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…血栓而在血管內堆積。如此一來,血液的流動會受阻,心臟的壓力會增高,所以會招致高血壓。 皂甬玳能夠抑制血液凝固,使血栓很難以形成。換句話說,皂甬玳不僅能夠強化血管,同時也能夠保…
http://www.top1health.cn/Article/248/94300…素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中膽固醇不致增高,相對延緩人體衰老,還有茄子能散瘀血,所以可降低腦血管栓塞的幾率。 **【涼拌茄條】:** 將茄子切成條,…
http://www.top1health.cn/Article/315/94112…讓水份沉積在血管裡,不易排出,因此,體內的水份增加,會讓血壓增高,進而造成動脈硬化、中風、心臟衰竭。 **高鉀蔬菜水果 適量攝取** WHO建議,建議每天至少應攝取351…
http://www.top1health.cn/Article/320/94094…的心理健康 根據台灣衛生福利部的統計,年輕人自殺死亡率年年增高,是青年十大死因的第二位,僅次於事故傷害。青少年時期會經歷自我、家庭、兩性、同儕、課業及網路的壓力,且因近年社群媒體…
http://www.top1health.cn/Article/101/93885…會演變為胃癌或胃淋巴癌。尤其近年臺灣幽門螺旋桿菌的抗藥性明顯增高,例如常用於除菌之抗生素:開羅理黴素、甲硝唑、左氧氟沙星等,抗藥性都高達80%以上,無疑使臨床醫師在治療頑固性(難治…
http://www.top1health.cn/Article/88/93845…潛在疾病風險,如亞臨床甲狀腺功能異常、高血壓前期、胰島素阻抗增高或糖尿病前期等,需要醫師及專家給予預防性介入的建議,並密切定期追蹤,進一步避免或延緩疾病的發生。 **「亞健…
http://www.top1health.cn/Article/88/93663…多鹽巴做調味。如果食用時再沾醬料一起品嚐的話,鈉離子攝取量再增高。 **調味堅果、肉乾:** 別想說是健康的堅果或肉乾就沒事,調味過程鈉含量高又太涮嘴一直吃,最後也很容易超…
http://www.top1health.cn/Article/320/93617…為呼吸心跳減慢、體溫降低、嗜睡、頭痛、嘔吐,煩躁不安、腦內壓增高等,國外更曾發生過家長逼迫孩喝水,造成水中毒死亡的案例。 嚴重急性低血鈉可能造成病人腦部傷害的後遺症,就像溺水…
http://www.top1health.cn/Article/320/93519…所以要預防尿酸過高,一方面可以從飲食調整,減少攝取會造成尿酸增高的食物著手,比如說減少高嘌呤(普林)的食物、高熱量、高(果)糖飲食、飲酒等;另一方面也可以從加快尿酸的代謝著手,比如…
http://www.top1health.cn/Article/320/93447…硬塊。 3.檢查可發現,血中氯離子下降,pCO₂及PH 值增高,呈現代謝性鹼中毒的現象。 4.小兒胃腸科醫師可藉由腹部超音波很快做出正確的診斷,腹部超音波檢查可以見到肥厚的幽…
http://www.top1health.cn/Article/251/93235…水分偏高就會進入血管中,連帶造成血管壁壓力升高,又進一步血壓增高。 ##監測血壓值搭配722原則,掌握血壓狀況 依據2017-2020年國民營養健康狀況變遷調查結果,…
http://www.top1health.cn/Article/248/93176…響,不只情緒、認知能力、記憶力等,罹患憂鬱症、失智症的風險也增高。
http://www.top1health.cn/Article/253/92883…害,平時要多注意避免低血糖發生。 **老年症候群風險增高** 高齡糖尿病人常伴有多重藥物使用、日常生活功能下降、認知功能障礙、憂鬱、尿失禁、失眠、視力障礙、衰弱、肌少症、…
http://www.top1health.cn/Article/33/92709…保持原味,能更多保留食物中的營養物質。海帶類食材能讓代謝機能增高,提高脂肪燃燒率,建議多吃。 ▲精選食材 同類食材,採用不同的處理方法,產生的熱量也不一樣。因此,在選擇時,…
http://www.top1health.cn/Article/320/92267…歲女性的13.8倍 ,胚胎染色體異常的比例也會隨著年齡增長而增高。國外研究亦指出,45歲以上孕婦流產的風險為45歲以下孕婦的2.6倍 。高齡女性如何解決三大棘手問題,成為試管嬰兒療…
http://www.top1health.cn/Article/234/92574