人」的資料

脂肪肝元凶不只是肥胖、酗酒！羅清池醫師：「這1招」逆轉脂肪肝

肝臟是個沈默的器官，當肝臟內堆積過多脂肪，就會形成脂肪肝。所以，肥胖與脂肪肝密切關聯。許多人都是在健檢時，才意外發現自己的肝臟正被脂肪給包圍，活力正一點點流失。應該如何讓脂肪肝逆轉…
http://www.top1health.cn/Article/248/91661
研究證實：Omega-3有助改善長新冠，調節免疫、氧化壓力

…共同特徵：養成固定運動習慣、正常作息、充分睡眠、均衡營養、良好人際關係和社交活動等，足見免疫力和人體「身、心、靈」的健康密不可分。蘇冠賓副院長表示，疫情致死並沒有想像中可怕，可怕的…
http://www.top1health.cn/Article/407/90851
舌苔厚白、大便黏滯，讓人記憶力變差！擺脫口臭這樣做

…令人尷尬的口臭、口苦，跟著這樣做！** 口氣不佳，不只影響好人緣，也是健康的一大隱憂。痰濕型體質的人常常感到口苦、口中長瘡，而且一旦開口說話就看見他人嫌惡的神情，自己也不太好…
http://www.top1health.cn/Article/240/90479
你的腸道菌相失衡了嗎? 6招幫你增加腸內益生菌

…是受到細菌來控制，這是近幾年很有趣的話題。當然，這些細菌有分好人和壞人，常見好的細菌有：比菲德氏菌 (俗稱B菌)、嗜酸乳桿菌 (俗稱A菌)、酵母益生菌…等，對腸道可帶來有益的影響，…
http://www.top1health.cn/Article/320/90192
稱讚孩子在教養中是很重要的一環，稱讚孩子的3要2不

稱讚孩子在教養中是很重要的一環，自從有了孩子開始，我和老婆Dj琦琦-醫師娘陪你當媽媽也常琢磨如何稱讚、教養兒女，才能幫助成長。以下是阿包醫生近年來的教養心得，歸類出3要2不，適…
http://www.top1health.cn/Article/305/90042
【影音版】缺鎂害疲倦、肥胖！4食物快速補鎂！全穀類、堅果讓你重拾「鎂」好人生

…發性小腸低鎂血症併次發性低鈣血症。 ![如何才能重拾「鎂」好人生呢？而日常飲食中，包括全穀類食物、堅果種子類、豆類以及綠色蔬菜等食物，都是獲取良好的鎂離子來源。][215033]…
http://www.top1health.cn/Article/320/89920
孩子跌倒受傷，用優碘還是雙氧水消毒？如何換藥？急診專家教你正確S.O.P.

你家的孩子喜歡到處跑跑跳跳嗎？學齡前的小小孩活動力強，只要稍不注意就會受傷。孩子受傷時怎麼止血？消毒要用優碘還是雙氧水？居家護理如何避免感染？從急救到換藥，掌握這些原則才能幫助孩子…
http://www.top1health.cn/Article/213/89588
缺鎂害疲倦、食慾不振，揪6大元凶！醫：12種食物吃出「鎂」好人生

…，造成低血鎂症有6大原因，平時可以從飲食中攝取鎂，吃出「鎂」好人生。 ![][214411] 鎂是超過600種酵素的輔因子，功能包括能量產生、肌肉神經的傳導、調整血壓、調控…
http://www.top1health.cn/Article/315/89642
解決壓力源，不代表壓力解除！壓力完全消除，必須這樣做…

…質醇和肝醣竄升。但是，妳得繼續坐在那裡開會，還得裝出一副「好人臉」，表現出所謂的「社交合宜」。要是妳聽從生理反應，躍過桌子去挖出他的眼珠，也只是自掘墳墓。因此，不如選擇社交合宜的…
http://www.top1health.cn/Article/297/89506
壓力有害健康、導致過勞死！每天微小的改變遠離慢性壓力

強哥是上班族。他是個典型的大好人：效忠老闆，照顧部屬，愛太太，疼兒女，卻從不知道對自己好。由於總是放不下工作，他無法抽身旅遊，常常羡慕別人可以出去旅行。他與太太約定好，等他60…
http://www.top1health.cn/Article/359/89560
養好腸道增免疫力，必補4大營養素！營養師：除了益生菌，「腸」保健康這樣吃

…菌生長的營養素或是直接補充益生菌，來調整好體內的菌叢生態，顧好人體第二個免疫系統。 **益生菌代表食物：** 益生菌代表食物包括優酪乳含有對人體有益菌種（主要是乳酸菌、雙歧…
http://www.top1health.cn/Article/30/89489
「肝臟不好，人就會疲勞」是騙人的？日醫教你保護肝臟2大秘訣

「肝臟不好，人就容易疲勞」，其實是騙人的？疲勞是救命的警鈴，坊間常聽說：「肝臟不好，人就容易疲勞。」因為肝臟負責生成全身使用的能量，以及解除有害物質的毒素，如此說來，似乎合情合理。…
http://www.top1health.cn/Article/30/89264
子宮沒顧好，更年期恐提早報到！育齡期女性常見5種子宮疾病，不可不知

子宮生病會影響卵巢，可能會讓更年期提早報到。不想提早老化，日常保養絕對不能少。來看女中醫分享子宮調養之道。子宮顧得好，人才不會老！ ![（圖片提供／嬰兒與母親）][213433]…
http://www.top1health.cn/Article/213/89267
精油不只能療癒身心，更能營造空間！客廳親子多歡樂、臥室睡覺好放鬆

…間，也是家人們一起看電視、一同歡笑的場域。所以適合搭配能創造好人緣、促進溝通交流，並幫助我們享受當下的香氣。 **「好人緣」** ‧佛手柑⋯3滴　　 ‧天竺葵⋯2滴 ‧甜馬…
http://www.top1health.cn/Article/269/89200
徒手肌力訓練，5大肌群練起來！肌力、肌耐力大進步，這些好處報你知

你是否常有肌肉痠痛、腰背痛、手舉就痛的困擾？你家中是否有行動不便的長輩，常常怕他跌倒？進入中年後，無論做家事或久站都好容易累？明明才30、40歲，卻已經有個比存款還驚人的肉肉肚子？…
http://www.top1health.cn/Article/306/88948

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