…淇淋、沙拉),不要生熟食混吃,食用煮熟食物,喝煮沸开水,少吃冰品冷饮等可降低感染风险。 杨岱璟医师呼吁,一旦有肠胃炎症状,例如呕吐、腹泻、发烧等病征即尽速就医治疗,由于沙门氏…
http://www.top1health.cn/Article/251/93974…姿不良进而影响身体代谢,缺乏运动的情况下,又爱喝冷饮、甜食、冰品,如果再加上有吃消夜的习惯,那更是会让肠胃吸收不良,让脂肪渐渐在腰腹成形。 [👉详细阅读:久坐、外食…
http://www.top1health.cn/Article/320/93608…身体仍属于虚弱的状态,饮食上应避免寒凉及刺激性的食物,例如:冰品、梨子、苦瓜、生黄瓜、西瓜、哈密瓜、生食,以及太咸、油腻及腌渍食物。 **3.选择当季新鲜食材** 市售外送…
http://www.top1health.cn/Article/200/93526…「小饿魔」的食物,通常是高油、高糖的食物,包括甜点、油炸物、冰品和手摇饮料等,这些都是减重榜上恶名昭彰的地雷食物,长期下来,可能造就出易胖体质。 [👉详细阅读:食欲…
http://www.top1health.cn/Article/101/93345…生活习惯与饮食的建议: 1.少吃生冷食物,如寒性水果、冰品及冰饮。 2.避免接触过敏物质,常见过敏原为尘螨、霉菌、狗毛、猫毛等。 3.经常换洗寝具,避免使用地毯、…
http://www.top1health.cn/Article/258/92948…,一旦摄取过量,就会因热量高增加肥胖的机率。 ##含糖冰品容易降低身体代谢 刘伯恩医师强调,门诊常发现,许多民众以为多流汗就可以达到减肥效果,其实流汗减掉的那些体重都是水分…
http://www.top1health.cn/Article/33/92592…控制体重。为避免经期不顺,女性在月经来时,最好少吃生冷食物、冰品,多补充铁质及纤维素食物,例如小鱼干、葡萄干、波菜、红枣等,可帮助补充流失的经血,保护子宫。 ![女性在月经来时,…
http://www.top1health.cn/Article/101/92766… ##5个小方法,助孕、远离妇女病 **第1招:勇敢向冰品冷饮说NO** 张文馨医师指出,为了要保护子宫与卵巢,女性应勇敢向冰品、冷饮与寒性食物说「不」,尤其是有痛经体质的…
http://www.top1health.cn/Article/12/92688…alth.com/Article/92414>) **冰品冷饮:** 虽然喉咙痛喝冷饮可舒缓疼痛感,但如果有严重咳嗽问题者,需注意冰品可能因刺激呼吸道,而加重咳嗽问题。 …
http://www.top1health.cn/Article/315/92767…象,严重影响生活作息。 ##发物加重富贵手,少碰虾蟹、冰品及甜食 黄慧娟中医师表示,富贵手的发作与脾胃、肝等健康状况息息相关。特别是不良的饮食习惯会影响脾胃功能,例如爱…
http://www.top1health.cn/Article/49/92466…「小饿魔」的食物,通常是高油、高糖的食物,包括甜点、油炸物、冰品和手摇饮料等,这些都是减重榜上恶名昭彰的地雷食物,长期下来,可能造就出易胖体质。 ##战胜「小饿魔」,先辨别胃…
http://www.top1health.cn/Article/248/92601小腹瘦不掉,都是爱喝冷饮惹的祸?网路流传:「常吃冰品、喝冷饮会使『子宫虚寒』,身体为了保持子宫(腹部)的温暖,会将脂肪囤积在腹部保暖,于是一个个腹部凸出的『小腹婆』就这么诞生了。」…
http://www.top1health.cn/Article/248/92596…成湿气停留在体内而加重汗疱疹的症状,所以饮食上也应避免吃太多冰品与冰凉饮料等。 ![饮食上也应避免摄取过于燥热的食物,例如烧烤、油炸、辛辣等食物,以及像芒果、龙眼、荔枝等较为热性…
http://www.top1health.cn/Article/242/92555…想要避免痰湿体质上身,民众在日常生活中除了少碰冰淇淋、冰棒等冰品及冷饮外;同时也要减少生菜沙拉,和寒性的蔬果,例如,空心菜、大白菜、竹笋、西瓜、水梨等。 **原则3/少碰不易…
http://www.top1health.cn/Article/239/92337…* **发生原因:**爱吃口味重的食物,尤其是甜食、零食、冰品冷饮等,也有可能是居住的地方太潮湿,甚至会因为长期疲倦或曾经历大病之后损伤脾阳所造成。 **表现症状:**常展现四…
http://www.top1health.cn/Article/324/92402