每年歲末年終時,臨床發現心血管風險、腸胃不適、血壓失控案例明顯上升。醫師提醒,若有三高家族史、近期作息失調、壓力過大或飲食不節者,應在年末安排幾項關鍵檢查。 ![][235329…
http://www.top1health.cn/Article/248/97415… ![][235316] ##飽餐後的疲倦,其實是血糖失控的警示 健檢現場最常聽到民眾詢問:「營養師,我吃飽就想睡、整個人好累」,或「怎麼才剛吃完又覺得餓,還特別想吃甜的?…
http://www.top1health.cn/Article/33/97409…血色素(HbA1c)也一直控制在7%以下,這次因為吃湯圓數量失控,才出現容易疲勞、視力模糊、嘴巴乾、小便多等血糖急性升高症狀,經過緊急注射胰島素治療,七天後血糖恢復正常,身體不適症…
http://www.top1health.cn/Article/320/97407越努力越難瘦?越克制越失控?讓你減重卡關的未必是吃太多,而是身體被壓力綁住了。醫師提醒,尤其是女性不要忽略壓力荷爾蒙的重要性,壓力荷爾蒙不平衡,會引發一連串健康問題,並提出5大「耗…
http://www.top1health.cn/Article/250/97393…利部草屯療養院提醒,年末是最容易因過量飲酒引發衝動行為、情緒失控、睡眠混亂及酒後意外的高風險時期,呼籲民眾在享受節慶氛圍的同時,也要注意飲酒節制與交通安全,以保障身心及生命安全。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/97345…惡化,例如持續憂鬱、無力、對生活失去興趣、睡眠大幅變差、情緒失控等,應立即回診考慮暫停或調整治療。 **3.確保營養與睡眠:**避免過度節食以免低血糖加重情緒不穩。而睡眠品質也會…
http://www.top1health.cn/Article/248/97341…食控制,但極端飲食不易延續,當食慾被過度壓抑,恐會反彈成更加失控的「食慾怪獸」。 食慾難控與蛋白質不足,是減重兩大核心障礙,在飲控過渡期如果想吃主食如麵食,也並非不可,只要挑…
http://www.top1health.cn/Article/101/97327針對難治型高血壓患者,現在透過「導管腎臟交感神經阻斷術」,能有效全面控制高血壓,有望協助用藥服從性低或不想吃藥、服藥有副作用患者的困境。 ![][235036] 1名85歲…
http://www.top1health.cn/Article/248/97284…影。忙碌的生活、隨意的飲食、缺乏運動,往往讓血糖在不知不覺中失控,糖尿病並非突然發生,而是長年累積習慣的結果。 ##什麼是糖尿病前期? 糖尿病前期就像「身體拉起的警報」,大…
http://www.top1health.cn/Article/248/97212…炎等輕症期就積極治療,不然若後續病毒擴散至肺部,誘發免疫系統失控、產生免疫風暴,嚴重可能進展為病毒性肺炎、急性呼吸窘迫症候群(ARDS)、敗血症,甚至多重器官衰竭,進入加護病房的風…
http://www.top1health.cn/Article/248/97188隨著智慧型手機已深入日常生活,成為青少年學習、社交與娛樂的主要工具,使用時間不斷拉長,也因此成了家庭中常見的衝突來源。許多父母擔心孩子沉迷手機,影響學業表現與身心健康,便設下嚴格限…
http://www.top1health.cn/Article/248/97130…金森氏症患者,如果服藥多年後出現藥效波動、異動症、幻覺或情緒失控等現象,有可能已達用藥瓶頸,建議與醫師討論是否適合深部腦刺激手術。目前也有新一代的自適應式深部腦刺激(Adaptiv…
http://www.top1health.cn/Article/248/97100…**二、【靜】:促進平靜與鎮定** 突發事件常會帶來不安與失控感,可能引起情緒波動與身心不適,如失眠、焦慮、胃痛等。此時可從事一些熟悉的、能讓自己放鬆的休閒活動,例如散步、聽音樂…
http://www.top1health.cn/Article/248/97094…,經常被老師批評、同學排斥,回到家中更常與父母爭吵,甚至情緒失控,發脾氣撕掉作業、摔東西。經過藥物治療、心理治療與家長行為策略的介入後,他逐漸能專心完成課業,課業成績進步,也交到了…
http://www.top1health.cn/Article/248/96995…兆健康管理)][234303] ##體能、情緒、自信全失控?小心陷入「大圈惡性循環」 比起體型上的改變,林美秀醫師進一步分享一個較為無感、卻更嚴重的隱藏性大圈惡性循環: …
http://www.top1health.cn/Article/248/96962