…,容易流鼻水、喉嚨痛,還會出現氣喘。][44649] **改善體質 關鍵肺脾腎** 中醫調理過敏主要針對肺與腎,肺與鼻子相通,容易感冒、動不動天氣變化就容易流鼻水、喉嚨痛、…
http://www.top1health.cn/Article/132/16174…類化合物和多醣體,被一般人視為「補肝良藥」,也能增強免疫力,改善體質預防感冒,但這對乾癬患者而言卻可能是毒藥。 5. 靈芝:是種蕈類藥材,在古代被視為可長生不老的仙草,近年來的研…
http://www.top1health.cn/Article/49/16177…、氣喘的症狀。建議爸媽可以在家中做一些溫補的簡單藥膳,幫孩子改善體質,舒緩不適。 中醫師陳玫妃表示,夏秋交替是小兒過敏、氣喘好發的季節。由於早晚溫差大,孩童的支氣管容易受…
http://www.top1health.cn/Article/80/16141…皮膚油膩、粉刺多等現象,最佳的解決方法就是多吃蔬果、多喝水,改善體質,身體的廢物自然會排出,再搭配規律運動,就可一舉跟肥肉說再見。 **【中醫師提醒】:** 把身體機能維持…
http://www.top1health.cn/Article/258/16010…應該好好接受這些醫療外,如果能再加上徹底的飲食療法,那麼就能改善體質、提升免疫力,提高治療的效果。 詳細內容整理在第5章,簡單地說,首先就是要減少動物性食物,尤其是脂肪、蛋白…
http://www.top1health.cn/Article/233/15983…的老年人身上。在日常中不妨多攝取具有降血脂、血糖效果的食物能改善體質,降低心血管疾病。 ![根據衛福部公佈的101年國人10大死因中,心臟疾病高居第2。顯示國人在預防心血管疾病發…
http://www.top1health.cn/Article/80/15915…在家上下班後少運動,身體代謝差,抵抗力也漸漸變差。 想改善體質,拒當乳腺癌高風險群,中醫師許桂月指出,一定要先從改善飲食開始,以下為三餐示範菜單: **早餐**:早上應…
http://www.top1health.cn/Article/248/15702…性組織炎中藥一吃很快消炎退燒,還有慢性扁桃線發炎,可以靠中藥改善體質、增加免疫系統,效果跟西藥的消炎抗生素是不一樣,只要耐心吃一段時間,自然從內到外抵抗力就會增加。 有些疾病…
http://www.top1health.cn/Article/132/15401… **綠色蔬果汁** 綠色蔬果汁含有蔬菜豐富的營養素,還能改善體質,可說是果汁中的超級巨星。下列的蔬果組合,能讓你一天都充滿活力。 **做法:**荷蘭芹(一把)、蘋果(2個)、…
http://www.top1health.cn/Article/245/15390…白露開始,是適合進行轉骨調理的季節,家長應該怎麼幫孩子補身體改善體質,讓孩子身高發育不落人後?中醫師表示,飲食均衡最重要,把握黃金長高期間進行中醫調理,也是不錯的選擇! ![兒童…
http://www.top1health.cn/Article/258/15330…緯表示,有人說:「3分為先,7分為後」,產後坐月子是婦女可以改善體質的黃金時間,千萬不要流失機會。由於產婦在坐月子期間,身心均有極大的變化,因此坐月子就是在做適當的調適。不論是自然…
http://www.top1health.cn/Article/18/15151…多文明病包括失眠、易疲倦、水腫、脹氣、便秘等,其實都可以透過改善體質來解決,例如不少女性會有手腳冰冷、經痛、過敏的困擾,這就是寒性體質的特徵,飲食上應避免較涼的瓜類蔬菜、生冷的料理…
http://www.top1health.cn/Article/101/15094…辦法改善的。最好的治本方式就是從改善過敏體質做起,不論是吃藥改善體質、或是盡量避開過敏原,都是幫助消除眼袋的方法。 - 改變睡姿 習慣側睡的人要注意了,別小看地心引力的影響…
http://www.top1health.cn/Article/242/14939… 當肥胖症患者BMI值超過35,很難透過一般飲食、運動方式改善體質,不少患者會採取腸胃道手術,讓患者食量變小或吸收變差,達到減重效果。術後再配合飲食、運動,將體重減至正常值範圍。…
http://www.top1health.cn/Article/33/14679…效清除呼吸道內的分泌物,緩解氣喘的症狀。 **按摩穴位改善體質** 而「穴位敷貼」與「穴位推拿按摩」是利用人體表面的穴道的治療反應去影響體內神經、內分泌,增加體內器官的…
http://www.top1health.cn/Article/258/14451