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「夜晚」搜尋結果

總共找到 768 筆符合關鍵字「夜晚」的資料

嬰幼兒不同年齡的睡眠時數多少算正常？醫：出現「這些」情况，需找醫師諮詢

…小睡時間通常比較短，大約1-3小時，白天照顧者精神尚可，但到夜晚逐實是一大挑戰，考驗著父母極大的耐心與毅力，希望為人父母都能提早知道嬰幼兒睡眠發展而有所策略或調整好自我心態，了解孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/94378
白內障誤以為近視或老花？醫籲：白內障8大警訊、6大高風險群須注意

…。白內障的8大警訊包含：出現對色彩敏銳度降低、近視度數飆升、夜晚出現眩光光暈、看東西出現複視、白日畏光、老花突然消失、經常跌倒或時常感覺度數不夠需換鏡片等症狀，都應即早治療。 …
http://www.top1health.cn/Article/88/94336
暑假前衝剌，學生出現焦慮型失眠怎麼辦？喝「這粥」可以安神

…的用藥之一。][227344] 中醫認為陽氣需入於陰，夜晚才能成「寐」，好好睡一覺，陰不足就會有失眠的現象，需養血養陰才能安神、助眠，常用的中藥材，包括走肝經的酸棗仁、走心經…
http://www.top1health.cn/Article/248/94214
劉畊宏緊急瘦身法是什麼？7天就能瘦出曲線？該做到哪些事情？

…多餘的熱量，對身體健康模式較有幫助。 ★循序漸進式的運動＋夜晚伸展操：隨著天數越來越多，運動量需要逐步加重調整，並改變項目。另外，晚上做些讓身心放鬆的伸展，才能有良好的睡眠品質，…
http://www.top1health.cn/Article/101/94202
助眠別靠安眠藥，吃對能助眠！必吃色胺酸、3種維他命B群

…時間，睡眠時間也無法充分休息，進而影響睡眠品質。 2.夜晚睡覺容易起床上廁所的人，晚上6點後應減少攝取水分，避免頻尿而打斷睡眠。
http://www.top1health.cn/Article/76/94124
「退化性」膝關節炎3大診斷！95%「退化性」膝關節炎是摩擦造成

…是下樓梯）、屈膝久坐後突然起身伸直膝關節時，疼痛感會更嚴重；夜晚睡覺時，常會有疼痛難耐的情形，很難找到一個舒適的睡姿。有些時候，可以明確感受到疼痛位置是位於膝蓋前內側。 **摩擦…
http://www.top1health.cn/Article/248/94145
每年25萬人做白內障手術，三高族群小心！三焦點人工水晶體生活輕鬆

…不想配戴眼鏡，可以考慮三焦點人工水晶體，更能降低許多人困擾的夜晚眩光。 ##白內障年輕化，白內障也有三高危險族群過去白內障好發年齡為60歲，近年來年齡層越來越年輕，55歲…
http://www.top1health.cn/Article/88/94042
女性月經週期與月亮週期有關嗎？研究揭開女性生理面紗

…女性的生理多一份瞭解。專家說，現今有越來越多的人為干擾，例如夜晚過度光照暴露、輪班工作、跨洲旅行，甚至環境污染等等，都可能影響到生理時鐘，當然也包括女性的月經週期。所以除了自然環境…
http://www.top1health.cn/Article/234/93831
五十歲一定會得五十肩？肩痛一定是五十肩？6個動作戰勝五十肩

…膀疼痛無力、手臂抬不起來，肩膀外展能力受限的狀況，其中疼痛在夜晚時最為強烈，因症狀與五十肩相似，病人經常搞混而延誤治療。 [&#x1F449詳細閱讀：肩痛無力、手抬不起來，不一定…
http://www.top1health.cn/Article/239/93517
臉部去角質多久一次？必知正確去角質步驟、時間、頻率和注意事項

…足夠，當然也可以諮詢皮膚科醫師的意見。 **2.不要在夜晚或經期來訪時去角質**，前者是因為夜晚是皮膚修復的黃金時期，此時會產生大量的老廢角質層，隔天一早起床才是最好的去角質…
http://www.top1health.cn/Article/248/93530
過年後變胖了？心血管疾病風險增！尤偉銘營養師教3招管理體重，輕鬆瘦下來

你是否感覺過年後變胖了？在過年期間零食吃太多，褲子明顯變緊了？臉也圓潤了？由於過年期間有許多聚餐、聊天機會，不自覺零食、飲料拚命吞下肚，一不小心恐熱量地雷，甚至每天可能吃進平常的2…
http://www.top1health.cn/Article/101/93410
大掃除蟲蟲危機，皮膚紅腫搔癢！小心皮膚過敏、接觸性皮膚炎找上門

…就診，接受口服類固醇或注射腎上腺素來治療。 ##過年熬夜晚睡，冒痘痘、皮膚老化許多人於過年期間會熬夜晚睡，往往隔幾天後就發現膚質明顯變差，原因就出在沒有足夠的休息，會導致…
http://www.top1health.cn/Article/248/93153
蕁麻疹半夜易發作，害紅腫癢影響睡眠！葉倩妤醫師：遠離蕁麻疹9大危險因子

…能導致皮膚破損，進而引發皮膚細菌感染。 ##蕁麻疹夜晚好發，搔癢感覺訊息來自C纖維蕁麻疹為什麼夜晚特別容易發作搔癢？葉倩妤醫師表示，搔癢的感覺訊息主要是靠組織胺敏感-…
http://www.top1health.cn/Article/248/93109
睡眠呼吸中止症患者中風機率高3倍！蔡明劭醫師：3大徵兆是警訊

…力與負擔。蔡明劭醫師呼籲，打呼絕對不是睡得好，需當心夜晚打呼、白天沒精神、BMI超標等跡象，有可能就是「睡眠呼吸中止症」，而睡眠呼吸中止為治療的患者，中風機率會比一般人高出…
http://www.top1health.cn/Article/61/93112
冬季皮膚乾癢難受，影響睡眠！中醫換膚方3.0，幫皮膚補水、抗發炎止癢

…中醫科就診，症狀包括小腿乾燥脫屑、手掌搔抓出血，且搔癢狀況在夜晚更是加劇。 ![][223800] 臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東給予「換膚方3.0」一天半包…
http://www.top1health.cn/Article/242/93084

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