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口腔燙傷可以說是最常見的意外之一,不論是吃火鍋、炸物、喝熱飲,甚至是吃辣椒都可能讓舌頭受傷,然而,舌頭的結構跟一般皮膚結構不太一樣,同時還有味蕾等等受器。如果你也是貓舌頭族,請注意…
http://www.top1health.cn/Article/241/92456你是愛吃火鍋的火鍋黨嗎?或是愛吃海鮮燒烤的BBQ族嗎?甚至是愛喝啤酒的「酒國英雄」嗎?小心痛風報到!痛風主要症狀包括:出現手腳、膝蓋等多處長出結晶石,嚴重關節扭曲變形,出門無法穿鞋…
http://www.top1health.cn/Article/248/92102痛風不是只有冬天愛吃火鍋,攝取過多高普林才容易發生;夏天也是痛風好發季節!夏天運動因為大量流汗,在脫水的情況下,也可能引發痛風。一旦痛風發作日益頻繁,會在手腳、膝蓋等多處長出結晶石…
http://www.top1health.cn/Article/33/91667…的褲子或保暖的洋裝等,記得別穿合身的打扮。 ##6.吃火鍋或燉煮的菜餚 溫暖腸胃,可以促進新陳代謝。尤其是,大蒜、生薑、蔥等有氣味的蔬菜,非常適合在月經排毒時間攝取。盡量…
http://www.top1health.cn/Article/248/91254…腱、雞肉、豬里肌。 **3.蔬菜吃1.5個拳頭** 吃火鍋菜、擺盤菜、花椰菜、香菇、掛菜等各種菜,多多益善。 **4.餐後點心吃1個拳頭** 各種零食、牛軋糖、花生…
http://www.top1health.cn/Article/320/90879…大保健要點 ##一、冬令進補小心飲食失控 冬天民眾常喜歡吃火鍋或冬令進補,但市售湯底往往過油、過鹹,而且食材久煮後的湯底會含有大量的脂肪、鉀、磷與普林,加上沙茶醬等調味料也含有…
http://www.top1health.cn/Article/240/90981今年農曆春節假期特別長,放假期間不免圍爐吃火鍋,一不小心就攝取到較多高普林的食物。萬一在這期間痛風發作,就醫不方便該怎麼辦呢? ![急性痛風發作的位置大部分在大腳趾、腳踝或膝蓋,…
http://www.top1health.cn/Article/248/90977…輕心。尤其冬季天的血壓容易忽高忽低,如果飲食太過油膩,或喜歡吃火鍋搭配餃類、丸子等加工食品,所含的油脂及膽固醇含量很容易超標,增加心血管疾病風險。 ![冬季時的血壓容易忽高忽低,…
http://www.top1health.cn/Article/320/90961趁著春節連假到來,有的人準備吃年菜養生,甚至吃火鍋進補養生,都脫離不了「以形補形」的食補概念,像是吃豬肝補肝、吃豬腦補腦、吃腰子顧腎等,是否有對健康無負擔的替代選擇?中醫師表示,有…
http://www.top1health.cn/Article/320/90943…0多,營養門診詢問下發現這位年輕人近期常常熬夜,下班的晚餐常吃火鍋、喝酒、還有吃消夜,說實話如果不是因為年輕或許早就中風了。 這位病人除了必須先吃藥一個月後回診抽血檢查,這段…
http://www.top1health.cn/Article/30/90861…濟醫院就收到了許多糖尿病友與家屬的詢問,「到底糖尿病可不可以吃火鍋?」花蓮慈院營養科魏萌萱營養師表示,其實糖尿病友只要記得八字口訣-「飲食均衡,分量適當。」就可以安心吃火鍋。 !…
http://www.top1health.cn/Article/320/90451天氣漸漸轉涼,越來越多人會想大啖火鍋來溫暖身體,不少民眾喜歡在沾醬時打上一顆雞蛋。董氏基金會提醒,雞蛋雖然營養,但蛋殼上佈有氣孔,微生物就有機會入侵,以沙門氏菌為主。沙門氏菌會引發…
http://www.top1health.cn/Article/320/90303…情。其實,吃完洋蔥只要簡單用漱口水清潔,就能把味道去除。下次吃火鍋不如就在調味料中加一些洋蔥吧! **[大禹治水恩主公醫院高銘鴻醫師](https://www.faceboo…
http://www.top1health.cn/Article/320/89709就愛吃火鍋、燒烤,小心脂漏性皮膚炎發作!屬於濕疹家族之一的脂漏性皮膚炎,經常發生在皮脂腺旺盛處,出現泛紅黃色脫屑或紅疹,並集中於頭部、眉間、鼻翼、胸口、上背等部位。中醫師表示,脂漏…
http://www.top1health.cn/Article/248/87284…7] 高敏敏營養師表示,對於愛吃雞佛的人來說,冬天吃火鍋怎麼可能少了它,之前曾經遇過患者開玩笑說:「太小的雞佛還不吃」,究竟雞佛有什麼營養?吃下滿滿的雞佛,到底會不會出問…
http://www.top1health.cn/Article/320/88245