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…足&耳鳴有什麼關係? 蔡醫師指出,耳鳴這樣的困擾,其實也跟夜間睡眠品質有關,睡眠不足會引起耳鳴,尤其睡眠呼吸中止症的患者有多數都合併有耳鳴,當睡眠改善時,耳鳴常有大幅度的改善;耳…
http://www.top1health.cn/Article/248/95133…界醫師提醒,胃食道逆流患者可將床頭提高10~20公分,以減少夜間食物逆流,睡前不應再進食;在治療期間應盡量減少刺激性食物,如燒烤、炸辣、菸酒、茶、咖啡、巧克力及甜品等;肥胖者須減輕…
http://www.top1health.cn/Article/248/95134…力,也會造成肌肉攣縮的發生。此外,因夢境突然劇烈動作也是引起夜間抽筋的因素之一。 **類型5/其他不明原因:** 有運動神經元疾病、坐骨神經痛、周邊神經病變者,甚至甲狀腺過…
http://www.top1health.cn/Article/248/95065…較之下,透過日常飲食,從天然食物中攝取足夠的原料,加上充足的夜間睡眠,才是讓身體正常分泌褪黑激素的最安全且有效方法。
http://www.top1health.cn/Article/320/94733…」,通常徵兆包含:睡覺打呼、打呼突然停止(往往短於一分鐘)、夜間頻繁發生、夜半醒來數次、白天精神不濟、清晨醒來頭痛等。病人在呼吸暫停的這段時間,身體會短暫缺氧,如果本身有動脈硬化的…
http://www.top1health.cn/Article/248/95042…** 新手媽媽在產後通常會經歷嚴重的睡眠不足(如新生兒哭鬧夜間醒來、餵奶而無法充分睡眠),這不僅會影響身體健康,也會影響心理狀態,增加產後媽媽憂鬱的風險。 ![新手媽媽在產後通…
http://www.top1health.cn/Article/248/95038…。郭漢崇醫師表示,不管是哪一種原因,只要仔細地進行診斷,記錄夜間排尿量,並檢查膀胱與尿道的功能是否有不正常的地方,便可以給予正確的診斷與治療。 **1.服用利尿劑藥物:**睡前服…
http://www.top1health.cn/Article/248/94877…然嬰幼兒溢吐奶是成長過程常見狀況,但若出現持續性噴射狀嘔吐、夜間吐奶或膽汁性的嘔吐,腹部顯著鼓脹,務必盡速就醫。
http://www.top1health.cn/Article/251/94921…眠呼吸障礙病人整合性醫療服務。 目前睡眠檢查部分,在院夜間多項生理測試,除原有設備外,中榮引進世界最輕便級的睡眠檢查儀,降低受檢病友的干擾,且可進一步對於睡眠呼吸障礙患者進行…
http://www.top1health.cn/Article/88/94882…常常熬夜的胡子,檢測後發現屬於晝夜節律易失調的夜貓子類型,但夜間代謝能力好,吳榛槿醫師建議多注重睡眠調整,「睡得好、瘦更多」。胡子(Huzi)表示,當他認真調整睡眠後,減重效果更顯…
http://www.top1health.cn/Article/101/94858… **4.避免年長者上廁所暈眩跌倒:** 許多年長者在夜間需要上廁所,但起身來卻感到暈眩,或者因尿急而無法及時趕到廁所,這可能導致在解尿時膀胱壓力突然降低,引發壓力性暈厥、頭…
http://www.top1health.cn/Article/248/94834…斷。 1-3歲學步兒平均總睡眠時數是11-13個小時,夜間睡眠可以拉長到9.5-10.5小時,在1歲半時會從兩個小睡轉變成一個小睡,這時孩子開始怕黑,開始爸媽哄睡的日子,此時…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807…病、長期使用類固醇等。 ![白內障的典型症狀包括視力模糊、夜間視力減退、對光線敏感、視物重影和色彩淡化等。這些症狀會隨著白內障的進展逐漸加重,最終嚴重影響日常生活。][22879…
http://www.top1health.cn/Article/248/94773…呼吸困難,需藉由坐起來或墊高枕頭才得以緩解,稱作端坐呼吸。於夜間睡眠時發生,則稱為陣發性夜間呼吸困難,可使用枕頭支托抬高頭胸部來減輕這種症狀。 **(三)心搏過速:**因心輸出量…
http://www.top1health.cn/Article/28/94775…長期發炎而導致反覆出現氣道阻塞,造成呼吸困難、胸悶、喘鳴聲、夜間咳嗽加劇等症狀。治療採階梯式用藥,初期可使用吸入性類固醇與長效型支氣管擴張劑控制,臺中榮總胸腔內科王俊隆醫師說明:「…
http://www.top1health.cn/Article/88/94668