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…p Foundation)的報告也指出,香蕉、櫻桃、玉米片、番薯、火雞肉等,也是能幫助找回好睡眠的食物。香蕉富含鉀、鎂,可以幫助平穩血清素、放鬆肌肉,而英國諾森比亞大學(North…
http://www.top1health.cn/Article/76/14001高檔又好吃的進口巧克力、美味又可口的精緻甜食總是誘惑著我們一口接著一口,但是你知道嗎?巧克力裡含有大量的砂糖,吃太多非常容易引發肥胖和糖尿病、高血壓、心臟病等疾病。「喜歡吃甜食,不…
http://www.top1health.cn/Article/101/13574…的民眾不敢吃,連帶以地瓜粉、清粉、炸粉、粗粉、澄粉、黑輪粉、番薯粉等相關澱粉類產品,同被驗出為化學製造,讓大家「心驚驚」! 楊玲玲教授提到,尤其婆婆媽媽們在家習慣以樹薯粉、馬…
http://www.top1health.cn/Article/172/13554…際,新加坡26日公布台灣進口的11項食品含有順丁烯二酸,包括番薯粉、粉圓、在來米粉、珍珠粉圓、麵條等,連外銷歐洲的珍奶供應商伯思美、新加坡連鎖「阿甘綠茶」都上榜,但業者紛紛喊冤,拿…
http://www.top1health.cn/Article/172/13522…,含澱粉類產品包括:地瓜粉、清粉、炸粉、粗粉、澄粉、黑輪粉、番薯粉等都有問題,受影響的食品擴及粉圓、芋圓類、粄條、關東煮、肉圓、豆花及粉粿等,相關產品下架回收,全台迄今已封存逾20…
http://www.top1health.cn/Article/172/13484…理局證實,台南茂利公司封存2000公斤,嘉南澱粉廠的「雙嘉牌番薯」也封存1萬8千多公斤,加上大廟口旗魚黑輪的「天婦羅」也封存55.8公斤,至23日傍晚為止,總計已封存82.81噸。…
http://www.top1health.cn/Article/172/13442在幾種常見的番薯種類中,最吸引人的大概就是紫心番薯,不僅從裡到外都是紫色,它的保健功效也比一般的番薯還要強,含有豐富的蛋白質,18種易被人體消化吸收的氨基酸,還有維生素A、B、C等…
http://www.top1health.cn/Article/80/13250…「雙醣」,身體對「多醣」的吸收速度慢非常多,像白飯、馬鈴薯、番薯、芋頭等,所含的醣類屬於「多醣」,我們大可以放心適量攝取。而且,通常「多醣」類食物含有較多的膳食纖維,不僅不易造成肥…
http://www.top1health.cn/Article/250/12399…於美白有一定效果,平常也要減少食用含酪胺酸的食物,如馬鈴薯、番薯,及酸性食物,如咖啡、可樂、酒等。提供5種常見的美白蔬菜,民眾可每周分配在餐點中,均勻攝取幫助美白抗老化。 *…
http://www.top1health.cn/Article/115/12125…患者。 不宜食用:黃疸患者 搭配禁忌:蝦、羊肉 【番薯】 營養:維生素C、維生素E、鉀、膳食纖維 功效:具有消除膽固醇、解決便秘問題、修復胃腸機能、預防胃癌等作用,有…
http://www.top1health.cn/Article/80/10659…達平日假日近8倍,飲料、礦泉水、咖啡及鮮食品,飯糰、關東煮、番薯及茶葉蛋等賣的最好。 為了抓住今年4天元旦連續假期商機,全家順勢推出「溫暖行銷」優惠活動,28日起至1月22日…
http://www.top1health.cn/Article/172/10562…這次抽樣30件散裝產品(20件湯圓、6件芋圓、1件涼圓、1件番薯圓、1件地瓜圓、1件水晶圓),檢驗項目為防腐劑,包括:去水醋酸、苯甲酸、己二烯酸,與針對有顏色者加驗著色劑。結果發現…
http://www.top1health.cn/Article/150/10254…蔔素,因此可多補充含有此3類營養素的食物。例如花椰菜、青椒、番薯、番茄等。 **2.抗糖化** 糖化就是血糖值急速上升時產生的現象,若體內攝取了過多糖份,與蛋白質連結,…
http://www.top1health.cn/Article/261/10186過去番薯被視為貧窮家庭才吃的食物,沒想到時隔多年後,番薯大翻身,成為健康飲食首選,許多料理都開始以抗癌效用良好的番薯作為食材,連便利商店都提供現烤番薯。根據日本國立癌症預防研究所的…
http://www.top1health.cn/Article/261/9888…食物吃了容易發癢,含有寡糖(洋蔥、豆類等)及粗纖維(高麗菜、番薯等)食物吃了則容易脹氣,也可能被誤認是食物相剋的結果。東方人腸胃道的乳糖酶活性普遍較低,如果喝大量牛奶或其它乳製品,…
http://www.top1health.cn/Article/7897