國內食品安全事件連環爆,讓人「食」不安心。中醫師指出,從塑化劑到毒澱粉,食品危機亮起紅燈,民眾要有「病從口入」的高度警覺,平日應做好健康管理,特別是對於肝臟的維護,更不可輕忽;雖然…
http://www.top1health.cn/Article/258/15377**人體的捍衛戰士 「免疫系統」** 相信 所有的家長一定都希望自己的小孩抵抗力強、少生病。但對甚麼是免疫力呢?卻又一知半解。 ![][33203] 如果把人的身體比…
http://www.top1health.cn/Article/22/12937看不見的細菌病毒,總隨著外出的大人帶入家中,讓免疫力不足的寶寶遭受威脅。剛滿周歲的樂樂,就曾經因此染上腸病毒,小小的身體發燒、起疹子,還引起厭奶的症狀,讓爸媽好心疼,其實,除了家長…
http://www.top1health.cn/Article/304/14155…的疲勞,當長時間累積就會誘發內分泌失調、免疫力下降,讓外界的細菌病毒有機可乘,想要補充元氣,抗勞營養素這樣最划算! **維生素B群:糙米、深綠色蔬菜** 維生素B群是身體能…
http://www.top1health.cn/Article/80/14900…子,長時間腸胃不舒服,不僅影響胃口,嚴重的話免疫力跟著降低,細菌病毒屢屢有機可乘。因此,源頭的飲食照顧萬萬輕忽不得,若出現以下4個小症狀,便表示寶寶食慾恐拉起警報! 1. 便…
http://www.top1health.cn/Article/304/14154西瓜幾乎是每個人夏季必吃的水果,香甜多汁的口感,讓人很想一吃再吃,而且營養價值高,對身體保健有幫助。不過,若是晚上睡前吃西瓜或是一次吃太多,都有可能會引起腹瀉,糖尿病患者也應適量攝…
http://www.top1health.cn/Article/80/14331…孩,也有類似現象,當身體的免疫系統開始下降,無法抵抗環境中的細菌病毒時,就會在皮膚出現與平常不同的情形,例如泛紅、出疹子等,接下來就有可能出現流鼻涕、咳嗽等感冒症狀。 提醒家…
http://www.top1health.cn/Article/304/14172…疫器官如耳朵、鼻子、嘴巴等,可以擁有一個濕潤的環境,抵抗外界細菌病毒的威脅。若缺乏水份,你會逐漸感到疲倦,甚至整個人虛脫沒有精力。 **你需要多少水呢?** 不論任何時間,…
http://www.top1health.cn/Article/248/14068現代父母親很煩惱小朋友經常感冒、打噴嚏,甚至發燒。小朋友正值需要仔細呵護的階段,若是因為照顧不周而影響其一輩子的健康,為人父母者要如何因應呢?小孩在出生後可以觀察以下情況:若體溫較…
http://www.top1health.cn/Article/22/139796月準備進入炎熱的夏天,也令家長感到緊張戒備,因為腸胃炎是幼兒夏季常見的疾病之一,一旦寶寶遭到感染,不僅大人照顧得辛苦,孩子也會受到腹瀉或嘔吐等折磨。當幼兒感染腸胃炎時怎麼照護?如…
http://www.top1health.cn/Article/304/13945…染的風險。 **勤洗手防病菌感染** 洗手是預防細菌病毒最好的方式,不僅小孩子要洗手,大人返家接觸孩童前,也要落實正確洗手5步驟:濕、搓、沖、捧、擦,以降低傳染給孩童的…
http://www.top1health.cn/Article/240/13249文/邱正宏(整形外科醫師) **經肌膚滲透,能吸收的保養成分有限** 我經常被問到像膠原蛋白玻尿酸這些皮膚保養常見成分,做成吃的、喝的、抹的各種形式的功效問題。 ![…
http://www.top1health.cn/Article/249/13032文/林青穀(家醫科醫師) **【賁門痛】(心窩處灼熱痛)** 症狀原因-賁門痙攣造成心窩和上腹部灼熱、吞嚥困難、胸部悶痛、呼吸困難,賁門肌肉無法正常縮放和變得鬆弛,食物…
http://www.top1health.cn/Article/30/11616「坐著!趴下!臥倒!」聰明的拉不拉多Blue聽到主人口令後,肢體敏捷地做出各項指令動作,贏得眾人連聲讚嘆。其實,狗狗的腦部除了形狀和大小以外,基本構造和人類相似,有些毛小孩不只智商…
http://www.top1health.cn/Article/126/11500冬天氣溫變化大,民眾感冒比例有上升的現象,醫師提醒感冒症狀持續2周以上,且出現鼻涕逆流、痰多等鼻竇炎症狀,應盡快就醫檢查和治療,尤其是糖尿病患者更需注意血糖控制,以免導致鼻竇炎疾病…
http://www.top1health.cn/Article/61/10923