…引起上火。而吃油炸食品,再搭配酒類,就更會刺激腸胃,容易損傷胃黏膜。 尤其在寒冷的冬天,油炸食品、冰冷且刺激的啤酒,接連下肚,很容易使消化系統發生消化不良、受涼的情形,甚至引…
http://www.top1health.cn/Article/80/17720…不要誤解,認為早期癌症通通是良性腫瘤。我再舉一個例子,浸潤至胃黏膜內的癌症、以及透過乳房X光攝影發現的乳管癌,九十九%以上都是良性腫瘤。另一方面,進到胃黏膜之下的早期癌症,也有兩成…
http://www.top1health.cn/Article/233/17653…可,亦可放冰箱保存。新鮮的大蒜不宜一次使用太多,因大蒜易刺激胃黏膜而引起胃痛,建議加熱15分鐘內少量分次食用為宜。 **【健腦飲食大補帖】:** **1. 吃未…
http://www.top1health.cn/Article/315/17567…出任何的味道,甚至連吞咽食物和說話都會產生困難。 **胃黏膜四五天更新** 胃會分泌鹽酸來消化食物,鹽酸腐蝕作用很強,連金屬都能溶解,更不用提對血肉之軀的破壞力了。為了…
http://www.top1health.cn/Article/101/17560…要避免空腹喝酒。 空腹喝酒時,由於胃中沒有食物,酒精經胃黏膜快速吸收,直接導致血液中酒精濃度急劇升高,對人體的危害較大,因此在喝酒前應先吃些食物,尤以碳水化合物為佳,因其分解…
http://www.top1health.cn/Article/320/17494…低。 幽門螺旋桿菌也與胃癌有關。幽門螺旋桿菌會製造傷害胃黏膜的酵素,而胃黏膜受傷,鹽分就容易直接滲入胃黏膜細胞。幽門螺旋桿菌加上攝取過多的鹽分,就會提高罹患胃癌的機率。日本人…
http://www.top1health.cn/Article/261/17136…消化不良。 **橘子:**橘子富含的糖分和有機酸,會刺激腸胃黏膜,空腹吃多易引起胃痛,宜飯後食用。 **甘蔗、荔枝:**由於甘蔗和荔枝的糖分含量偏高,空腹時食用切勿過量,否則容…
http://www.top1health.cn/Article/248/16870…,加鹽調味即可。 -防癌小知識:高麗菜中的維生素U,可促進胃黏膜修復,提高新陳代謝;膳食纖維有助腸道益菌生長,減少細胞癌化的可能。 【木耳炒高麗菜】(1人份)降低罹癌率+促…
http://www.top1health.cn/Article/261/16634…度較高的季節就會非常煩躁,抗壓能力低下,一丁點壓力就可能導致胃黏膜充血,還容易出現胃潰瘍及十二指腸潰瘍。 <!--more--> 【味覺異常/高血壓/健忘/抑鬱寡歡/怕熱/憂鬱…
http://www.top1health.cn/Article/250/16617…度應以「不湯不涼」為度,過湯過冷的食物進入胃部之後,都會刺激胃黏膜引起胃病。 **3.細嚼慢嚥。** 對食物充分咀嚼,可使食物盡可能變“細”,以減輕胃的工作負擔。咀嚼的次數愈多…
http://www.top1health.cn/Article/30/16419…麗果運用到腸胃道保養,結果發現諾麗果可以減少幽門桿菌附著在腸胃黏膜上,如果腸胃道因幽門桿菌而發炎,諾麗果也有消炎作用,甚至具有促進潰瘍傷口的癒合的功效。 目前這項實驗還在細胞…
http://www.top1health.cn/Article/30/16378…酸逆流。][44187] **單喝優酪乳或檸檬汁 傷害胃黏膜** 台北中山醫院腸胃科吳德強醫師指出,胃食道逆流容易出現在肥胖或積極減肥的人,尤其年輕女性約佔7成。臨床常見患…
http://www.top1health.cn/Article/101/16073…低。 幽門螺旋桿菌也與胃癌有關。幽門螺旋桿菌會製造傷害胃黏膜的酵素,而胃黏膜受傷,鹽分就容易直接滲入胃黏膜細胞。幽門螺旋桿菌加上攝取過多的鹽分,就會提高罹患胃癌的機率。據說日…
http://www.top1health.cn/Article/233/15983…、辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等,因為這些食物會刺激胃酸分泌或是使胃黏膜受損。 - 3.選甜度低水果:水果類可選擇去皮去子及甜度低的水果(如:木瓜、楊桃) 或新鮮果汁,屬酸度較高水果,…
http://www.top1health.cn/Article/240/15901…食不要過燙或者過冷,因為過燙或者過冷的食物進入胃後,會刺激到胃黏膜,常常如此的話,就會引起胃病。 **3、飲食細嚼慢嚥** 腸胃不好的人,在飲食的時候要細嚼慢嚥,這樣可以使…
http://www.top1health.cn/Article/248/15727