…任秘書大力推薦「當令在地的蔬果雜糧,新鮮營養又低碳,環保更愛地球」。將較堅硬的蔬菜或雜糧,洗淨後分切(裝)成適當大小,置於冷凍庫1-3天,就能軟化質地,讓長輩輕鬆獲取維生素、礦物質…
http://www.top1health.cn/Article/320/94000… ![][226238] 從營養師角度來看,蔬食除了能愛地球,更能愛自己!聯安預防醫學機構聯欣診所李亮儀營養師特別分享邊吃邊玩的「彩虹蔬果飲食法」,希望大家在日常中輕鬆實踐讓健…
http://www.top1health.cn/Article/320/93838…現女性月經週期是受到自我體內的生物時鐘的主調控,但是月球遶行地球的週期,與女性月經週期有微弱但仍顯著的關聯,且不同時區產生的關聯不同,如歐洲的數據顯示,上弦月與月經週期起始時間有關…
http://www.top1health.cn/Article/234/93831…、靜思精舍出現受損,心裡湧現人力無法勝天的無奈,也更堅定愛護地球的心念,參與祈福活動,期待匯聚善心以實際力量幫助災民。 ![台中慈濟醫院特別舉辦午間祈禱會祈願平安,同仁與來院民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/93779…養生學到人體觀,中醫都向大自然學習。中醫取類比象把人體比擬為地球,地球從內到外依序是:地核、地函、地殼、大氣層,人體的生命能量也是如此。最內層叫元氣或下焦腎氣,是生命力的核心,地核…
http://www.top1health.cn/Article/248/93606…加利用食材,不僅增加年菜的營養健康價值,還能減少廚餘,環保愛地球,健康營養「龍」總來。 ![][224584] ##知食惜食滿心意,營養又減碳 根據聯合國環境署(Un…
http://www.top1health.cn/Article/320/933521/11是「世界蔬醒日」,「蔬食環保愛地球」在近幾年大力推廣下早已不只是口號!從營養師角度來看,蔬食除了能愛地球,更能愛自己!聯安預防醫學機構聯欣診所李亮儀營養師特別分享邊吃邊玩的…
http://www.top1health.cn/Article/320/93213…不適感。在與神祉溝通、表達敬意的過程,除了打造健康,還能減輕地球負擔。 ![臺大醫學院毒理學研究所教授姜至剛醫師指出,室內燒香對身體造成較大的危害,不但沒有達到安神效果,反而可能…
http://www.top1health.cn/Article/29/92928…幸福的事項。歐洲許多國家或縣市,也推出創新作為,以創造經濟、地球與人群的良性循環。 世界衛生組織(WHO) 早於2021年12月提出日內瓦幸福憲章,WHO歐洲區署更成立歐洲健…
http://www.top1health.cn/Article/248/92822…材的執念,讓原本理當供給不足的食材出現在日常餐桌上,進而影響地球另一邊的產業經濟及生活文化大規模改變,像是酪梨或藜麥的全球流行,這些沒有盡頭的食物新潮流,一夜之間躍升為餐桌上的明星…
http://www.top1health.cn/Article/320/91981…失敗。其實,國外也曾盛行這樣的「月亮減肥法」,認為月亮會影響地球潮汐,也會影響人體水分,若在下弦月節食,減重容易成功;上弦月時食慾較大,減重容易失敗。 ![國內肥胖減重專科醫師蕭…
http://www.top1health.cn/Article/248/91845…99年土耳其發生大地震,當時的捐款風氣尚不盛行,民眾對於遠在地球另一端的災苦不甚了解,志工們的募愛行動十分艱難;而二十三年後的今日已是全然另一副樣貌,每逢災難發生,民間自主發起的募…
http://www.top1health.cn/Article/248/91060…a)、鎂(Mg)、鈉(Na)、鉀(K)等元素。 現階段地球上有118種元素,從周期表上的氫到鈾算起來,天然的元素共有92種之多。當中大約有70種,是人體必需的物質。而這70種…
http://www.top1health.cn/Article/248/91041…報名參與,活動截止總累計里程數高達50,758公里,等於繞了地球一圈又多了10,000多公里,基金會也收到許多參加者的回饋,蕭小姐甚至來訊息表示,線上健走累計里程數愈多,抽獎機會愈…
http://www.top1health.cn/Article/319/91044…高醫戴嘉言副院長表示,高醫身為大學附設醫院暨醫學中心,為善盡地球公民的責任,期望將臺灣的優秀孕產婦、嬰兒及新生兒的照護技術毫無保留地傳遞給索馬利蘭,這也是高醫繼2015年協助索羅門…
http://www.top1health.cn/Article/234/90809