春節長假即將到來,無論是返鄉團圓或出遊踏青,都可能面臨長時間坐車或搭飛機的情況。許多民眾會下意識減少飲水量以避免頻繁上廁所,泌尿科顧芳瑜醫師提醒,水喝太少加上長時間憋尿可能讓泌尿道…
http://www.top1health.cn/Article/320/95768…如打牌或看電視,建議在久坐之餘適時起身活動,或安排與家人一起出遊散步,藉此調整身心狀態,享受更有活力的家庭時光。 ![與家人一起進行輕鬆的運動,如跳繩、羽毛球或簡單的伸展操,不僅…
http://www.top1health.cn/Article/320/95783…生活。為此,台北慈濟醫院兒科部陳慧文醫師特別針對睡眠、飲食、出遊三面向進行提醒,讓家有小小孩的家庭也能安心、健康過好年。 ![][231413] 睡眠是人生一大要事,生長荷…
http://www.top1health.cn/Article/248/95778歲末年終出遊民眾增多,但是交通事故也頻傳。根據交通部113年統計,因恍神、緊張、心不在焉分心而造成死傷人數超過1萬6千人,死亡人數超過200人。醫師提醒,患有重度睡眠呼吸中止症的患…
http://www.top1health.cn/Article/248/95700…括了解行程風險、健康疑慮,及疫苗接種與安排旅遊預防用藥等,讓出遊行程快樂、開心又安全。
http://www.top1health.cn/Article/248/95682…化壓力為動力找到平衡:與病人及同仁良好溝通減壓、放假時與家人出遊調適心情、以及與同仁聚餐交流,讓工作與生活充滿人情味。他強調,急診醫師需要在高壓環境中找到適合自己的紓壓方式,希望通…
http://www.top1health.cn/Article/241/95444…各種呼吸道病毒也開始變得更加活躍,尤其遇到假期,不少民眾都會出遊聚會,無疑是進一步增加了病毒傳播及感染的風險。 ##RSV的高風險族群、併發症? 1歲以下嬰兒是RSV感染以…
http://www.top1health.cn/Article/320/95198…理事長提醒45歲以上民眾,如出現「過馬路常常來不及」、「逛街出遊時常需要坐下休息」、「搭捷運沒握扶手會站不穩」、「穿鞋時需要扶東西或坐著」、「使用蹲式廁所站起來要費力」等日常生活困…
http://www.top1health.cn/Article/248/95056…原狀況相當良好,不僅大幅提升生活品質,也終於能與親朋好友一同出遊,重拾含飴弄孫的天倫之樂。 陳冠豪醫師說明,羅沙機械手臂導航手術系統是以機器人手臂進行人工膝關節置換,透過術前…
http://www.top1health.cn/Article/88/95040…太Cardin除了十分注重孩子的穿搭造型,對於健康更是重視,出遊時都會為小孩戴上太陽眼鏡。但後來我們才赫然發現,不是「深色的鏡片」就一定有抗紫外線的功能!戴上墨鏡會覺得太陽比較不刺…
http://www.top1health.cn/Article/248/94677…不少人也誤以為「確診後不會再被傳染」,而少了防備,且正值暑假出遊旺季,群聚機會增加。三者都是造成這波疫情確診再創新高峰的原因。 ![盧進德醫師也強調,快篩仍是重要防疫工具,若是出…
http://www.top1health.cn/Article/248/94524…在國人努力防堵疫情加上年關將近,有許多朋友聚餐或與家人一同外出遊玩的機會,勢必得拿下口罩。這時候疏於照顧的黃板牙是不是讓你不敢開心的露齒微笑呢? [👉詳細閱讀:喝茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/93318春節假期期間,許多人返鄉、出遊,常因長途塞車、休息站或旅遊地廁所不夠,甚至有些人因不想在外上廁所,這時候當尿意襲來,只能選擇憋尿,然而這種憋尿的行為,卻是會造成膀胱等泌尿系統的傷害…
http://www.top1health.cn/Article/10/93167…國泰綜合醫院暨內湖國泰診所家庭醫學科主治醫師李佩璇表示,過年出遊,車程壅塞,憋尿、喝水不方便等原因,都可能讓人少喝水及長時間憋尿;導致年節假期後,急性膀胱炎及泌尿道感染的患者增加1…
http://www.top1health.cn/Article/248/93124…物不中斷** 林家伃醫師表示,過年期間許多人常因覺得麻煩或出遊時忘記而停止服藥,然而高血壓、糖尿病、心臟病患者,隨意停藥可能造成血壓、血糖或整體病況控制變差,嚴重者甚至需要住院,…
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