延緩衰老 | 搜尋結果

「延緩衰老」搜尋結果

總共找到 213 筆符合關鍵字「延緩衰老」的資料

年輕的祕密！腸道環境很重要

… 植物化學成分進入人體後，可以提高抗氧化力、防止鏽化、延緩衰老，並且加強遠離病痛的免疫力。另外，攝取植物化學成分時請注意，不要只吃單一食品，請從各種不同的食材中攝取其營養。藉…
http://www.top1health.cn/Article/144/17663
神奇松子妙用多！減肥護眼抗衰老

…到3次的松子等堅果，心臟猝死危險明顯降低。 **4. 延緩衰老過程：**研究發現，常吃松子等堅果可延緩衰老。松子中豐富的抗氧化劑有助於保護細胞免受自由基損傷。另外，松子富含的…
http://www.top1health.cn/Article/80/17422
天堂水果！紅石榴預防心血管風險

…）強調，紅石榴的抗氧化及豐富植化素，能清除體內自由基也能幫助延緩衰老。（攝影／賴羿舟）][47970] 營養師蘇宜君強調，有研究指出，攝食紅石榴可減少44%動脈損傷，減少「泡沫細…
http://www.top1health.cn/Article/28/16950
可以吃的紅寶石！紅石榴延緩老化

…ore--> ![紅石榴是一種營養價值非常高的水果，能幫助延緩衰老，讓人看起來更年輕。（攝影／賴羿舟）][46732] 洪若樸營養師強調，紅石榴含豐富植物營養素，呈現特殊顏色、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16656
養生簡單吃！7種堅果食療功效

…，核桃有溫肺定喘和防止細胞老化的功效，還能有效地改善記憶力、延緩衰老並潤澤肌膚。美國飲食協會建議人們每週最好吃兩三次核桃，尤其中老年人和絕經期婦女，因為核桃中所含的精氨酸、…
http://www.top1health.cn/Article/248/16564
吃韓食減肥Tips　配泡菜超燃脂

…促進新陳代謝，此外還含有大量維生素C，可以增強身體免疫能力、延緩衰老。辛辣成份也有助於促進胃酸分泌，有助消化吸收。  ![泡菜有豐富乳酸菌，有助於消化、辣…
http://www.top1health.cn/Article/101/16448
治療月經不調　喝桑葚紅花湯

…症下藥。對於女人而言，常吃桑椹能美容養顏、滋養肌膚，延緩衰老。古人早已懂得將桑椹釀酒，用於滋補肝腎，治療鬚髮早白、婦女閉經和月經不調等症。只是桑椹性寒，脾胃虛寒、大便溏洩的…
http://www.top1health.cn/Article/258/16107
吃出抗老力！3原則多粗食多高鉀

…飲食結構與某些營養素，尤其是抗氧化營養素的攝入，能保持青春、延緩衰老。
http://www.top1health.cn/Article/248/16101
「卵」實力！多吃含葉酸食物防早衰

… **1.大豆：**大豆中不僅含有豐富的優質蛋白質，且能延緩衰老、改善腸胃功能、降血壓和降血脂。其中大豆異黃酮具有植物雌激素作用，可預防與雌激素低下有關的病症發生，可預防乳腺癌…
http://www.top1health.cn/Article/10/16032
補鈣美食前10強　芝麻醬最佳奪第一

…醇在血液中含量的作用。因此，常食黑豆，能軟化血管，滋潤皮膚，延緩衰老。特別是對高血壓、心髒病等患者有益。黑豆中微量元素如鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等的含量都很高，而這些微量元素…
http://www.top1health.cn/Article/80/15932
子宮肌瘤年輕化　恐與美容產品有關

…。專家認為，子宮肌瘤的年輕化，與年輕女性濫用激素、激素美容等延緩衰老的美容產品不無關係。 ![專家認為，子宮肌瘤的年輕化，與年輕女性濫用激素、激素美容等延緩衰老的美容產品不無關係…
http://www.top1health.cn/Article/13/15848
幫腦袋回春！銀髮族4招增強記憶

…用比維生素E強10倍，也比紅酒的抗氧化程度高2倍，可說是幫助延緩衰老的重要物質，因此大腦的抗老化也可以靠每天喝綠茶來完成。
http://www.top1health.cn/Article/110/14565
夏日自製酸梅湯　促進食慾又解渴

…餐飲食中適時加入點酸梅，就能幫助身體排毒、護肝。 4.延緩衰老：別小看酸梅的營養價值，它的維生素B2含量豐富，還有高出許多水果的鈣含量，也有研究指出適量食用酸梅能延緩老化，因…
http://www.top1health.cn/Article/80/14151
減脂抗衰老　綠茶7大好處報你知

…用比維生素E強10倍、也比紅酒的抗氧化程度高2倍，可說是幫助延緩衰老的重要物質。 **3.增骨質密度** 德州科技大學（TexasTech University）健康科學中…
http://www.top1health.cn/Article/261/13687
吃的紅寶石！飯前喝石榴汁減重

…。（圖片／取材自維基百科）][35396] **多酚物質可延緩衰老** 紅石榴中具有兩大抗氧化成分，紅石榴多酚與花青素，另外也有維生素C、B6、E、葉酸等，且維生素C的含量更高…
http://www.top1health.cn/Article/80/13654