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「劇烈運動」搜尋結果

總共找到 416 筆符合關鍵字「劇烈運動」的資料

高溫特報發布，慎防熱傷害急症上身！5種熱傷害急症分得清？

…流。 **「熱痙攣」：** 容易發生於濕熱環境下進行劇烈運動的人。因大量出汗導致水分和電解質流失，腿部、肩膀或腹部會出現抽筋，可能持續達15分鐘。應將患者移至陰涼處，並給予…
http://www.top1health.cn/Article/248/94519
缺鎂害疲勞、偏頭痛、肥胖、睡眠障礙！李婉萍營養師：必吃5大含鎂食物

…利尿藥、類固醇、抗生素等。 4.經常過量飲酒。 5.從事劇烈運動或高強度運動的人，也會因為排出大量汗水和尿液，導致鎂流失。 6.由於鎂會和多種營養素相互作用，彼此間需維持平衡…
http://www.top1health.cn/Article/320/94393
髖關節退化痠痛纏身！中醫脊骨矯治療法助擺脫痠痛，五十肩也適用

…免肌肉骨骼因為習慣的姿勢或動作，再次恢復的調整前的狀態。另外劇烈運動也需要暫停3週以上，以免治療效果打折。
http://www.top1health.cn/Article/248/94357
胃痛多年竟是心臟藏腫瘤，在心臟中漂來漂去！不處理恐中風

… 鄭副院長說，心房黏液瘤的組織結構很鬆散，容易因為患者劇烈運動或用力咳嗽而讓腫瘤破裂，飄出心臟，阻塞全身的動脈血管，所以這類腫瘤最好是一經診斷就及時治療，以免飄出去，中風後才…
http://www.top1health.cn/Article/248/94353
增肌同時減脂，代謝重訓辦得到！3C模組能有效燃脂的3大理由

…oxygen consumption, EPOC），係指人在劇烈運動過後，體內卡路里（高於靜止值）的消耗量；研究一致顯示，運動持續時間與其有直接關係。與傳統重訓相比，代謝重訓需要花…
http://www.top1health.cn/Article/306/94308
防禦氣喘，滴水不漏！吸入型類固醇VS.非類固醇口服藥怎麼選？

…護者在家中也要注意是不是有一些會誘發氣喘發作的危險因子，像是劇烈運動或氣溫劇烈變化以及一些環境過敏原的部分，病人本身要注意自己的身體的健康狀況，如果有任何的問題，一定要記得回診做追…
http://www.top1health.cn/Article/29/94095
焦慮憂鬱是心靈感冒，恐害失眠、血壓升高！7大好食物紓壓抗焦慮

…心靈肌肉時必要的基本伸展。如果在心情緊張的狀態下，盲目地從事劇烈運動，反而會讓自己在開始鍛鍊肌肉之前就受傷。因此，請按照自己的心理狀態，從簡單的熱身運動起步，一步一腳印地向前邁進吧…
http://www.top1health.cn/Article/248/93705
立夏報到，夏天瘦腿不只跳繩！6個超簡單瘦腿運動，助燃燒脂肪

…的過度訓練也會使身體極度疲勞。在飯前飯後一個小時都不可以進行劇烈運動，這種做法是很傷身體的。跳繩前也要注意熱身，活動肩膀、手腕、膝蓋、腰部和腳踝，而且跳繩前不可大量飲水，這和其他有…
http://www.top1health.cn/Article/306/93957
高血壓危機：白袍性高血壓VS.隱匿性高血壓！遠離高血壓6大關鍵

…ticle/93017>) **5.高血壓不控制，加上劇烈運動，恐釀陣發性心房顫動！** ![][225386] 三高患者小心增加心血管疾病風險，尤其，平常未控制高血壓，…
http://www.top1health.cn/Article/248/93574
流鼻血要仰頭？破解流鼻血3大迷思！胡皓淳醫師揭：預防流鼻血5大飲食

…嗆咳或吐血。 **6.避免劇烈動作或擤鼻：**止血後，避免劇烈運動和用力擤鼻，因為這些動作可能會再次引起出血。 ##常流鼻血該如何預防？要預防常流鼻血的問題，首先得保…
http://www.top1health.cn/Article/243/93343
高血壓不控制，加上劇烈運動，恐釀陣發性心房顫動！

三高患者小心增加心血管疾病風險，尤其，平常未控制高血壓，加上劇烈運動，可能突然引發「陣發性心房顫動」，這是一種常見的心律不整。阮綜合醫院心臟內科何淵智醫師表示，覺察心跳有異常，伴隨…
http://www.top1health.cn/Article/28/93351
乳房攝影報告篩檢陽性，發現微鈣化點，要怎麼辦？

…乳房塌陷的問題。術後也能從事大部分日常生活的動作，一週內不要劇烈運動即可。 **結論** 「早期診斷，早期治療」仍是癌症治療成功的不二法門。台灣的乳癌越來越多，但多數病人因…
http://www.top1health.cn/Article/13/93198
張誌家驚傳疑似心肌梗塞病逝，享年43歲！醫師：小心3大徵兆，4招遠離心血管疾病

…冒冷汗來表現，老人家的症狀更是常常不典型。心絞痛起初可能是在劇烈運動下（心臟的工作量增加）才開始出現，休息時，心絞痛也會隨之改善。不過，隨著狹窄程度的加劇，最嚴重者甚至在休息的狀態…
http://www.top1health.cn/Article/28/93171
小便有泡泡可能是蛋白尿！一次搞懂什麼是蛋白尿、症狀、對腎臟影響

…多種，除了腎臟功能異常以及腎臟的疾病之外，像是泌尿道感染或是劇烈運動，也都會讓尿液中的蛋白質增加。][223799] ##蛋白尿對身體有什麼影響？謝至同指出，評估腎臟功能…
http://www.top1health.cn/Article/240/93083
不孕症揪元凶！女生子宮、卵巢問題多，男生精液異常、性功能障礙需注意

…異位、多囊卵巢症候群、卵巢早衰、下視丘激素不足、肥胖、過輕、劇烈運動。 **4.荷爾蒙異常：**甲狀腺機能、泌乳激素異常。 **5.不明原因：**經過許多檢查仍找不出原因，則會…
http://www.top1health.cn/Article/262/93055

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