「天花」搜寻结果
总共找到 452 笔符合关键字「天花」的资料-
响应健康台湾愿景，八大医护团体感谢立委支持保障点值等3大诉求！
…占80%，收费标准受卫生主管机关管制，但受限全民健保总额预算天花板，限缩医疗健保收入来源下，无法如其他产业以涨价、转嫁等方式填补亏损，近5年面临大环境通货膨胀、成本上涨除医事人员长…
http://www.top1health.cn/Article/88/94588 -
减重法宝：饮食+运动！每日三餐怎么吃、怎么动，减重效果加倍？
…慢将右腿抬高。 2.吐气往上：吐气抬小腿，膝盖伸直，将腿往天花板方向延伸，动作维持7秒，双脚为1回，共5回。 3.吐气放下腿：维持吐气，再慢慢将腿放下回复原始姿势。
http://www.top1health.cn/Article/248/94363 -
放暑假网路成瘾藏隐忧！三从四得(ㄉㄟˇ)心妙招，网路成瘾不来扰
…的儿少拥有自己的手机，且即将面临国中教育会考的九年级学生，每天花超过4小时使用社群媒体。暑假已来临，孩子拥有更多自由开放的时间，但也成了爸妈担忧孩子沉溺网路世界的紧张时刻。家长若严…
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花莲强震至今余震达1332次！妇以为地震头晕，竟是耳石脱落惹祸
…一名36岁洪姓女子在近日清晨的时候，从床上翻个身后睁眼，发现天花板在转，以为是地震在晃，不过除了天旋地转的头晕，洪小姐还伴随着呕吐，就医后诊断为俗称「耳石脱落」的良性阵发性眩晕(b…
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减重天天跑健身房？间歇性运动好在哪？打造马甲线、翘臀怎么做？
…威表示，时下流行的间歇性运动，结合有氧和肌力运动的特性，若每天花30分钟，运动达到一定强度，不仅有助减少内脏和肝脏脂肪，也能达到整体减重和塑身的效果。 [👉详细阅读…
http://www.top1health.cn/Article/250/93472 -
门诊挂号费上限取消，卫福部3点说明！医师公会全联会予以肯定
…费标准之意，意即有所规范，并且同时会产生锚定效应。倘若有所谓天花板数字出现，可能造成多数人会依循该收费标准，甚或暗示该金额为大家所公认之金额。如此容易造成价格定锚，且无利于市场稳定…
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怀孕贫血、冒痘痘、容易便祕、失眠…医师教这样做，安心养孕！
…何运动才能兼顾胎儿健康和排便顺畅呢？妇产科周志恒医师建议，每天花30分钟做些缓和的腿部运动，就能促进肠道蠕动，还能减轻腹部压力，改善怀孕期间的腰酸背痛。 [👉详细阅…
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第一型糖尿病会好吗？稳定免疫系统逆转！赖睿昕中医师：三消茶+按3穴位减缓「三焦」
… **三消茶饮：** **材料：**西洋参3g、玉竹3g、天花粉3g、五味子2g、决明子6g、甘草2g。 **做法：**放入300cc水中，热水闷约30分钟，温服即可，药材可反…
http://www.top1health.cn/Article/33/93379 -
久坐害腰酸背痛、肥胖找上门，揪出3大元凶！谢炳贤医师：5要诀舒缓腰酸背痛
…伸直放在身体两侧，手掌向下。然后，慢慢将右腿抬高，试着触摸到天花板。保持这个位置几秒钟，然后放下右腿，再换左腿。 **次数：**每边重覆3到5次。 **效果：**这个运动有助于…
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全台失眠人口逾460万！长期失眠共病多，不是小菜一碟，应寻求帮助
…世界似乎都沉浸在梦乡，唯独你辗转难眠，翻来覆去，眼巴巴地望着天花板。这时，如果有人对你说「你这是太闲了！」或「你想太多！」是不是更加添了一份无力与气愤？ ![][223952] …
http://www.top1health.cn/Article/248/93161 -
逆转第一型糖尿病，稳定自体免疫系统！赖睿昕中医师：喝三消茶+按3大穴位
… **三消茶饮：** **材料：**西洋参3g、玉竹3g、天花粉3g、五味子2g、决明子6g、甘草2g。 **做法：**放入300cc水中，热水闷约30分钟，温服即可，药材可反…
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减重先达到吃动平衡！营养师、物理治疗师教三餐搭配运动助甩肉
…抬高。 **2.吐气往上：**吐气抬小腿，膝盖伸直，将腿往天花板方向延伸，动作维持7秒，双脚为1回，共5回。 **3.吐气放下腿：**维持吐气，再慢慢将腿放下回复原始姿势。 …
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大腿赘肉甩不掉，不敢穿牛仔裤？健身教练教5式弹力带动作，瘦大腿又提臀
…大腿间放一个皮拉提斯运动环。双手压住地板、肚子用力、将臀部向天花板方向抬高。 2. 双脚大腿出力挤压皮拉提斯运动环，双腿尽量靠紧，然后慢慢回到原位。这个动作共做20次。 
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