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「動作」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「動作」的資料

中華隊12強奪冠！如何緩解緊張興奮心情？中醫師教「3動作」三振病痛，健康啟動

…身也是棒球迷的陳昭仁中醫師，也趁此機會推薦使用改良版的八段錦動作，並結合棒球運動三振舞，教民眾緩解一夜的焦慮緊張又興奮的心情，藉此養生治未病。 ![][230549] ##…
http://www.top1health.cn/Article/248/95433
消鮪魚肚、減腰圍，一貼見效？物理治療師：搭配「這1動作」，瘦小腹才給力

…後，可長時間使用、不易過敏，且可在運動或訓練中使用而不妨礙到動作，即使洗澡也不易脫落。適合使用的症狀包括：肌肉、肌腱、韌帶等軟組織損傷時的疼痛，中風患者或腦性麻痺兒童、運動…
http://www.top1health.cn/Article/248/94594
險！肛門塞長13公分飲料罐，「這動作」成功拆彈，避免腸子壞死

危險！小心肛門「塞」出嚴重問題！1名約50歲的男性，主訴肚子痛，三天無法正常排便，到中國醫藥大學新竹附設醫院急診，經過x光檢查，病患在肛門塞了一瓶長約13公分，直徑約5公分的飲料罐…
http://www.top1health.cn/Article/248/95152
寶寶一發燒就吃退燒藥？寶寶發熱不等於就是病了，4個動作要避免

…這4個行為會是你需要避免的～。 ##寶寶發燒，家長4個動作要避免其實很多時候，寶寶發熱不等於就是病了，它可能是一種症狀、一道警訊，而引發的原因很多，概括來說可以分成「感染…
http://www.top1health.cn/Article/251/94789
嬰幼兒的睡眠週期知多少？父母必知兒童5大睡眠安全守則

…前會有一直搖頭晃腦或身體搖晃的情形，這是所謂的睡眠相關節律性動作症（Sleep-related rhythmic movement disorder），真實原因不明，但發現跟基因有…
http://www.top1health.cn/Article/251/94807
妳有「西洋梨型身材」困擾嗎？這4招健身動作，狠甩下半身肥胖

…」的民眾，可以瘦得健美，甩掉西洋梨肥胖。 ##4招健身動作，助輕鬆瘦下半身 ##溜冰式：針對小腹、下背部、臀部與大腿外側站立，雙腳間距離略小於肩寬，雙手向前扶著椅背做支…
http://www.top1health.cn/Article/250/94548
久坐不動、沙發馬鈴薯族，小心老得快！5大NG習慣動作，恐加速老化

…Health.com》整理出多項不良的生活習慣，這些NG習慣動作，容易加速老化，使皮膚顯得蠟黃無光，外表姿勢彎腰駝背，長期下來，可能引起疼痛、疲勞等不適。 ![][228214]…
http://www.top1health.cn/Article/248/94504
拍照雙下巴擠出來，肥胖又老態！噘嘴、做鬼臉7妙招消除雙下巴

…站《Live Strong》整理了幾個幫助消除雙下巴的簡單小動作，建議你常常做，就能輕鬆瘦！ ![][227926] 美國健康資訊網站《Live Strong》網站，介紹一…
http://www.top1health.cn/Article/306/94387
腕隧道症候群害手麻、無力！家庭主婦小心4大NG動作最傷「腕」

…症狀。醫師盤點出幾件最容易導致「腕隧道症候群」的4大家事NG動作，提醒辛苦的媽媽們適度「偷懶一下」，做做手部負重訓練及拉筋，能預防及緩解手部不適。 ![][228136] …
http://www.top1health.cn/Article/167/94459
推動台灣音樂治療發展，「臺灣音樂治療學會」正式成立！

…與專案等各項人力的推動與促成。本會協同藝術治療、舞蹈動作治療、戲劇治療與心理劇專業，共同推動專業認證立法；參與立法協調會，擬爭取研究所增額教育名額。「臺灣音樂治療學會」的成…
http://www.top1health.cn/Article/248/94582
腹部肥肉最難消好挫折？5招教妳消減大肚腩，重塑小蠻腰

…是緊張的，然後雙腿輪流由完全伸直到大小腿彎曲小於90度，注意動作過程中保持腳跟始終擦著床面滑動。一旦感覺到骨盆晃動了，就將腿返回到伸直狀態。等完全掌握動作後，可以將兩臂放在身體兩側…
http://www.top1health.cn/Article/320/94198
遲發性神經病變害動作遲緩、大小便失禁！高壓氧治療重獲新生

…院。但出院一個月左右，竟然出現意識改變、無法言語、走路不穩、動作遲緩、認知障礙等狀況，甚至連大小便都失禁，無法與其他人進行互動交流，家人再帶至童綜合醫院看診，檢查後發現患者罹患了遲…
http://www.top1health.cn/Article/88/94259
肩膀疼痛難耐，鐵工舉不起鐵鎚…增生治療搭運動雙管齊下改善！

…外上髁病變)，這些都是經年累月使用雙手舉動鐵鎚進行重複性敲擊動作，所造成之累積性傷害，有多處肌腱與韌帶撕裂。許多工作需搬貨人員、競技型球類的運動員都有這類狀況，若能暫時停工好好休息…
http://www.top1health.cn/Article/238/94227
甜菜根抗氧化力強！營養師：喝甜菜根果汁「少這1動作」才更營養

走進超市或是有機店看到架上的甜菜根，或許腦中會浮現這是健康的食材，但下一秒卻是想著我應該怎麼料理或是處理？！就讓癌症關懷基金會簡鈺樺營養師來跟大家分享這個營養的超級食物。 ![]…
http://www.top1health.cn/Article/320/94166
神智昏沈、動作遲緩、沒食慾，一定是失智症？恐是缺乏「這個」引起

家中老人出現神智昏沈、動作遲緩、無力，甚至沒有食慾，吃不下東西，不一定就是失智症或老化，有可能是長期營養不均衡，維生素B1缺乏引起。 ![][227050] 60歲的陳姓婦…
http://www.top1health.cn/Article/320/94104