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…塞、鼻腔腫脹、打噴嚏、流鼻水、揉鼻子、揉眼睛、白天疲倦,影響上課學習效率,體質抵抗力也會變差。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區中醫針灸科主任吳建隆說,三伏貼是過敏性鼻炎、氣喘疾病值…
http://www.top1health.cn/Article/248/94209… 1.早上很難叫起床,或是叫醒後還是常覺得睡不飽 2.上課時常打瞌睡 3.打鼾 4.連續超過一個月以上,晚上很難入睡,或是很難一覺到天亮 5.夜間睡眠時出現奇怪行為 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93783…手機,3C產品幾乎不離手,加上防疫期間遠距視訊、居家連線上班上課,長期下來對眼睛都是不小的傷害,尤其,眼睛老化已不再是老年人的專利,青光眼、白內障等疾病也有年輕化的趨勢。營養師推薦…
http://www.top1health.cn/Article/320/93503…多20到40歲年輕女大生或OL,罹患急迫性尿失禁而不自知,在上課、上班時頻跑廁所而苦不堪言。 ![][225370] 1名30多歲的上班族李小姐,平時應對大小會議和工作…
http://www.top1health.cn/Article/10/93569…可能的原因,或許與通報管道的推廣(1953)、疫情後恢復正常上課、校園通報意識增加以及學生對於學校系統的信任提升,願意向學校通報有關。同時,更顯示校園暴力問題的嚴重性與急迫性。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/93499…清晰的工作或學習計劃,這將有助於在第一天更有條理地開始工作或上課,減少不必要的擔憂和焦慮。 ![若開工後超過一個月,仍出現生理和心理上無法調適的情況,也可尋求專業醫師協助,以獲得…
http://www.top1health.cn/Article/248/93408學生一上課就腿軟、睡著,常被誤認為是「裝病」逃避課業或學習,小心是功能性神經疾患。1名國中生近來常出現莫名腿軟、下肢無力狀況,嚴重影響學習與生活自理能力,父母帶他四處求診後仍找不出…
http://www.top1health.cn/Article/236/93290…久都好不了,因為常聽到他在清喉嚨清痰聲;老師也跟媽媽反映男童上課一直發出聲音和亂動,影響學習。 媽媽表示:「一開始帶去診所看診時,被診斷是過敏,但吃藥一段時間後也不見好轉,孩…
http://www.top1health.cn/Article/251/93193…的老師是一名資深廣告人,擁有很多年廣告實戰經驗及成功案例。他上課第一天介紹自己時,很自豪地說,美國最成功的廣告「Got Milk?」(喝牛奶了嗎?)就是他負責策畫的。一九九○年代,…
http://www.top1health.cn/Article/320/93203…養分及時運進來,把垃圾趕緊運出去。 我的很多學員起初來上課時都有痠痛問題,他們大多肌肉僵硬,全身緊張,尤其背部及肩頸部,捏起來硬邦邦的,背部一點彈性都沒有,摸起來肌肉整片都是…
http://www.top1health.cn/Article/245/93030…造成心血管疾病、視網膜病變等併發症!38歲張姓補教老師平時除上課外鮮少運動,加上壓力大,晚上經常吃宵夜,體重直線上升,參加健檢時發現血糖偏高,醫師建議藥物控制,但他認為還年輕沒有定…
http://www.top1health.cn/Article/248/93062…以防將病毒傳染給家人或朋友,且症狀解除48小時後才返回上班或上課。 臺北市提供補助出生滿6至32週內嬰兒輪狀病毒口服疫苗預防病毒感染,攜帶兒童健康手冊及健保卡至臺北市131家…
http://www.top1health.cn/Article/251/93024…演講來聽,或是透過podcast吸收新資訊;她的老公也常上線上課程,喜歡看知識性的YouTube。「如果你不保持學習,很快就被孩子超越了。」家有兩個大孩兒的瑞君說。對孩子而言,他們…
http://www.top1health.cn/Article/248/92972…來愈依靠3C產品,從習慣使用電腦來完成部分學業,以及其他的線上課程教學,都少不了平板電腦;回到家之後,也會拿著手機娛樂、玩遊戲放鬆,或下載益智APP訓練大腦,或進行社交聯誼等,久而…
http://www.top1health.cn/Article/251/92790…來愈依靠3C產品,從習慣使用電腦來完成部分學業,以及其他的線上課程教學,都少不了平板電腦;回到家之後,也會拿著手機娛樂、玩遊戲放鬆,或下載益智APP訓練大腦,或進行社交聯誼等,久而…
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