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「健康飲食」搜尋結果
總共找到 988 筆符合關鍵字「健康飲食」的資料-
新生兒到滿週歲，副食品該怎麼吃？營養師：寶寶1歲前應避免5大類食物
…工食品：**增加嬰兒腎臟負擔並影響味覺發育，造成未來偏食及不健康飲食習慣。 每個爸媽都希望孩子出生能健康長大，滿週歲前是嬰兒發育關鍵期，爸媽要特別注意0~6個月的哺乳期及6~…
http://www.top1health.cn/Article/320/95189 -
每4名就有1人罹高血脂肪症！醫揭：高血脂症6大成因、6點預防建議
…預防和管理血脂水平，張益華主任提供6點建議： **1.健康飲食：**採取低飽和脂肪與低膽固醇飲食，多吃富含纖維的食物，如水果、蔬菜和全穀類，有助於降低「壞膽固醇」和總膽固醇水…
http://www.top1health.cn/Article/248/95187 -
孕期體重增加多少才合適？張瑜芹醫師：孕期體重管理，健康飲食4個小技巧
…7-11.5公斤。 - 肥胖：5-9公斤。 ##孕期健康飲食4個小技巧 孕期健康飲食有4個小技巧不妨快學起來： **1.均衡飲食：**多攝取富含營養的食物，如全穀類、蔬…
http://www.top1health.cn/Article/248/95149 -
防大腸癌上身，別放縱瘜肉！腺瘤性瘜肉有癌變風險，內視鏡切除免後患
…] 台中烏日1名73歲羅先生患有三高病史，平常相當注意健康飲食，且養成每天走1萬步的習慣，今年年初收到糞便潛血篩檢結果為陽性，趕緊至烏日林新醫院胃腸肝膽科門診追蹤及安排大腸鏡…
http://www.top1health.cn/Article/319/95119 -
年紀輕輕記憶力衰退，是「腦初老」？營養師：必補3大營養素，大腦不當機
…示，得舒飲食也有助於延緩大腦衰退。得舒飲食原先為治療高血壓的健康飲食，研究指出，採用得舒飲食（地中海飲食）的長者，可減緩記憶及認知衰退的問題。以下為得舒飲食5原則： **得舒…
http://www.top1health.cn/Article/320/95017 -
2050年全球每6人就有1人超過65歲！6大長壽秘訣減緩大腦老化
…年或更長時間內保持較高的認知表現。 **2.保持活躍與健康飲食** 研究顯示，經常進行心血管鍛鍊的人，其頂葉、顳葉和額葉的腦區較大，這與更強的認知表現相關。 結合運動…
http://www.top1health.cn/Article/320/95059 -
逾3成成年人面臨代謝症候群健康危機！「這樣做」克服代謝症候群
…重管理的相關教育，提醒大家注意代謝症候群帶來的嚴重後果。透過健康飲食、適當運動及良好的生活習慣，有效達成健康的體重管理，以降低代謝症候群的發生。 
闽公网安备 35020302001899号
