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…氣解鬱茶** **材料:** 夏枯草3錢、薄荷1.5錢、玫瑰花6~10朵、薏仁1兩、茯苓5錢、香附1.5錢、紅棗6枚、青皮1.5錢、鬱金1.5錢。 **作法:** 1.…
http://www.top1health.cn/Article/13/50492…氣活血、調節體內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報…
http://www.top1health.cn/Article/248/50570…多從事戶外活動,多參加集體社交活動。飲食部份建議平時可以飲用玫瑰花茶,睡前飲用少量紅酒,以及攝取維生素C,具有平衡心理壓力的作用,例如:清炒菜花、菠菜、芝麻、水果等。 …
http://www.top1health.cn/Article/234/50297…變形,所以食物不會變形破壞組織,更不會影響品質。用這個技術壓玫瑰花,壓過再拿出來,還是一朵玫瑰花,完全不會變。 當壓力達到4000-6000大氣壓之間,即使在室溫下,也能有…
http://www.top1health.cn/Article/232/50238…氣活血、調節體內過多的體液。 **建議飲食/**可以泡一杯玫瑰花茶、黑糖薑湯安撫敏感的神經、舒緩心情,也可以喝一碗紅豆薏仁湯,幫助去除體內多餘的水分。 **建議運動/**月經報…
http://www.top1health.cn/Article/101/46970…水調水溫,維持攝氏35~38度之間,勿過熱。 4.若有準備玫瑰花,將花瓣灑於水面,不須裝袋,更為泡澡增添浪漫氣息。 5.果皮放在水面可以拿來做身體去角質。 6.身體清洗乾淨後…
http://www.top1health.cn/Article/132/44603…為日常調理使用的漢方茶飲: ![「清肝舒心茶」的材料有玫瑰花3公克、新鮮薄荷葉5~10片、檸檬馬鞭草3公克、酸棗仁3公克、百合3公克、陳皮3公克、生薑3~5片。(圖片/麥浩斯…
http://www.top1health.cn/Article/250/43392…。烹調中適量加入米酒,也有幫助。食物方面可以吃點海帶、木耳和玫瑰花等。 中醫師蔡光前提醒,生理期間子宮內膜脫落,代表子宮內有小傷口,而且經血是細菌的溫床,再加上生理期抵抗力下…
http://www.top1health.cn/Article/324/42940…** **◎菊花、決明子:**可清肝明目、降壓。 **◎玫瑰花:**暢氣活血、活肝醒脾,並能幫助女性調理生理不順。 **◎萊菔子:**去除脹氣、清潔腸胃積食、幫助排便、調理氣…
http://www.top1health.cn/Article/250/41783…眠,以及憂慮焦躁情緒。 **1.材料:**千里光3錢、玫瑰花3錢、枸杞子3錢、薄荷5分、蘋果丁半個。 **2.做法:**將材料放入紗布袋裏,擱置保溫杯中,以沸水沖泡,浸泡1…
http://www.top1health.cn/Article/80/41751…議多休息,以「疏肝理氣」調經為主,中醫常會使用益母草、香附、玫瑰花等藥材調理。 此階段的豐胸食療,可以吃點甜酒釀加蛋,甜酒釀中含有醣化酵素,屬於天然的荷爾蒙,而營養完全的蛋也…
http://www.top1health.cn/Article/259/41764…調理「肝鬱氣滯」上,主要以內服舒肝理氣的中藥如小茴香、薄荷、玫瑰花、木香等藥材為主,這些藥材可以幫助促進皮膚新陳代謝、改善斑點、毛細孔粗大的問題。此外,建議勞累過度、膚色蠟黃的民眾…
http://www.top1health.cn/Article/248/40669…瑞敏營養師表示,玫瑰是世界公認的浪漫花朵,不管是哪一種顏色的玫瑰花朵,花語都跟愛情有關;而在中藥材的功效介紹中,玫瑰也具有舒肝解鬱的功效。七夕的慵懶午後,來杯玫瑰冰茶除了能夠幫助放…
http://www.top1health.cn/Article/320/40522…--more--> ![情緒不好或感覺寒涼的時候,可喝一些玫瑰花茶、月季花茶,以舒肝解鬱,調經養血。][106969] 尤其在夏天,在有空調的環境裡最好加件外衣,防止寒氣侵…
http://www.top1health.cn/Article/259/40329…效/**行氣消脹 ![晚餐過後、睡覺之前,可以喝一點薰衣草玫瑰花茶,促進消化又安神助眠。][101980] **自己泡杯花茶 助消化又助眠** 如果是晚餐吃得太飽,除了按…
http://www.top1health.cn/Article/248/38171