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…*(三)腰圍** 大家俗稱的啤酒肚,脂肪大量囤積腹部、靠近內臟器官,容易增加罹患代謝症候群的風險,代謝症候群也就是俗稱的「三高」:高血壓、高血糖、高血脂 國民健康署建議,男性腰…
http://www.top1health.cn/Article/239/90103…焦慮症」很容易併發自律神經失調,自律神經是由大腦發出連結身體內臟器官及腺體分泌的神經系統,交感神經就像人體加油器,可以讓心跳加速、呼吸加快及活化肌肉張力;而副交感神經就像人體的煞車…
http://www.top1health.cn/Article/245/89746…食不節、情志內傷、瘀血內阻、氣血不足或外邪入侵有關,因為腹部內臟器官眾多,又有多條經脈運行,所以只要臟腑經絡失養,都有可能產生腹痛,我們根據腹痛的位置,可以對應出不同的疾病。 西…
http://www.top1health.cn/Article/293/89576…狀明顯;MIS-C為較內隱的器官發炎,發病後會引起肝腎心臟等內臟器官發炎。惟MIS-C跟川崎病可能存有一個差異,依據實驗室的檢查顯示,罹患MIS-C的病童,其淋巴球以及血小板的數量…
http://www.top1health.cn/Article/407/89424…導致肌肉萎縮、感覺喪失及大小便功能失常外,甚至容易產生褥瘡、內臟器官功能不佳等問題。」因此,陳院長提醒大眾,找回「感覺」在常人的眼中即使微不足道,但對脊髓損傷患者來說,哪怕只是下肢…
http://www.top1health.cn/Article/88/89400…助排便必做3招腸道按摩** 腸道是唯一能從體表按摩到的內臟器官,能敏銳感受到來自外側的觸壓。因此,只要給予適當的刺激,就能促使腸道發揮作用。 ![人體較常堆積糞便的地方。(…
http://www.top1health.cn/Article/30/89329…外,左手X光照射遠離身體重要器官,相對於頸椎X光照射,對身體內臟器官如甲狀腺影響較少。照一張標準之左手骨齡X光所接受之放射線劑量約0.0001-0.1mSV,相當於處在大自然環境自…
http://www.top1health.cn/Article/248/88528…嘔吐等消化道疾病類似而被忽視,另一方面,當胰臟腫瘤壓迫到其他內臟器官或神經,造成腹痛、腰痛或背痛,也容易被以為是其他疾患而延誤就醫,所以就醫時的詳細檢查及預防保健篩檢是十分重要的,…
http://www.top1health.cn/Article/30/88482…,會把自己的關節當成攻擊目標,造成關節發炎、變形,甚至會導致內臟器官發炎與侵犯,可能危及性命與生活機能。 以馮女士為例,兩手手指、手腕一開始先出現紅、腫、熱等情況,隨後開始疼…
http://www.top1health.cn/Article/248/87137…吸的、活生生的我。請大家邊一邊專注在呼吸,一邊留意腹部和其他內臟器官的動靜,確認吸氣和吐氣的溫度差異,感受身體、動作和活在當下的自己,進而擺脫雜念,回到現實世界。 腹式呼吸的…
http://www.top1health.cn/Article/248/86907…肺等內臟組織的萊克多巴胺殘留量較高,若無法確定來源,建議少吃內臟器官及其料理的湯汁。因萊克多巴胺會溶在湯汁裡,建議豬肝湯只吃豬肝不喝湯。 **第3招**排出有毒物質 多吃高纖維…
http://www.top1health.cn/Article/269/86155…長期疼痛者,請務必先到醫院進行檢查。因為有時疼痛可能是源自於內臟器官的問題,或是體內深處的囊腫,這些並不在本書的討論範圍內,還請以專業醫師的診斷為優先。 若在檢查過後確認沒…
http://www.top1health.cn/Article/144/84948…使身體暖和起來的料理。 享用熱呼呼的料理,不僅能溫暖腸胃等內臟器官,還可促使血液在全身順暢流動,並活化淋巴液或體液循環。另外也有助排汗與利尿,甚至能進一步達到燃脂與排毒作用。從結…
http://www.top1health.cn/Article/320/83966…取能使身體暖和起來的料理。享用熱呼呼的料理,不僅能溫暖腸胃等內臟器官,還可促使血液在全身順暢流動,並活化淋巴液或體液循環。 另外也有助排汗與利尿,甚至能進一步達到燃脂…
http://www.top1health.cn/Article/320/83940…取能使身體暖和起來的料理。享用熱呼呼的料理,不僅能溫暖腸胃等內臟器官,還可促使血液在全身順暢流動,並活化淋巴液或體液循環。另外也有助排汗與利尿,甚至能進一步達到燃脂與排毒作用。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/83928