…水加油的保濕噴霧。 **4.依天氣狀況進行保濕** 秋冬溫度下降時,皮脂腺分泌會減少,肌膚很容易就覺得乾燥;反觀夏天時,溫度升高,肌膚出油變高,處在亞熱帶的台灣更是如此。台…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296…血、四肢冰冷的人,有養血安神之效。 **【春夏秋冬肌膚養生飲食】** 一年四季對應不同季節,也建議不同的肌膚養生飲食方向: **●春天:**建議多攝取菠菜、萵苣、…
http://www.top1health.cn/Article/248/75211…注意自我保護。」][167261] 張博瑞醫師提醒,「秋冬流感季逐漸進入高峰期,很多原本就有胸腔及慢性呼吸道疾病的患者,如果保養藥物沒有持續使用,也會隨著流感病毒的感染、空污…
http://www.top1health.cn/Article/22/73765…在人體內維生素C有抗氧化及促進皮膚膠原蛋白的生成,因此對於是秋冬護膚不可錯過的好選擇! 存在於馬鈴薯中的綠原酸(Chlorogenic acid)是多酚類的一種,在人體試驗中…
http://www.top1health.cn/Article/248/73728…在自然環境中存活的時間得以拉長,疾病散播的機會跟著增加,因此秋冬為尖峰時期。 **急性腸胃炎症狀表現** 急性腸胃炎的主要表現以腹瀉為主,每日三到四次以上的水瀉或軟便,大便…
http://www.top1health.cn/Article/248/72628… 前述是手腳冰冷的顯著徵兆,原因出在身體血液循環的流動性在秋冬會變差,身體組成的肌肉量少、平常缺乏運動、偏食及飲食不均衡、壓力大,以及經常長時間維持同一姿勢的人,都很容易出現手腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/71509…、痰量少的咳嗽,喝蜂蜜水確實可達到滋潤、緩解咳嗽效果;此外,秋冬過敏咳,可多補充水份,一樣適合喝蜂蜜水。 ![遠離咳嗽自保,要避免接觸過敏原:家中盡量減少使用布窗簾、地毯、布沙發…
http://www.top1health.cn/Article/258/72543… 但要特別提醒的是肺炎的致病菌,並不只有流感跟肺炎鏈球菌。秋冬流感季,戴口罩、勤洗手等日常個人保健也很重要。萬一有疑似肺炎的症狀,還是要及早就醫,接受專業的評估與治療,不可輕忽。…
http://www.top1health.cn/Article/240/71455…然之中的生即是死,如果在這時候死亡降臨,他也無所謂。就像春夏秋冬的季節流轉一樣,人會出生成長然後死亡,這就是大自然的真理。他們接受了這樣的教育,生活在這樣的環境之中,所以他們的心靈…
http://www.top1health.cn/Article/309/71440…潤度。臺北市立聯合醫院林森中醫院區中醫科主治醫師吳建東指出,秋冬是乾眼症的好發季節,門診中的乾眼症患者以中年女性及熟齡族居多,前者多為體內燥熱,淚液蒸發速度較快;後者體質虛寒,淚液…
http://www.top1health.cn/Article/248/71480…不慎,將可能星火燎原,導致數週甚至數月急慢性的身體疾病。針對秋冬多變卻似有規律可循的特點,身體較常發生消化性潰瘍症狀,包括:腸胃道潰瘍、胃食道逆流等。 **天氣寒冷、容易緊張…
http://www.top1health.cn/Article/258/71351…性關節炎的專利,然而造成疼痛的主要原因是本身疾病造成的發炎,秋冬之交天氣變化,如:溫度、濕度或氣壓變化都只是加重因素,本身的疾病才是根本因素,與其討論天氣變化,不如檢討藥物的使用與…
http://www.top1health.cn/Article/164/71364秋冬為感冒流行的季節,民眾對於感冒用藥最常問的一個問題就是:藥師,我這個藥一定要吃完嗎?稍微舒服了可不可以不要吃?在回答這個問題之前,首先我們要先來認識什麼是感冒。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/70240秋冬氣溫下降且溫差變化大,老年人容易出現小病痛,除了外在衣物的保暖外,也需要注重均衡飲食,攝取優質蛋白及高鈣,來強化身體自我的保護力。臺南市安南醫院家醫科主治醫師蔡忠紘表示,部分台…
http://www.top1health.cn/Article/110/70234…持在酸性狀態,可以防止致病菌滋長。由於女性容易手腳冰冷,到了秋冬,許多女性習慣泡湯,但部分溫泉水的酸鹼值偏中性,甚至鹼性,長時間浸泡可能影響陰道酸鹼值,結果造成私密處容易乾燥過敏或…
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