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「冰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰」的資料

突然腳扭傷要熱敷？還是冰敷？扭傷處理與治療牢記「RICE」4口訣

…如何處理與治療扭傷？扭傷後務必要記得下列幾項重點：休息、冰敷、壓迫、抬高。英文分別是rest、ice packing、compression、elevation，取其字首是RI…
http://www.top1health.cn/Article/248/94788
吃冰消暑退火，恐加重體內發炎！降火氣、助消暑5個飲食小秘訣

雖然已經過「立秋」，天氣還是高溫炎熱！真的好想吃一碗剉冰，加一些大紅豆、地瓜圓，最後淋上蜜糖水，又冰又甜透心涼！不過，王子南營養師表示，吃冰的消暑效果只是暫時的，高糖分的冰品可能造…
http://www.top1health.cn/Article/101/94812
寶寶一發燒就吃退燒藥？寶寶發熱不等於就是病了，4個動作要避免

…延誤治療，而藥物本身所有的副作用也是一問題。 ##【用冰袋降溫】那種冰袋冰敷額頭的退燒方式，並不適合寶寶，因為寶寶的體溫調節功能較差，當外界的溫度過低——尤其是你用的還是…
http://www.top1health.cn/Article/251/94789
天氣熱狂吃剉冰，恐害飆血糖！冰淇淋、霜淇淋、剉冰糖尿病患怎麼挑選？

天氣熱為了消暑，狂吃加滿高糖配料的剉冰，後果可能很嚴重。1名52歲的糖尿病患者沈女士透過服藥及飲食控制，糖化血色素(HbA1c)控制在6.7%左右(正常值4.0～5.6%)，就糖尿…
http://www.top1health.cn/Article/320/94801
蔬果發黴切掉還能吃？毒物科名醫揭：5撇步避免蔬果發霉、擴散

…醫師指出，黴菌喜歡高溫且濕度高的環境，若要避免以上2個要素，冰箱就是儲存食物最好的場所，但特別要注意的是，千萬別以為將食物放進冰箱中就不會發霉。冰箱的低溫竟確實能抑制黴菌生…
http://www.top1health.cn/Article/248/94640
饅頭、麵包吃不完要冷藏？還是放室溫？專家揭：澱粉老化的元凶

…的1位女學生，曾為了新鮮麵包或饅頭到底要放在室溫下，還是放在冰箱冷藏室而煩惱不已。原來是，因為她先生喜歡吃麵包、饅頭這類麵食，因此家中經常購買。他認為，剛出爐的饅頭、麵包很…
http://www.top1health.cn/Article/320/94695
水果切好放冰箱，營養素流失一半？水果都能放冰箱？營養師來解答

…水果，但是又很忙碌，只好晚上將水果先切好，裝進保鮮盒裡，放進冰箱，隔天再帶到公司吃。不過，網路卻流傳：「水果切好放冰箱，營養素流失一半，而且買回來還沒成熟的水果不能塞進冰箱。」究竟…
http://www.top1health.cn/Article/248/94650
冷藏食物使用保鮮膜，會加速食物腐壞、營養流失？營養教授破解3大迷思

菜餚不小心準備太多，吃不完，許多人習慣用保鮮膜包覆後，放進冰箱保存，但是，網路流傳：「有些食物使用保鮮膜後冷藏，反而會助長細菌孳生、加速食物腐壞或營養流失的速度。」還有擔心「使用保…
http://www.top1health.cn/Article/320/94652
頭痛像針刺，不到5秒就消失，不是偏頭痛？醫揪「冰錐頭痛」作祟

一般人對「偏頭痛」不陌生，但是，你聽過「冰錐頭痛」嗎？原發性刺戳性頭痛又稱「冰錐頭痛」，在偏頭痛患者中很常見，有如針刺的頭痛，痛感最多不到5秒就消失，雖然頭痛時間非常短暫，但是可能…
http://www.top1health.cn/Article/248/94697
富貴手害紅腫、搔癢，夏天少吃冰品、甜食！「這樣做」遠離富貴手

…的女性，因為工作關係，常接觸刺激性化學物，且三餐不定時、偏好冰飲甜食，因而老是出現雙手紅腫、發癢難耐等典型症狀，飽受「富貴」之苦。 ##發物加重富貴手不適，蝦蟹、冰品及甜食少…
http://www.top1health.cn/Article/320/94462
子宮肌瘤不能進補？子宫肌瘤別吃錯！中醫師提醒：少碰4大地雷食物

… ##第一類／寒涼食物酷暑難耐的夏日實在很難抑制民眾想吃冰涼、生冷食物的慾望，特別是對女性朋友來說，各式冰涼飲品、冰棒、生菜沙拉、生魚片都是炎夏無法取代的食物，令人難以抗拒。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94410
發燒吃退燒藥又燒起來？肛門塞劑退燒效果比較強？破除退燒6大迷思

…多喝水、或是洗溫水澡，水可以幫助把熱帶走。 ##及早用冰枕幫助腦子退燒？發燒時使用冰枕，就好比把熱水器溫度設在100度，一面插電加溫、一面卻一直丟冰塊進去，不但讓患者有寒…
http://www.top1health.cn/Article/22/94314
五十肩病程分三階段，中西醫合治新趨勢！小針刀搭配復健改善疼痛

…易影響患者生活以及工作。五十肩患者通常會經歷三階段：疼痛期、冰凍期和解凍期。目前西醫治療方法包括：物理治療、藥物治療以及手術等，中醫則提供了中藥和針灸等選擇。 ![][22790…
http://www.top1health.cn/Article/248/94437
缺鐵性貧血吃黑葡萄補鐵最棒？營養師揭：水果含鐵10大排行榜

你是否經常感覺手腳冰冷、臉色蒼白、暈眩、疲倦、身體無力等症狀，小心是缺鐵性貧血的徵兆！提到缺鐵性貧血患者的飲食，馬上聯想到要吃補鐵的好食物。尤偉銘營養師表示，其實，不是只有肉類，水…
http://www.top1health.cn/Article/248/94192
芒種到潮濕悶熱，吃冰恐流失活力！3款中醫系手搖飲解暑又養生

…潮濕與悶熱，許多人會貪涼，長時間待在冷氣房裡吹冷氣，或是透過冰涼的飲品解暑。但是，中醫師表示，這樣做不僅使濕氣化不掉，體內的熱更散不開，容易造成痰濕體質難以代謝廢物，因此會容易感到…
http://www.top1health.cn/Article/320/94231

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