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「肉牛」搜尋結果

總共找到 277 筆符合關鍵字「肉牛」的資料

吃太飽病就來　七分飽最好

近年來不斷有各種動物實驗強調「吃太飽」會對身體造成負擔，而「七分飽、適度空腹且不會太餓」，則能提高身體代謝力，延緩身體老化。 ![][42884] 在台灣，想要找吃的一點都…
http://www.top1health.cn/Article/248/15784
中秋烤肉替代法　吃了健康無負擔

秋節月圓人團圓，但在烤肉準備食材上，應注意衛生與包裝標示。營養師指出，不論是生鮮肉類、蔬果，或是烤肉醬等，需注意生食與熟食分開，以避免交叉污染造成食物中毒；而烤肉食材的準備及調味，…
http://www.top1health.cn/Article/248/15178
丟掉安眠藥！睡前吃爆米花助眠

爆米花不只是電影院裡吃的零食，它更可能是失眠患者的救星！7、8月學生放暑假作息較不正常、睡眠時間不定，有可能出現睡不好、失眠的情形；這時候千萬別以為吞顆安眠藥就能一勞永逸，其實天然…
http://www.top1health.cn/Article/248/14759
濕疹不再來　吃冬瓜蓮子粥健脾

夏季是常見的皮膚疾病，但有些人病灶嚴重，患部滲液流膿，但有的人卻症狀輕微，穩定控制得宜，中醫師表示，濕疹發作與體質和飲食習慣有關，若常吃高油脂、高蛋白或「發物」等食物，容易誘發濕疹…
http://www.top1health.cn/Article/248/14673
吃燒烤不怕胖　燜烤巧吃4訣竅

現代人工作壓力大，每隔幾天就到吃到飽餐廳「打牙祭」，藉著豐盛美食消除疲憊，其中一類熱門餐廳就是燒烤，無論是韓式、日式或歐式，上班族嘴巴一張，食物就不斷被餵進肚，每餐平均攝取1000…
http://www.top1health.cn/Article/101/14364
抗過敏！輸不起的速食戰爭

文／黃瑽寧（馬偕醫院小兒感染科醫師）前一陣子看到一則新聞：台中市政府在兒童節時為了回饋鄉里，於各區巡迴放映免費電影，不過每一場活動提供了兩百份某知名速食店的套餐給小朋友，包…
http://www.top1health.cn/Article/80/13610
妳有「坐癖」嗎？這樣經痛會更痛

女性常常喜歡坐著不動，從上班開始就坐在電腦桌前，一天三餐照樣坐著吃，回到家繼續坐在沙發上看連續劇，或是出去也是坐著看電影，幾乎可以說是除了睡覺外，大部份時間都坐著，如果有「坐癖」的…
http://www.top1health.cn/Article/234/12345
病從口入！擺脫大腸癌4危險因子

飲食不忌口，除了容易發胖，更要當心大腸癌找上門！據衛生署統計，國人飲食西化，導致罹患大腸癌年齡逐漸下滑、死亡率年年攀升，預防保健之道，首要戒除高脂肪、高鹽類食物，且餐餐需補充蔬菜水…
http://www.top1health.cn/Article/132/11665
春天養肝好時機　藥膳茶飲4法寶

春天到，正是「養肝」的好時節。中醫認為，「肝屬木，與春相應，主升發」，特別是「肝藏血」、「肝主疏泄」，若肝失所養、肝氣鬱滯不疏，就容易影響到情緒、氣色面青、焦燥不安。因此，中醫師建…
http://www.top1health.cn/Article/258/11512
甄嬛嬪妃保養秘技：百合豬骨湯登場

「甄嬛控」們引頸期待的《後宮甄嬛傳》女主角「甄嬛」孫儷來台灣跟大家見面了！還有華妃蔣欣也跟著抵台，這一部電視劇不斷在台灣重覆播出，大家對於戲中嬪妃們都不陌生，尤其在鏡頭中她們白皙的…
http://www.top1health.cn/Article/249/11147
感冒不上門！靠這10招免疫力加分

美國最近正面臨歷年來數一數二嚴重的流感期，喉嚨痛、流鼻水成為許多人的困擾，美國《赫芬頓郵報》因此推出預防感冒的小妙招，除了施打感冒疫苗有幫助以外；民眾在日常生活中還可以多注意一些小…
http://www.top1health.cn/Article/248/10961
蔡少芬食肉減肥　鄭秀文3日軍人餐

香港女星瘋瘦身各有妙招，以「廣嗨」電音舞曲走紅的鄭秀文，自爆是易胖體質，力行「3日軍人餐」強減6公斤；而藉香港小姐光環出道的當紅女演員蔡少芬，則是採用「肉食減肥法」，甩掉8公斤肉。…
http://www.top1health.cn/Article/101/10816
流產中醫調理　袪瘀補虛6點保健

流產在傳統醫學中，多屬於墮胎、小產的範圍。中醫師指出，婦女小產過後，體質變化很快，生產時傷口的恢復也不容忽視，需要足夠營養及調養，來增強產後免疫力；若以常見的流產型態分類，略可分為…
http://www.top1health.cn/Article/259/10556
銀髮族防腳冰冷　3招暖呼呼到腳底

天氣驟冷，銀髮族要注意保暖，特別是下肢血液循環不好的長者。中醫師表示，手腳冰冷是臨床常見的症狀，因腳是人的第二個心臟，更是運行氣血、聯絡臟腑、貫穿上下經絡的重要部位。建議平日應增加…
http://www.top1health.cn/Article/258/10427
預防代謝症候群　「腰圍糾察隊」成軍

代謝症候群衍生疾病已超越癌症成為國人十大死因最大宗，代謝症候群常是糖尿病、心血管疾病及中風發出的警訊！而判定代謝症候群主要是腹部肥胖，尤其以腰圍為標準。有鑑於此，千禧之愛健康基金會…
http://www.top1health.cn/Article/150/10115

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