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…現是不是因為過敏等外在環境因素引起。如果能夠積極正視、處理,說不定問題就能輕鬆迎刃而解。至於想讓病毒、細菌、空污OUT!把關家中空氣品質,守護孩子的健康該怎麼做?家長可以依照臥室、…
http://www.top1health.cn/Article/25/81847…機轉眾說紛紜,其中最常提到的是腦中多巴胺的不平衡,但此單胺假說不能全盤解釋ADHD的表現,因此許多團隊開時探討身體其它系統與ADHD的致病機轉,其中下丘腦-垂體-腎上腺軸(Hypo…
http://www.top1health.cn/Article/248/81930…的人幾乎沒有詳細的計劃。老是說要減肥、戒菸、考取資格證,但光說不練之下,這些終究是癡心妄想而已。沒有計劃,就不知道該做什麼,當然也就不會有任何行動。沒有發生任何變化之下,自然無法達…
http://www.top1health.cn/Article/294/81856… **■**對客戶簡報時,腦中突然一片空白,有好幾分鐘說不出話來。 **■**熬夜使出渾身解數寫出來的企劃書,卻被說「差強人意」,被丟到一邊。 **■**為了別人好而做的…
http://www.top1health.cn/Article/269/81783…時卻也隱約察覺如果自己擁有這份細膩心思且把它運用在工作中上,說不定在職場上可以更成功,不應該像現在這樣過著馬馬虎虎不太有出息的生活。先生這種「不具備安撫太座不滿或不安的那份細膩心思…
http://www.top1health.cn/Article/262/81683…,痛經一直都是女人心頭抹不去的陰影。每當痛經到來時,那一陣陣說不清又止不住的疼痛,讓很多女人備受折磨。情況輕的還可以忍受,只是在月經的頭一兩天小腹墜脹不適;嚴重的不僅腹部陣陣抽搐,…
http://www.top1health.cn/Article/259/81515**強制到戶外遊戲的課間活動——人和建築物都需要休息** 事實上,不僅英文老師,這個冬天,不少老師都和我約在院子做訪談,談話中常伴隨雪花紛飛,怕冷如我在初抵芬蘭時常無法專心聽說。…
http://www.top1health.cn/Article/304/81475…天下來看病的有30人,這個數目用比例看起來是誤差外的,換句話說不能用統計來看這個數目,給大家參考。至於我們發送了細胞簡訊給20幾萬人,大概的看病比率比一般人還要低。 陳時中指…
http://www.top1health.cn/Article/29/81482…常常睜不開等過敏性結膜炎症狀發生,如此看來春天似乎真如俗話所說不是讀書的好季節。 **中醫談過敏體質「陰虛」、「氣虛」是主因,調理應從溫陽扶正下手** 除了說明為什麼每到春…
http://www.top1health.cn/Article/80/81402…著病人的抱怨,建議他們:「這種情況,應該要到醫院去看看醫生,說不定需要進一步的檢查。」**又或「我們可以聽聽看醫師有沒有什麼建議,能夠促進胃口,改善身體的健康,讓自己睡得好一點。」…
http://www.top1health.cn/Article/253/81362…腸胃敏感的A1-beta酪蛋白,有出國的人不妨可以注意一下,說不定飲用後就能改善喝牛奶的不適感! **2.對抗乳清蛋白敏感:**將牛奶加熱 溫度可以使乳清蛋白變性,當結構改…
http://www.top1health.cn/Article/302/81259**告訴孩子「不行」** 我們需要孩子聽我們說「不行」,我們需要他們練習回應這些禁令。每當孩子的行為會對其他人造成負面影響時,你應該告訴他「不行」。或是從反面來說,當他必須做一些…
http://www.top1health.cn/Article/305/80322…中強度活動時間」裡的中強度,指的是快步走。時間是零分,也就是說不帶給身體任何負擔,平常的步行二千步,就能預防臥床不起(這裡的「臥床不起」應該主要是由於肌力衰弱所造成)。 在自…
http://www.top1health.cn/Article/248/81213…我介紹,替你說話。** 很多胖子並不真正喜歡自己。即使嘴上說不在意,可是在周圍人的眼光裡,也容易自我懷疑。機會也是會挑人的,碰到不夠自信、做事畏畏縮縮的人,它也會繞開。職場偏愛裝…
http://www.top1health.cn/Article/292/81130…這或許是藉由透過內心的疑問來幫助自我成長的人們,最大的安慰也說不定。 我並不是覬覦自己沒有的東西,應該說是對於或許永遠無法享受的狀態,有著一種幻想。 **本文出自大田出…
http://www.top1health.cn/Article/287/81132