俗諺「目睭花花,匏仔看做菜瓜」形容一個人眼睛昏花,看錯東西,現代人讀書和工作時間長,長時間做近距離注視,容易因用眼過度出現眼睛疲勞、精神恍惚和視力不清的情況。營養師表示,日常保養眼…
http://www.top1health.cn/Article/80/12198…原蛋白、使肌膚光滑細緻,另能促進新陳代謝,讓氣色紅潤亮白、預防老化。
http://www.top1health.cn/Article/115/12125…抗老精油按摩,並促進循環、增加肌膚彈性,以達到緊緻、防護和預防老化的功效。 對於睡前按摩預防老化的概念,石博宇醫師表示認同。但他也提到各類宣稱能抗老的保養品是否真能達到預期效…
http://www.top1health.cn/Article/249/10635…表補品發揮功效。現代人生活忙碌,不少人為了補充營養,或是美容防老化,把維他命當成不可或缺的營養品補充劑,但維他命只能當營養補充品,不能當飯吃。其中脂溶性維他命攝取過量,反而有中毒危…
http://www.top1health.cn/Article/240/10611…顴骨下方的下關穴,每天操作約10至20次,可拉提臉部曲線,預防老化和下垂,保持臉部肌肉和皮膚的彈性。此外,在下午和傍晚容易合併發作頭痛的民眾,多按摩頰車穴,也能達到放鬆止痛的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/248/10431…膚科醫師詹育彰表示,近來年輕的求診者已將注射肉毒桿菌素作為預防老化方法,與其10年後才開始除皺,遠不如現在就開始凍齡、抗皺,讓外表維持在現在的年輕模樣。詹育彰醫師表示,男性求診者有…
http://www.top1health.cn/Article/51/9768…色、綠色的蔬果含有抗氧化黃色素和玉米黃質,多攝取可延緩,並預防老化的視力衰退。 同時,許多人都不喜歡吃青菜或水果,往往因營養不均衡,造成視力老化現象。而預防視力老化的維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/67/7661…眼部的保養,包括了眼部保濕的加強及抗老化產品的使用,有助於預防老化現象及皺紋的產生,亦因具能快速提高角質含水度,對於一些既存的眼部細紋,亦能因角質含水膨脹的現象而有「立即」消除的效…
http://www.top1health.cn/Article/7534…老化的功能,不過,紅蔘不適合高血壓患者食用。 另一個預防老化的藥方則是經常用於治療白髮的何首烏,臨床上證實有助於降低膽固醇和血脂、調節神經衰弱和失眠,對於更年期或因精神壓力而…
http://www.top1health.cn/Article/80/4033…是當前重要的課題。 ![隨著年紀增長,身體功能日漸衰退,預防老化應謹守七撇步。][6354] 何謂老化?即是身體器官組織隨年齡增加,而不斷耗損導致器官功能減低,自主修復能力變弱…
http://www.top1health.cn/Article/3728…的目的在於調整身體機能,並且增強抵抗力以及更加青春活力。其預防老化可從簡單的飲食著手、睡眠品質充足、重視基本清潔保養、防曬、舒緩壓力等,必要時可透過專業的抗老化醫療加以輔導已達到延…
http://www.top1health.cn/Article/3058中西醫結合「誘導腦細胞增生」研究大突破!由中醫師李政育主持,協調三軍總醫院腦血管神經科主任張成富博士,宜蘭大學陳怡伶博士、中醫師何秀琴博士,共同進行研發的「誘導腦神經細胞增生之醫藥…
http://www.top1health.cn/Article/2582