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…氣。這時候天暑地熱,人在其中,感之皆稱暑病。暑為火熱之邪,為夏季主氣。暑邪有明顯的季節性,主要發生在夏至以後,立秋以前。 ##暑邪有3大特點 吳明珠中醫師表示,在這種炎熱的…
http://www.top1health.cn/Article/248/94606夏季是汗皰疹的好發季節,患者常因手指或腳掌部位長出小水泡、發癢,搔抓不止,嚴重時甚至伴隨刺痛感、干擾睡眠。彰化基督教醫院中醫部主治醫師李舒晴表示,汗皰疹的形成與濕熱體質有很大關係,…
http://www.top1health.cn/Article/258/94324…有一股濃郁香氣,春天挑選鳳梨以轉黃1/2以上者,較不會酸澀,夏季時由於鳳梨糖度高,宜挑選轉黃1/3者為佳。 **3.輕拍打:**民眾挑選時可用手指輕彈果實,聲音清響似打鼓,其肉質…
http://www.top1health.cn/Article/101/94443…中的氟還可能加重肌膚負擔,造成接觸性皮膚炎。 ##夏季曬傷後,正確護理3要訣 儘管太陽毒辣,海邊戲水、路跑、鐵馬行等外出活動仍然盛行,黃毓惠醫師表示,近來就有民眾從大佳…
http://www.top1health.cn/Article/248/94408…質者多有手腳冰冷、循環不好的問題,寒性水果容易加劇症狀。每到夏季,解渴消暑水果總讓人一口接一口,一不小心就吃過量,反而不健康。 ##夏季抗肥胖,吃消暑水果小錦囊 **《1.…
http://www.top1health.cn/Article/248/94396…而食材一定要新鮮,剩下的飯菜也要及時放入冰箱,尤其到了炎熱的夏季,蔬菜瓜果要及時冷藏,以免感染細菌,引發急性腸胃炎,造成腸胃不適。 ##促進腸道健康,多吃2種食物 **1.…
http://www.top1health.cn/Article/30/94350…持空氣流通。 ##排汗不佳,慢性病患易酸中暑 提醒夏季時,慢性病患更要小心中暑熱急症,特別是在炎炎夏日,建議應穿著寬鬆、透氣而顏色較淡的衣服,以避免吸收紫外線,且要儘量避…
http://www.top1health.cn/Article/33/94440病毒雙重夾擊!新冠肺炎的第六波疫情來襲,加上「夏季流感」也升溫,症狀大都為咽痛如刀割、筋骨痠痛、反覆高燒、吃不下、鼻塞、鼻涕、咳嗽等。台南市立醫院中醫部張烱宏主任表示,中醫著重在體…
http://www.top1health.cn/Article/248/94465…性偏涼,屬虛寒人士者,應儘量避免進食。 另要注意的是,夏季不宜吃燥熱食物,例如羊肉,因為夏季炎熱容易引致消化能力不佳、胃口變差、不想進食;最好多吃一些清淡少油的食物,這樣會較…
http://www.top1health.cn/Article/248/94432…2至38度則屬「強烈熱度」。 姜冠宇醫師表示,因此,在夏季最熱的日子裡,人們他們可能面臨更高的熱暴露風險,也可能更容易感染疾病或發炎。要注意的是,專家提醒,可能在身體高溫下,…
http://www.top1health.cn/Article/248/94433…了口感比較清甜爽口之外,還具有很多的健康益處。科學研究表明,夏季適當吃一些瓜,不僅能夠發揮清熱潤燥、解渴生津的效果,還能夠增強我們自身的免疫力,預防多種疾病的出現。 吳明珠中…
http://www.top1health.cn/Article/248/94415…度上升約1.6℃;在四季分布上,21世紀初(自2001年起)夏季的天數已增加至約120-150天。而每年7、8月正值學童暑假時間,也是兒童活動與家庭旅遊的旺季,環境溫度越來越高,可…
http://www.top1health.cn/Article/248/94389…數不夠需換鏡片等症狀,都應即早治療。 炎夏逼近,台灣的夏季日照時長大約為13小時,長時間的紫外線曬入眼球,可能造成水晶體因紫外線的累積傷害提早老化,對此,陳矜芸醫師給予幾個夏…
http://www.top1health.cn/Article/88/94336…][227562] 國泰醫院心血管中心蘇彥伯醫師表示,夏季氣溫超過30℃時,發生急性冠心症的風險會漸漸升高,當溫度超過31.5℃,風險會增加接近三成;每上升1℃,整體的死亡風…
http://www.top1health.cn/Article/248/94298…當大家準備歡喜過端午節的時候,也要注意端午過後,台灣也將進入夏季炎熱高溫,面對中暑等熱傷害的威脅,除了多休息與補充水分,衛生福利部臺北醫院中醫科藍士凱醫師以中醫觀點分辨「陰暑」和「…
http://www.top1health.cn/Article/320/94279