…轉骨的最佳時機,此時配合轉骨湯、中藥粉等進行調養,有助於身體儲存能量,幫助青少年在生長發育的關鍵期達到最佳狀態。 針灸作為中醫常用的輔助療法,也在轉骨調理中扮演重要角色,林醫…
http://www.top1health.cn/Article/248/95232…變!50歲郭先生,任職於臺南市某傳產工廠。某日工作時不慎跌入儲存鋼管冷卻水的水槽,當時水溫高達攝氏八十度,現場同事雖立即搶救拉出,但因郭先生肚臍以下半身浸泡在熱水中長達十秒鐘,造成…
http://www.top1health.cn/Article/88/94990…麴毒素?遭黃麴毒素感染花生無法發芽 假若,花生種子沒有適當儲存而被黴菌感染,尤其被黃麴毒素產生黴菌汙染,花生種子復水發芽期間,這些黴菌會快速生長形成肉眼明顯可見的發霉狀態,這些發…
http://www.top1health.cn/Article/320/94821…積的荷爾蒙。一旦胰島素大量分泌,將增加體脂肪合成及三酸甘油脂儲存量。因此,王瑞生醫師提醒,「不易受孕」只是多囊性卵巢症候群帶來的表象之一,倘若,輕忽多囊性卵巢的危害,長期下來,恐將…
http://www.top1health.cn/Article/248/94770…酯,三酸甘油酯為中性脂肪,與膽固醇一樣皆參與營養輸送,為身體儲存能量的重要來源。經由食物攝取到的碳水化合物、油脂、蛋白質等3大熱量來源,若未能順利被消耗掉,那麼多餘的熱量便會轉化成…
http://www.top1health.cn/Article/320/94785…豆類以及稻米、玉米、麥類等五穀雜糧等,在採收、運輸、加工、或儲存過程中,若保存不當,較容易遭受黃麴菌感染,並受到黃麴毒素汙染。 ##常見黴菌毒素2/赭麴毒素(ochratox…
http://www.top1health.cn/Article/248/94640… 究竟饅頭、麵包該如何保存才正確?章致綱表示,新鮮麵包或饅頭儲存在4℃冰箱冷藏,會加速老化、變乾、變硬,老化速度會提升6倍。事實上,澱粉老化又可稱為「回凝」現象,是澱粉不可逆的過程…
http://www.top1health.cn/Article/320/94695…《農業與食品化學雜誌》中,一篇名為「新鮮截切水果與整顆水果在儲存期間品質改變及營養素保留」的研究報告,研究結果發現,將切好的水果放在攝氏5度C的冰箱冷藏,營養流失的狀況,並沒有如網…
http://www.top1health.cn/Article/248/94650…增加鈣攝取量,會造成結石?」其實是錯誤的。骨骼是體內最大的鈣儲存庫,當鈣質進入體內後,血液自有一套平衡機制,會將多餘的鈣質儲存在骨頭中,並藉由釋出或儲存鈣來維持血鈣的濃度,因此增加…
http://www.top1health.cn/Article/320/94707…因為看電視時久坐不動造成的,而且連續坐著30分鐘後,身體開始儲存糖份到細胞裡,也更容易變胖。建議愛看電視的人,至少每坐30分鐘就要起來動一動。 **睡覺把臉埋進枕頭裡** …
http://www.top1health.cn/Article/248/94504…一次可吃完的小包裝產品,吃不完也要注意保存期限,可分裝後低溫儲存,來減少重複拿取及開封所造成的溫濕度變化,並儘快吃完已儲存的食物。 **3.保存陰涼乾燥:** 保存這類食品…
http://www.top1health.cn/Article/248/94409…,沈耿仲醫師表示,因日常生活久坐與雌性激素關係,女性脂肪容易儲存大腿與腹部,所以才常聽到所謂的西洋梨(下半身肥胖)、蘋果型 (軀幹肥胖) 身材,而針對腰腹、臀部與腿部的鍛鍊,除了靠…
http://www.top1health.cn/Article/101/94492…食用完畢即可,避免清洗後破壞雞蛋表層的保護層,反而增加雞蛋於儲存期間受微生物的污染風險。
http://www.top1health.cn/Article/302/94394…是人體為了攝取(咀嚼、咀嚼和吞嚥)和處理(消化、運輸、代謝和儲存)食物而消耗能量。吃進某些特定食物時,人體所要消耗的卡路里數會比較高。一般而言: -脂肪很容易消化,因人體會自…
http://www.top1health.cn/Article/320/94309…險溫度帶」,因此粽子購買後建議1小時內食用,或儘速冷藏或冷凍儲存可延長保鮮期並及早食用。冰過的粽子一定要徹底加熱,注意復熱的中心溫度須達70度以上才可消滅大部分病原菌,確保食用安全…
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