「傷筋骨」搜尋結果
總共找到 17 筆符合關鍵字「傷筋骨」的資料-
腳骨軟Q！筋骨關節保養迷思知多少
…攝取香蕉。其實，國內外目前並沒有文獻直接證實民間流傳的「香蕉傷筋骨」說法，即使關節耗損比一般人嚴重的運動員也可以吃香蕉，除了補給高熱量又便於攜帶之外，香蕉更能提供豐富的鉀，有助於體…
http://www.top1health.cn/Article/97/4691 -
保養筋骨關節口訣：運動、按摩、保暖
…運行通暢。 即使維持正確姿勢，但同一姿勢的時間過久，還是會傷筋骨。日常生活中要隨時提醒自己，偶爾起身動動，避免肩頸腰背出問題，例如做瑜珈紓展筋骨。此外，要注意關節保暖，尤其早晚氣…
http://www.top1health.cn/Article/4686
闽公网安备 35020302001899号
