充電 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「充電」搜尋結果

總共找到 216 筆符合關鍵字「充電」的資料

冬季幼兒病毒性腸胃炎盛行！腹瀉能喝運動飲料？5大妙招防病毒上身

…脫水。 2.運動飲料因含糖量高，電解質含量低，不適合用來補充電解質，應以口服電解質水溶液為主，並適時就醫治療。3.腹瀉期間6至24小時補充口服電解質溶液，24小時後改喝適當乳糖濃…
http://www.top1health.cn/Article/251/93024
台灣之光！唇腭裂暨顱顏合併大會在台登場，全球首發表新手術成亮點

…ving forward together”，意思是「重聚再充電：讓我們攜手前行」，就是希望因為疫情而停滯的學術交流和臨床學習，需要啟動和加強，藉以造福病患。羅綸洲教授指出…
http://www.top1health.cn/Article/88/92816
有影嘸？可樂加熱能治感冒？王進崑教授：「喝這1杯」效果更好

…杯熱黑糖茶暖身，不但能有效促進血液循環，成功逼汗，更有助於補充電解質及恢復體力。 ![黑糖含有豐富的維生素，以及錳、鋅、鎂等礦物質成份，適度補充有助補充感冒過程中流失的電解質。]…
http://www.top1health.cn/Article/302/92638
男女壽命大不同，營養需求有差異！趙函穎營養師：男性必吃5種黃金食物

…** **代表食物：**糙米、胚芽米男性疲倦時，可補充充電營養素維生素B群，此外，B群也可以對抗壓力，維生素B群包括：B1、B2、B6、B12與葉酸等，可以維護神經系統的穩定…
http://www.top1health.cn/Article/320/92623
懷孕腳抽筋和「這1姿勢」有關！周宗翰中醫師：喝柔筋茶、按摩2穴位防腳抽筋

…論治懷孕抽筋，會以健脾柔肝來治療，並且搭配穴位按摩，及正確補充電解質與養分，來調理改善。 ##飲用「柔筋養肝茶」，減少腳抽筋發作周宗翰中醫師建議，孕婦避免經常發生腳抽筋的…
http://www.top1health.cn/Article/248/92542
急性腸胃炎吊點滴就會好？葉秉威醫師破解5大迷思，教你聰明自救

…持你的身體去做一個治療，像是脫水就補充水分，電解質不平衡就補充電解質，頭痛就給止痛藥，這些大概就是所謂的「支持性的症狀治療」。大部份病毒性腸胃炎只要沒有達到危險症狀，自己都會慢慢好…
http://www.top1health.cn/Article/30/92465
低血壓不只疲倦，還有失智症風險！陳怡錞營養師：5要訣Hold住血壓

…外，大量運動後體內鈉離子容易流失，建議運動後喝一點運動飲料補充電解質。 **叮嚀2／不建議食用「低鈉鹽」** 低血壓者適度攝取鹽和鈉是需要的，飲食避免太過於清淡，可依照衛福…
http://www.top1health.cn/Article/248/92261
中元節拜拜供品怎麼選? 飲料、點心這樣買，負擔少更多

…另一方面，椰子水因含有鉀、鈣以及鎂，所以也很適合運動後需要補充電解質及水分的朋友。 **豆漿/豆乳/豆奶(保久式)** 既然是要拜拜用，就要買可在室溫下保存的飲料，這時豆漿…
http://www.top1health.cn/Article/320/92237
每22分鐘有1人死於心臟病！高溫防心肌梗塞找上門！護心4招三要一不要

…環境、設法降低體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風)，適當補充電解質(如冷開水加入少許鹽或稀釋的電解質飲料)，以最快速度就醫。 ![避免身體脫水，喝水掌握「少量、多次、慢飲」…
http://www.top1health.cn/Article/28/92035
失眠恐傷害大腦，有失智風險！林親怡中醫師：2道助眠料理，不必靠安眠藥

…陽理論中，認為晚上屬陰，是睡覺、休息的理想時間，具有幫人體「充電」、補充隔天能量的作用；若長期睡不好、「充電」不足，不僅容易造成心神耗弱、精神不濟，也會影響大腦記憶力、訊息整合和長…
http://www.top1health.cn/Article/248/91726
運動減重效果加倍有秘訣！營養師：運動後30分鐘這樣吃，讓你瘦更多

…後30分鐘內補充15至30克糖份，最好是喝一罐運動飲料，可補充電解質和25至35公克糖。此外，也可以適度吃些土司、柳丁或白飯，增加飽足感。每片土司約含有15克糖，相當於1顆柳丁或四…
http://www.top1health.cn/Article/320/91470
醫院插座千萬別差錯！急診醫曝、紅白兩色差很大

…待治療的期間，能避免時間的浪費。但下次記得，如果在醫院內想要充電，千萬不要拔掉紅色插座上的插頭！你可能會害到隔壁床的朋友！《前人的錯誤經驗，能讓我們對於真相更加明朗！》…
http://www.top1health.cn/Article/241/90788
含糖飲料害肥胖，很難戒？營養師教3招有效戒除

…獲得多種營養，而需特別注意，許多人認為運動後應喝運動飲料以補充電解質，然而一般人運動量不會像運動員那麼多，但運動飲料含糖量多，喝了卻會回補許多運動消耗掉的熱量。
http://www.top1health.cn/Article/320/90328
換季好疲勞怎麼救？5大營養好給力！營養師：補鋅、補鐵趕走氣色差、精神不濟

…從日常生活補給活力之外，還有5大營養素要適當適時補充，幫自己充電再出發！ ![][215534] **疲勞檢查找不出病因，可能是罹患慢性疲勞症候群** 經常有疲勞現象不可…
http://www.top1health.cn/Article/101/90100
【影音版】運動增免疫力，走路有5大意外好處！醫：可修復關節、改善焦慮憂鬱

…William Bird）提到，粒線體產生能量的機制就像手機充電，當吃進太多熱量，又久坐不動時，粒線體就像充電過度，會釋放出稱為「自由基」（free radicals）的不穩定原子…
http://www.top1health.cn/Article/306/89735

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞