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「享受」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「享受」的資料

孕期體重增加多少才合適？張瑜芹醫師：孕期體重管理，健康飲食4個小技巧

…**2.控制糖分與油脂：**控制高糖、高脂肪食物的攝取，適量享受甜點但不過量。 **3.少量多餐：**避免一次吃太多，減少胃脹氣的不適。 **4.規律運動：**適當運動有助體重…
http://www.top1health.cn/Article/248/95149
中秋吃月餅忍不住？消化不良、三高、心血管疾病患者吃月餅該注意什麼？

…良者出現腹脹、胃痛、腹瀉等不適症狀。消化不良者如果想在中秋節享受月餅，可以選擇一些低油低糖的月餅，如無糖月餅或低脂月餅，此外，食用月餅時應該適量，避免一次性食用過多，以減少對消化系…
http://www.top1health.cn/Article/320/95031
中秋烤肉、吃月餅、柚子，小心月圓臉圓！救「圓」隊教你健康吃小撇步

…友揪團賞月烤肉，飯後還可品嚐月餅和文旦當做點心，可謂人間一大享受。然而，夏天所鍛鍊出的好身材，即將面臨中秋的一大挑戰，為了不再受「月亮惹的禍」，就讓營養師告訴你幾個小撇步，如何在享…
http://www.top1health.cn/Article/320/95013
中秋節糖尿病患飲食勿踩雷！營養師籲：糖友把握2原則，血糖不失控

中秋節即將來臨，各種美食充滿誘惑，糖尿病患者如何能享受美食的同時，又不必擔心血糖飆升？隨著飲食的精緻化，台灣罹患糖尿病的國人比例日益增加且逐年上升，糖尿病患者須控制醣類的攝取以免影…
http://www.top1health.cn/Article/320/94977
台人性福亮紅燈？性滿意度全球排名吊車尾！3大關鍵重拾性福

…需求，推出了官網限定的精選體驗組合，讓每個人都能以自己的節奏享受愉悅。 ##台人性愛滿意度不高，問題出在哪？ TENGA針對伴侶間的性愛頻率、品質、情感交流、自慰品質與頻率…
http://www.top1health.cn/Article/262/94929
台灣近視人口比率全球第一！近視雷射手術邁向AI時代，擁有好「視」界

…為近視雷射從測量、定位、手術提供升級。雷射速度快，患者術後能享受新視覺體驗。
http://www.top1health.cn/Article/88/94847
「2024親子公益嘉年華」8/31即將登場！精彩可期，歡迎相揪來參加

… 現場還設有多個互動攤位和遊戲區，讓大人小孩都能參與盡情享受，增進親子間的互動與情感。透過這些健康活力的活動，參加者能在歡笑與遊戲中體驗健康生活的樂趣，營造溫馨快樂的氛圍。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/94738
壓力大、焦慮如何舒緩？中藥香包常見5大中藥材，助平衡身心

…慧與現代生活巧妙地結合在一起，為當代人們帶來了一份獨特的生活享受，帶來健康、平衡和美好。 ![菊花有清熱解毒、明目養肝、降血壓的作用。常用於調節免疫功能、改善眼睛疲勞和頭痛，同時…
http://www.top1health.cn/Article/248/94540
旅行度假後身材「走鐘」？6個小妙招，健康度假不發胖

…是自己攜帶。並且，很多酒店附近風光不錯，出去散散步可以充分的享受遠足的樂趣。 ![很多酒店都提供健身場地和器材，甚至出租健身用品。當然，像泳衣之類的東西最好還是自己攜帶。並且，很…
http://www.top1health.cn/Article/250/94273
Y世代、Z世代對HIV一知半解！7成不知「U=U就是傳不出去」

…、去除對HIV感染的污名與歧視，讓感染者也能像一般人一樣自在享受生活、拓展情感關係。 ##雙世代7成沒聽過U=U，以為感染HIV就等於得了愛滋病 U=U 就是傳不出去！持續…
http://www.top1health.cn/Article/248/94412
林襄到韓國做醫美臉腫脹！醫師：醫美並非零風險的消費

…考量，完整思考醫療品質和安全保障。在本國進行醫美手術，不僅能享受更嚴格的醫療法律保護，也能確保在追求美麗的同時，保障個人的健康與安全。
http://www.top1health.cn/Article/248/94384
端午節吃粽子助消化又能養正氣！孫語霙營養師：必搭「新五黃」食物

…問題，並提出端午「新五黃」、分享五種高營養密度食物，讓大家在享受粽子美味之外，也能兼顧健康。 ![][227483] ##端午傳統習俗「飲午水」、「吃五黃」藏健康意涵 …
http://www.top1health.cn/Article/320/94274
節食減重害營養失調、狂掉髮、冒白髮！中醫分享減肥瘦身湯、養髮蛋

…長期節食可能會出現什麼問題？有什麼方法可能快速減重，但是卻能享受美味又吃飽足？另外，中醫有什麼撇步可以幫助減重事半功倍？快來看看以下5篇好文，讓你減重享「瘦」無負擔。 [&#x1…
http://www.top1health.cn/Article/101/93759
節食減肥恐釀營養失調、狂掉髮！3款瘦身湯、養髮蛋快收藏

…長期節食可能會出現什麼問題？有什麼方法可能快速減重，但是卻能享受美味又吃飽足？另外，中醫有什麼撇步可以幫助減重事半功倍？快來看看以下5篇好文，讓你減重享「瘦」無負擔。 ![][2…
http://www.top1health.cn/Article/320/93316
過年牙痛該怎麼辦？熬夜恐釀牙周病！醫師籲：5要訣避免牙痛

…呢？牙醫師提醒有5要訣，並且要特別注意口腔健康，才能確保盡情享受這段美好的時光。 ![][224696] 根據嘉義大林慈濟醫院口腔醫學部梁宏達醫師表示，過年期間人們可能食用…
http://www.top1health.cn/Article/237/93376

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