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…啡愛好者,平日飲用時要注意用量,避免長期大量攝取咖啡因,導致咖啡因成癮,危害健康。另外,頭痛原因很多種,最好經由專科醫師做鑑別診斷,對症治療。
http://www.top1health.cn/Article/31/6609…跳過快、血壓上升等狀況產生,長期飲用還可能出現骨質流失,甚至咖啡因成癮等問題。 ![營養師方晴誼表示,建議飯前半小時儘可能不要大量喝水,以免影響食欲。(攝影/張世傑)][1337…
http://www.top1health.cn/Article/143/6458