…風險族早篩早治,掌握「腎」利人生 在民眾腎病健康識能上,特別針對「三高者」、「肥胖者」、「吸菸者」及「長期服用止痛藥者」四大慢性腎病高風險族進行呼籲,及早透過「腎臟紅綠燈圖」將抽…
http://www.top1health.cn/Article/248/93073…重於調整身體的本質,改變子宮的環境。有鑒於此,周宗翰中醫師特別針對臨床常見容易好發子宮肌瘤的4種體質類型,各自解說其成因、臨床徵兆與調理注意事項: **【類型1/肝氣鬱滯】*…
http://www.top1health.cn/Article/10/92702…吃鈣片不可嗎?又該怎麼挑、怎麼吃才能正確補充?趙函穎營養師特別針對以下6個民眾常有的補鈣疑惑,教導大家怎麼聰明補鈣! ![][222349] 缺鈣到底會帶來哪一些健康危害,…
http://www.top1health.cn/Article/28/92537…取具有燃燒脂肪、促進代謝的食物。以下推薦4款營養減肥食譜,分別針對控制體內油脂、排清體內毒素,並進行五臟調理。 ![][221463] ##營養減肥4款食譜 **★冬…
http://www.top1health.cn/Article/101/92284…與「愛滋病毒篩檢與暴露愛滋病毒前預防性投藥計畫」執行,同時特別針對梅毒、淋病、披衣菌、疱疹、人類乳突病毒等性病,由愛滋病個管師於定期回診時給予相關衛教諮詢服務。 巫炳峰醫師說…
http://www.top1health.cn/Article/262/92650…說明為何女性朋友特別容易有私密處感染的問題外,潘俊亨醫師也特別針對下列坊間常見的「用熱水洗內褲能有效殺菌?」、「如廁後用免治馬桶沖洗陰道更乾淨?」等4大清潔保養Q&A,加以解說: …
http://www.top1health.cn/Article/132/92334…效減輕腰部的負擔,達到久坐不腰痠的功用。 宜得利家居特別針對久坐上班族、長時間使用電腦或玩電競遊戲的人,推出多款機能椅,例如採用超透氣座面材質、增添伸縮腳凳設計等,從入門款 …
http://www.top1health.cn/Article/248/92268…NG 除了針對蝶豆花的使用宜忌加以說明外,吳建東中醫師也特別針對國人經常飲用的4款常見花草茶,提出飲用時該留意的事項和飲用禁忌,提供給大家做為日常保養的參考: **《玫瑰花…
http://www.top1health.cn/Article/132/92113…等。 ##推薦3大族群快樂早餐組合 徐桂婷營養師也分別針對挑食族、忙碌族、外食族大方分享適合的「快樂早餐組合」: **1.挑食族孩子:**對於許多家長感到頭痛的挑食族孩子…
http://www.top1health.cn/Article/320/91963…怎麼吃才正確?又要如何挑選?有無其他替代選項?馬尚榮藥師也特別針對服用B群常見的5大疑問,一一來解答: **Q1/想要B群被充分吸收,早午晚什麼時間吃才對?飯前吃,還是飯後吃…
http://www.top1health.cn/Article/132/91909…助改善 除了教導大家怎麼防止慢性發炎上身外,劉博仁醫師也特別針對,已有慢性發炎疑慮的朋友,提供下列5招,有助於修復身體受損器官、平衡免疫系統的小訣竅作為日常自我保健、調理參考: …
http://www.top1health.cn/Article/240/91848…醫分3體質,喝對茶飲「自體發光」 有鑒於此,宋文英中醫師特別針對臨床上常見的3大體質加以討論,並設計合適的對症茶飲給大家參考: ![現代人生活忙碌、壓力大、睡不好、缺乏運動,以…
http://www.top1health.cn/Article/80/91680…大礙。 ##5招降低血液中壞膽固醇 鄭欣宜營養師也特別針對有壞膽固醇過高、高血脂症的朋友,分享5招有助減少血液中壞膽固醇含量的飲食及日常保養秘訣,提供給大家作為參考: …
http://www.top1health.cn/Article/320/91392…助改善 除了教導大家怎麼防止慢性發炎上身外,劉博仁醫師也特別針對,已有慢性發炎疑慮的朋友,提供下列5招,有助於修復身體受損器官、平衡免疫系統的小訣竅作為日常自我保健、調理參考: …
http://www.top1health.cn/Article/248/91375…飲食可多加攝取,有利肝腎、脾胃健康的食材外,陳玫妃中醫師也特別針對有白髮困擾的朋友,設計「烏髮養腎湯」、「補血潤髮飲」2款漢方藥膳,提供給大家做為日常保養參考: **★烏髮養…
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